Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Zuziz, dej si rukavice a ostrihej jen ty hlavicky, pak je dej do papiroveho pytlika (nebo pytliku, bude toho asi dost kdyz pises, ze se to rozmnozilo), potom to musis polozit na teple misto a ususit, trva to tak 5-7 dni. Az to konecne uschne, tak ty hlavicky v sacku promackej, (pres ten sacek) a bouchej s tim pytlikem, seminka vypadnou. Nasyp cely obsah sacku do kbeliku a odstran vse co tam nepatri (no budes se pri tom mozna ze citit trochu jako Popelka ), ale jinak to asi nepujde. Pak si ta seminka uloz do kontejneru s tesnym uzaverem.

Určitě nekupovat, po rozdrcení žlukne v řádu minut a jíst žluklé potraviny játrům určitě nepomáhá.

Tak nic tím pokazit nemůžete i když s tou krví nevím, spíše citelně zlepšíte stav jater, ale to také není k zahození.

dobrý den,

co si myslíte o tomto produktu?
je to dopředu drcený ostropestřec marianský

https://www.vasbylinkar.cz/obchod/ostro ... mariansky/

dobrý den,
ještě bych měl dotaz ohledně mletí semínek OM
protože jsem se dočetl že velice rychle žluknou, ztrácejí účinnost a naopak jsou skodlivé, tak si je melu v kavovém mlynku jen po troskách. vždy tak na 3-4 dny ( cca 15 čajových lžiček )
i to je moc? to se mi taky zkazí a ztratí ucinek?
opravdu to pak škodí?

děkuji za odpověd

Již jsem to zde mnohokrát psal, že to je blbost. Ostropestřec po rozdrcení velice rychle žlukne a je to tedy naprosto nevhodné.

Pokud z toho neuděláte kaši v oleji, tak i to je nesmysl, prostě spotřebovat ihned po umletí. Navíc účinná látka se uvolňuje do lihu, nebo oleje, tedy jíst ho samotný také není zrovna ideální postup.

Dobrý den. Od rána čtu mnoho diskuzí na téma ostropestřec mariánský, ale ještě stále jsem nenašel některé odpovědi, abych se mohl rozhodnout jakou kůru nasadit. Pokud bych to bral dle selského rozumu, nejlepší asi bude ty semena rozžvýkat čerstvá. Jenomže u této varianty mám pochybnosti, kde ta semena nakoupit, z důvodu toho aby třeba neobsahovali nebezpečné mytotoxiny. U výroby kašičky což se mi také zamlouvá se mi ještě nezdá, rozemlít semínka v elekrickém mlýnku na kávu. Nemohou se vysokými teplotami, některé látky zničit? Obsahu mytotoxinů by se dalo předejít nakupovat od renomované firmy, která provádí důsledné kontroly a dodržuje všechny procesy při skladování. Existuje někdo takový? Renomované firmy třeba Walmark své výrobky nechávají testovat, ale u nich mě zase děsí složení. Třeba tento http://www.klubzdravi.cz/produkty/ostro ... _2592.aspx 100% čistý extrakt ze semen ostropestřce mariánského krom extraktu obsahuje látky protispékavé: mikrokrystalická celulóza, talek, oxid křemičitý, stearát hořečnatý; Silybum marianum extrakt ze semen, plnidlo: hydrogenfosforečnan vápenatý; stabilizátor: hydroxypropyl methylcelulóza; zvlhčující látka: glycerin; triglyceridy, barviva: oxid titaničitý, měďnaté komplexy chlorofylinů. Také neuvádí obsah sylimarinu. Z jakého důvodu se tedy semena různě, zpracovávají, když je to tak nákladné a nejjednoduší způsob vypadá jako nejlepší? Není to třeba tak, že u těch dražších produktů od renomovaných firem mám, větší garance a třeba i větší koncentraci léčivé látky? Trochu se v tom ztrácím předem děkuji za odpověď

Tak u standardizovaných výrobků máte jistotu, že opravdu obsahují deklarované množství silymarinu, což doma dělané produkty, negarantují. Nicméně o to ani tolik nejde, protože u potraviny zase není tak potřeba zkoumat, zda si dám lžičku, nebo lžíci, nebo dvě lžíce, prostě dáte dle uvážení a celkem nic tím pokazit nedokážete. Semínka ostropestřce prodává mnoho firem a nedomnívám se že zpravidla by byla špatná, třeba plesnivá, to je spíše výjimečné i kdy stát se to může. Vzhledem k ceně semínek bych to zase tolik neřešil, prostě koupím kilo, vyzkouším a pokud není cítit plesnivá chuť a vůně, není problém, v opačném případě vyhodit a koupit jinde. Mletí v kávomlýnku není problém, tam se to zase tolik nezahřeje.

Pred pár dňami som si spravil kašičku (1-2 čajové lyžičky pred jedlom), a po 2-3 dňoch ma začalo svrbieť celé telo svrbí stále (počas spánku nie). Môže to súvisieť s touto kašičkou? Že by bol problém s lamfatickým systémom, ktorý nestíha? Alebo žlč nestíha odchádzať preč s tela? Vďaka.

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak dlouho můžu ta semena žvýkat... U některých bylinek se nedoporučuje užívat je např déle jak 2- 3 týdny. Jak je to se žvýkáním ostropestřece?

Díky moc.

Z.

Vůbec nedovedu posoudit, zda to může souviset, to ale snadno zjistíte pokud ji na pár dní vynecháte. Určitě nejde o běžnou reakci, ale možné to asi je.

Ono záleží na množství, velké dávky-lžíce tak tři až čtyři týdny a malé dávky-lžičky celkem dlouhodobě a občas udělat 14 dní přestávku.

SLOŽENÍ PLODŮ OSTROPESTŘECE
bílkoviny (asi 27 %)
jedlý olej (okolo 30 %) složený z kyseliny linolové, olejové a nenasycených mastných kyselin
biogenní aminy tyramin a histamin
aminokyseliny
cukry
kvercetin,
dehydroflavonol taxibolin
vitamin E v množství asi 500 až 800 mg/kg.

Jardo tejstnul jste ten tekuty lecitin vmichat do te kasicky?
Kdyztak napiste jak postupovat...
Tolar