Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

To záleží na více faktorech, ale obecně dlouhodobé užívání vysokých dávek umělého céčka může odbourávat z těla některé prvky a tím navozovat různé chybné stavy. Mnohem výhodnější je užívat přírodní zdroje tohoto vitamínu kde je vždy komplex synergicky působících látek a vedlejší efekty tak nevznikají. Také je možné umělé céčko na tyto látky navázat a opět funguje lépe, ale již určitě hůře než přírodní zdroje. Spíše bych ho tedy bral nárazově když je potřeba rychle zvednout imunitu a jinak dodával přírodní zdroje camu camu, acerola, šípky, rakytník a další.

Pane Jardo prosím Vás,

v cronometru mi vyšlo, že tam mám za jeden den 500% vitamínu K. Je to problém? Nebo ze stravy nehrozí předávkování?
Velice děkuji.

Jednorázově to nemá jak vadit, trochu problém by byl pokud by jste tak jedla denně, ale vitamín K je obecně dost bezproblémový.

Koukám, že ten pyl zakazuje scd. Z jakého důvodu? Je vhodný ke každodennímu užívání? Nevím, zdali zařadit do jídelníčku. Ale hledám nějakou potravinu, která obsahuje vitamíny skupiny B.

Pane Jardo, píšete, že má být fermentovaný. Tady na tom kvašení se podílejí kvasinky? Je vhodný při candidě?

Děkuji.

SCD ho zakazuje předpokládám asi kvůli té fermentaci a nedovedu odpovědět zda nakrmí kandidu, ale většinou se fermentuje v medu tedy asi ano.

Nedoporučil byste mi nějakou jinou potravinu bohatou na vitamíny B, která bude bezproblémová?
Děkuji.

[quote="krasnagadgetka":yv1943vv]Nedoporučil byste mi nějakou jinou potravinu bohatou na vitamíny B, která bude bezproblémová?
Děkuji.[/quote:yv1943vv]
Třeba kvalitní

[quote="Jarda":3kf5hkhv]Třeba kvalitní

[quote="Ondrejk":2ec1erfw]Pane Jardo, myslíte si, že je lepší jíst

Páter Ferda ve svých knihách píše, že nadměrný příjem vitamínu C(ať již syntetického nebo i přírodního) zhoršuje sluch. Je to pravda a čím by to mohlo být způsobeno?

To jsem nikdy u nikoho nezaznamenal, ale vzhledem k tom u že hlavně ten umělý odbourává některé prvky je to možné.

Možná, že to je ojedinělé, ale na mne působilo velké množství (po řadu dnů podávaného) syntetického "vitamínu C" jako droga. Člověk byl plný energie, nemohl spát a tak .... Nemyslím si, že to je fajn. Jistě to spustilo v těle nějaké reakce a vzalo si to hafo prvků pro ty reakce .... z jiných částí těla .... rozhodiloto metabolismus, který musel to vše kočírovat, některé endokrinní žlázy musely makat přesmíru .... jest otázkou, zda to jest žádoucno.
Z citronové šťávy se vám to nestane.

Je možné některé formy hořčíku vstřebat rovnou v ústech? A které formy to jsou? Děkuji.

Tak ono cokoliv v nerozumné míře může mít svá negativa i vodou se dá zabít a nemusí jít o utonutí.

To teoreticky umí například i chlorid hořčíku, ten se vstřebává pokožkou tedy pochopitelně i sliznicí, ale nedovedu si představit jak tu hnusnou hořkou sůl budete převalovat v ústech a čekat kdy se obsažený hořčík vstřebá. Uvědomte si jak velké množství by se muselo použít aby se potřebné množství mohlo vstřebat, to je podle mě blbost vůbec zkoušet a to s jakoukoliv formou. Něco jiného je cucací zinek kdy se vstřebává 15 mg a něco jiného chtít sliznicí úst vstřebat 800-1200 mg to už je prakticky nereálné.