Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Tak jistě, třeba hořčík by dost pomohl a o tom se zde píše stále.

A orálně tedy jaký hořčík užívat?
Ty jiné se prodávají pouze kapslované.

Jinak tuky. Lépe mi sedí kokosový po něm střeva pracují. Olivový je těžký.

Ještě mne napadlo zda nakonec ty problémy nedělá helicobacter.

Každému vyhovuje jiná varianta, někdo bere chlorid, jiný citrát a jiný třeba malát, nebo jiné formy. Jinak helicobakter velice těžko snáší hořké věci a vůbec nejhůře chmel.

Tak jsem se rozhodl, že doplním minerály z kostního vývaru, Vincentky a koupelí v epsomce.
Dále určitě zakoupím Floraphage. Ten Syntol, nevím zda by místo něj nebyl lepší Neprinol a k tomu dál užívat probiotika.

Pak už nějak zajistit abych denně chodil na velkou jinak je to peklo - svědí mne pak od paty po čelo, víčka,...

Co zkusit se 3x denně najíst sacharidů více a po každém jídle dát 30-45 minut procházku?
Nebo už nevím z čeho ten bobek sakra vyrobit.

Tak pohybem se střeva pochopitelně zlepší a zrovna tak trávení sacharidů, tedy to můžete vyzkoušet. Jinak to můžete vyzkoušet jak píšete v tom není problém.

Dobře děkuji. Ještě zvažuji tu měď. Kombinace probiotik, Floraphage a Měď nebo Neprinol. A nebo se placnout přes kapsu a postupně zařadit všechny tři.

Ještě, není něco co bych mohl přidat ke každému jídlu abych odpudil ty špatné bakterie? Napadlo mne třeba s posledním soustem polknout několik kapek lugolu.

Ihned po jídle koušu zázvor ale to nestačí.

Toto není o zvažování, tam jsou celkem jasná kriteria zda ano, nebo ne. U produktů jsou poměrně slušné popisy z nichž je celkem jasné kterých oblastí se jejich užívání týká a pak již to je pouze o financích. Eliminovat špatné bakterie má správně HCl v žaludku tedy bez ní to moc nefunguje.

A pokud se mi vždy přitíží ihned po jídle, je tedy problém v žaludku?

Ještě jsem se chtěl zeptat na nejlepší bylinu na úzkost? Schizandra?

Bohužel po rozkousání kuliček mě vždy popálí jazyk a patro.

Toť otázka může jít i o psychický blok prostě si ten stav vyvoláte hlavou. Pokud vám schizandra dělá problém, což je zcela ojedinělé, vyzkoušejte velké dávky Theaninu.

Problém dělá ta kyselina co se uvolní po rozkousání kuliček.

To jsou nějaké organické kyseliny, ty máte v každém ovoci.

bezne doporuceni u theaninu je cca 200 mg. je mozne nejakym rozsahem zaramcovat co jsou zhruba "velke davky"?

_________________
https://www.petr-langr.cz/

Theanin snad ani předávkovat nejde, pokud vím tak z pokusů v Japonsku vyplynulo že teoretická smrtelná dávky je cca 300 g naráz, to je ovšem pouze výpočet a možná by ani to nefungovalo. Jde tedy o látku obecně vysoce bezpečnou, konkrétně v Japonsku přidávanou do různých potravin a prohlášenou za zcela netoxickou. Sám jsem zkoušel brát cca 600 mg 3x denně a nedělo se nic negativního a mám klienta který pokud má psychický problém bere v jedné dávce běžně dva gramy a to i několikrát denně, tedy theaninu bych se zase tolik nebál. Je ovšem potřeba kalkulovat s tím že vysoké dávky snižují trochu kortizol, tedy člověk to může cítit.

O psychický blok určitě nejde.
Problémy vždy nastanou po několika soustech.
Jde mi o to zda tím mohu lokalizovat problém v žaludku nebo již po pár soustech se dějí procesy i ve střevě?

Poté se potřebuji zeptat na spojení ledvin a střev.
Pokud mám zácpu mám vždy velice páchnoucí moč.

A také nevím stále jak odstranit křeč u konečníku, které mi nedovolují se sám vyprázdnit.
Tyto křeče mám až do nohou.

Křeče jsou hlavně o deficitu hořčíku, což jsem zde v souvislostí se zácpou už zmiňoval mnohokrát a pochopitelně pokud toxiny neodvede střevo musí odejít jinudy tedy močí, dechem, potem to je jedno tělo je někudy ven dostane. Nedovedu si představit co by vám mělo, pokud to není psychika, nahodit problémy po pár soustech jídla, takový případ neznám. Medicína na to používá výraz dráždivý tračník což je zase nespecifikovatelný problém především psychického rázu.