Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Neleptá ta HCl sklovinu? Přijde mi, že po vypití mi lepí tak zuby. Jak to minimalizovat?

A ještě, otázka po masitém jídle jsem vždy jakoby stále hladový. Jsem sytý v žaludku ale mozek mi po půl hodině říká že by opět jedl. Také jsem po takovém jídle unavený, sice příjemně ale unavený.

Po masitém jídle je většina lidí unavená. I proto spousta dětí maso odmítá, nechtějí být prostě zatěžkaní, majáí jiné zájmy nežli se nažrat a zvadnout. Na druhou stranu, maso je jedno z nejdravějších a nejlepších jídel. Tož si to koriguj - úpravu a množství.
To, co zmiňuješ, jsem zažívali kdysi dávno, v našem vegetariánském, případně makrobiotickém, období. Člověk se po jídle cíti lehký, lehoučký, jako kdyby nic nejedl. Byl to jen a jen nezvyk. resp. důsledek zlozvyku žrát, případně zlozvyku být sytý, tedy důsledek zlozvyku "mít hlad". Mít hlad je psychologická záležitost, nikoliv fysická.
HCl samozřejmě zuby leptá. Jako jakákoliv jiná kyselina (běžně obsaženo v potravinách).

HCl pochopitelně zuby leptá to zmiňuji poměrně často ve vlákně o HCl a je vhodné ji brát dle doporučení tedy si to nastudujte. Ideální je polykat ji v tobolkách velikosti 00 ty vám mohu poslat. Maso vyžaduje poměrně silné trávení tedy pokud ho máte na prd je potřeba si hlídat množství a úpravu a dávat i trochu složitých sacharidů z nich jde taková ta pomalá, ale déletrvající energie.

Dobře děkuji.

Ještě bych se rád zeptal na tu plynnatost, hrozně mě z toho bolí záda a blbě se dýchá.
Jak si trochu pomoci aby odcházel plyn svévolně???
A co to může způsobovat spíš? Vláknina nebo tuk?

Děkuji

Pane Jardo,

prosím Vás, jak co nejlépe pomoci svému zažívání během stresového období? Nepište mi prosím, vyhnout se stresu. Někdy to prostě nejde.

Patřím k lidem, co musejí jíst pravidelně každé 3-4 hodiny, jinak mi je špatně, slabo. Pokud jsem ve stresu, jsem jakoby stažená, bolí mě žaludek, tím pádem jídlo nestrávím a mám průjem. Co by tomu pomohlo?

Mám zařadit do jídelníčku galgán, čertovo lejno, probiotika z vaší nabídky, betain, HCL, nebo nějaké enzymy, nebo vše najednou? Prosím poradte, jsem už zoufalá. Pokud tomu dobře rozumím, hlavním problémem je, že ve stresu se netvoří HCL, pokud ji dodám, mělo by to zažívání pomoci?

Děkuji.

Tuk nekvasí tedy spíše vláknina a nasadit karminativa.

Tak HCl může problém do značné míry řešit ovšem odstranění stresu je jistější.

Mám zařadit do jídelníčku galgán, čertovo lejno, probiotika z vaší nabídky, betain, HCL, nebo nějaké enzymy, nebo vše najednou? V tom se moc nevyznám. Bohužel mám adrenální únavu a strach ze všeho, takže si ten stres už dělám jen sama, takže to není jednoduché.

Já nemám jasnovidecké schopnosti a nedovedu vyhodnotit co vám bude dělat dobře a co ne. Prostě si to musíte vyzkoušet, jiná cesta není a určitě ne najednou, to pak nepoznáte po čem vám je blbě. Stres se dá odstranit i správným dýcháním a spoustou jiných postupů.

Krevní testy. Co ten cholesterol? Krvinky?

Mne zaujaly hodnoty ALT, AST, GGT .... já měl kdysi 2.22, 3.29, 10.44 .... myslím, že alespoň toto máte hezké

Ten cholesterol je hodně špatný, to je tak na infarkt nebo mrtvici. Bude to určitě nepoměrem omega 6 vůči omega 3 ve stravě.

Pane Zajíček poradíte? Co ten cholesterol? Myslíte, že je to stravou? Jedu hlavně kokosový olej. Teď také nějaké vepřové, trochu toho špeku, sádlo, ghí. Omega 6 skoro žádné.

Jinak dnes jsem snídal vývar s kuřetem a ani prdík.
Dá se z toho něco předpokládat?

Na cholesterol by měl stačit lecitin, ten mám na e-schopu, ale lepší je srovnat hormony a měď což jsem vám již psal. Krev je také hodně o té mědi a železe, to jsem vám také psal.

Děkuji.

Jinak HCl pomáhá, jen jsem ještě nevychytal správné množství. Dávám ji před i po jidle.
Problém s leptáním zubů jsem vyřešil brčkem.