Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Xion a nevies ako ich rozpohybovat a dostat z tela von? Skusal som aj antiparazitika uzivat, ale nepomohli. Ja proste citim ze mi nieco blokuje tok krvi. A trva to uz roky. Doktori nepomohli. Proste akoby som necítil v tele ze mi koluje krv. Nemam ziadne city.Som taky zlepeny z vnutra. Mozno mam nieco z ladvinami alebo neviem. Uzivam rozne b vitaminy a dnes som si dal po prvýkrát vitamín b12 a hned ako som ho užil, to bol velky rozdiel. ovela inak, som sa citil. Akoby sa mi telo zobudilo, hned som to citil. Budem, pokracovat a uvidim, co bude dalej.

Ja sa vam snazim dovolat na skype ale zakazdym neuspesne. Neviem ako mam to Vam vysvetlit co ma trapi a tazko sa mi s tymto zije ...velmi... Citim akoby som mal v plucach,srdci alebo v hrudnom kosi nieco zaseknute, nemozem sa ani zhlboka nadychnut... A ked idem nieco zjest a pri prehltani na sliznici citim akoby som mal v tele nejaky stvrdnuty predmet alebo nieco co tam nema byt(v oblasti srdca) a telo sa to snazi silou mocou zbavit ale neviem ako...Tento problem mam uz roky lekari mi nepomohli...A ked si dam latky ktore spevnuju telo, tkaniva ako vapnik, vitamin c, kremik, bielkoviny tak citim akoby mi totalne stvrdly pluca, srdce,,zle sa mi dycha...srdce citim ze pracuje ovela silnejsie, bije a akoby som vo svojom vnutri prazdny bez energie, je mi horuco a akoby mi stvrdla aj hlava... meni sa mi aj pohlad na danu situaciu ako sa pozeram na svet inymi ocami.. Mam stvrdnuty pohlad,bez rozmylania akoby som to nebol ja,vo svojom tele,som bez emocii... Horcik uzivam kazdodenne, pomaha mi... ale stale citim ze mam vo vnutri v tele, v srdci nieco cudzie(ja to vnimam) co mu prekaza normalne pracovat, casto mavam v tejto oblasti aj silne palenie... Neviem ake doplnky mam uzivat...vela z nich mi viac skodi ako pomaha napr. Na internete som cital ze sladke drievko je dobre na dychacie sliznice,zaludok a tak som uzil na noc kavovu lyzicku sladkeho dievka a v noci,som sa zobudil,strasne rychlo mi bilo srdce a nedalo sa to vobec nijak zastavit a bolo mi horuco vo vnutri akoby to co tam mam neziaduce sa uvolnilo(aj som to citil) a prekazalo to srdcu normalne pracovat... Toto zrychlene bytie srdca trvalo, este nasledujuce dva dni a nedalo sa to nijak zastavit... snazim sa pit hlavne ovocne a zeleninove stavy,uzivam.b vitaminy...Dal som si spravit aj vlasovu analyzu ale nerozumiem velmi tym vysledkom...Prosim,najdite si na mna chvilu cas

Ahoj, kdysi jsem se v rámci očistného programu v sauně setkal s tímto nápojem na doplnění hořčíku a vápníku. Podle předpisu se tam jedly hromady vitamínů, minerálů, zeleniny a ovoce a toto:

Do skleničky 15 ml glukonátu vápenatého a 2,5 ml uhličitanu hořečnatého. K tomu 15 ml jablečného octa (min 5% kyselost).
Dobře promíchat a zalít vroucí vodou a míchat do úplného rozpuštění. Teplota na pití se neřešila, klidně studené.

Dbalo se na výsledný poměr základních prvků hořčík : vápník 1:2 a aby to (pro lepší vstřebání) bylo v kyselém prostředí (jabl. ocet).

Já si to občas dělám, suroviny si objednám v lékárně (drmax) a alespoň mám jistotu, že tam něco je
Počítal jsem to a vychází to zhruba na DDD (0,375g / 0,72g).

Co vy na to, máte na to nějaký názor?

Ahoj! Potřebovala bych se poradit. Již rok řeším boreliozu, bolí mě kotníky. Několikrát ATB, nyní už bez nich. Mám i jiné potíže. Nespavost, bušení srdce v klidu, návaly horka, pocení horní části těla, občas takovou vnitřní nervozitu, vypadávají a hlavně lámou se mi vlasy. V posl. době mám potíže s nádechem, žádná dušnost, to ne, ale nutí mě to během dne stále častěji zhluboka nadechovat. Při kontrole v boreliové poradně mi doporučili vyšetřit štítnou žlázu, že to může být příčina. Byla jsem na odběru a z výsledků krve se zdá, že je v pořádku. Ale mám snížen vitamin D3 a hlavně v krvi zvýšen vápník. Lékařka mě posílá na endokrinologii k vyšetření přištítných tělísek. Bohužel až za dva měsíce. Máte někdo nápad, proč může být vápník v krvi zvýšený a co dělat proti tomu?

Děkuji za rychlou reakci. Hořčíku mám doma dost, vitamin B6 si koupím. Kolik bych měla přibližně brát toho vitamínu K2 MK-7 a melatoninu? Většinou se to dostane jen v nějakých kombinacích. A ještě prosím z jakého důvodu se mám najíst do hodiny po probuzení a hodně? Má to vliv na metabolismus vápníku? Většinou ráno napřed piju (vodu, šťávy), pak snídám ovocný salát. V lese jsem docela často, dvakrát až třikrát do týdne. Občas i celý víkend, tůra a spíme pod stanem. I v zimě. Zařadím teda vycházku na každý den. Moc děkuju za všechny rady.

Vitamínu K2 MK-7 se bere 100-200 mcg, melatoninu vyzkoušejte cca 2-3 mg. Jídlo ihned po probuzení vypíná kortizol a sníží stres v organizmu a na metabolizmus to má zásadní vliv nicméně ne přím o na metabolizmus vápníku. Trávení musíte chápat jako kotel v domě a pokud ráno kotel zalijete vodou asi z něho moc energie nevyrazíte. Syrové saláty jsou jako mokré uhlí to také zrovna ideálně nehoří a moc energie se z toho nevyrazí zvláště v zimním období. Pokud jste dóša váta tak to táboření v zimním období asi není zrovna ideální počínání, případně je potřeba být hodně nabalená a neprochladnout.

Ajajaj, tak ovocné saláty ráno snídám už šest let víceméně denně. V poledne zelenina, večer kefír z tibetské houby. Jen občas "normální jídlo" syrová strava u mě rozhodně převažuje. Co s tím? Máte nějaké doporučení na to ranní jídlo?

Co způsobuje nízký osteocalcin a co s tím můžu dělat ? Děkuji