Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Osobně ho mixuji do čerstvé šťávy, ale i tak, jak to píšete, je možno ho aplikovat. Může se však vyskytnou jiný problém, který musíte brát v úvahu. Je to přeci jenom kyselina a ve vysoké koncentraci může dost ničit zuby, čili mě se pojídání prášku jeví jako docela nevhodné právě z tohoto důvodu a raději ho míchám do té šťávy. Sladit stévií je určitě správně a nejsprávnější je nesladit vůbec, rozinky jsou sladké až dost.

Ano, predpokladam ze mrkvo-jablecny jemne nastrouhany salat pusti take stavu - takze se praskovy vit.C rozpusti, nebo jeste jistejsi v trose vody ve sklenici rozpustit vit.C a ten pak nalit do jedne porce salatu pro primou konzumaci.
PS:u mixeru nevadi oxidace Cecka pri mixovani?

Jeste k zinku-pokud jej budu brat v ranni davce a nalacno zapiju sklenici vody s 1 caj.lz.solanky, nebudou mineraly z himal.soli nejak branit vstrebani zinku ktery je v chelatove aminokyselinove vazbe?

Nakoľko asi zle znášam vyššie dávky C-čka ( to je 3 a viac gramov denne, brávam asi 4 gramy na dva krát s 2cl vína a 3dcl vody ) z dôvodu zlej reakcie žalúdka naň ( zvýšené vylučovanie žalúdočných kyselín atď, dlhé trávenie potravy v žalúdku - možno to nie je z toho...), tak som sa rozhodol ho aplikovať cez kožu. Nie pomocou petroleja na svietenie ( resp. výrobku "Petroleum D5", ktorý ešte nemám ), ale pomocou rozmiešania napríklad 2g práškového vitamínu C so stredným prúdom mojej uriny, a následné rozotretie toho "nasýteného roztoku" po pokožke tela : chodidlá, dlane, nohy od kolien a ruky od lakťov ku prstom, prípadne celé končatiny.
Je tu aj iná možnosť - robiť si "prikrmovacie klystíry" ... napríklad rozdeliť si dva gramy vit. C na dve časi, jeden gram rozriediť so 70ml čerstvej uriny a striekačkou či balónikom si to dopraviť do hrubého čreva.... ráno a večer. ... Áno, sú to zložité postupy....
Lenže zoberme fakt - nie každého telo je prispôsobené na toľko kyselín ( ktoré sa tak správajú na vstupnej úrovni - kyslé ovocie atď ) prijímaných perorálne - nakoľko takí eskimáci ( len pre porovnanie ) sa s kyselinami ( vitamín C, atď.... ) nestretajú vo svojej strave. Z toho jasne vyplýva, že pre sacharidový typ bude orálne užívanie vit. C podstatne menej komplikované ( alebo nekomplikované ), no nedá sa to povedať o zmiešanom, alebo bielkovinnom type človeka. No vitamín C potrebuje každý človek v množstve aspoň 2 gramy denne.
Cicavce si ho v sebe vedia vytvoriť, neprijímajú ho z potravy ( tie, ktoré sú viac bielkovinné ako sacharidové ). Takže človek si môže dopomôcť dopĺňaním vitamínu C práve aj takou formou, keď mu nevyhovuje perorálne užívanie.
Lenže - nemám ešte skúsenosť s aplikovaním koncentrácie 1g vit. C + 70ml uriny do hrubého čreva. Nemôžem to teda doporučiť, neviem či to hrubému črevu nebude škodiť pre vysoký obsah vit. C - no pochybujem o tom ( teoreticky ), kedže nevstrebaný vit. C sa sústreďuje v čreve a ničí tam hnilobné baktérie.
Nenechajte sa zmiasť - pochybujem že vitamín C sa nevstrebe z hrubého čreva, ak je telu dodávaný ( ako doplnok v prášku ) formou "prikrmovania organizmu cez hrubé črevo"... Nevstrebe sa len vtedy, ak ho organizmus nevie v danom momente už viac prijať. A tým že odpadá jeho prijímanie cez ústnu dutinu, tak v čreve sa ho naviaže do organizmu dostatočné množstvo - nakoľko ho bude ( mimo ovocia, v ktorom ho je málo ) prijímať len cez hrubé črevo, prípadne pokožku.
Poradí niekto ? Ďakujem.

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012)
RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu.
Tešilo ma (9.5. 2012) dieta

NOWOCAYN, dosť veľa si toho popísal, ale nepíšeš to hlavné, či k tomu vitamínu C (nepíšeš aký to vlastne baštíš) konzumuješ aj bioflavonoidy, napr. rajčiny. Stačí malá rajčina aj cherry alebo zopár guličiek čučoriedok. Ak chceš, aby sa ti C-čko vstrebávalo potrebuješ súčasne aj tie bioflanoidy. Je to pohodlinejšie ako vymýšľať zložité aplikácie opačnou stranou.

Mám vcelku dobrý odšťavňovač. Dělám na něm teď i byliny zejména listy z pampelišek. Musím říct, že chuťově to moc dobré není. Nicméně bych se rád zeptal jestli se draslíkem z pampelišek nejde nějak předávkovat. Pijí ho tak 0,2 l denně.Děkuji

to Sybilla : Samozrejme, že užívam vit. C s bioflavonoidmi.... v červenom víne je podľa teba čo ? Spomínal som to v texte . Dve dávky vit. C ( 2+2g ) s 2+2 cl červeného vína. Ale od dneška rána skúšam cez kožu. Prípadne skúsim aj cez hrubé črevo "prikŕmením".

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012)
RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu.
Tešilo ma (9.5. 2012) dieta

Zdravím, Jardo,
ve videu na který dal Mohy odkaz s názvem"Food Matters" se mluví o léčbě deprese vysokými dávkami B3. Chtěla bych to zkusit u dívky (17 let), ale nevím kam až se může jít, aby to nebylo toxické a navíc se doporučuje celý komlex skupiny B, takže pokud člověk bere jeden z těchto vitamínů má ještě k tomu brát celý komlex? A ještě by to asi chtělo hořčík, že? Co říkáte na Magnesii lactiti?
Díky.

Dobrý den, doplňuji u 13 letého syna zásoby železa melasou rozmíchanou ve vodě, celkem 4 lžíce denně plus jednou denně k tomu lžička jedlé sody pro snížení překyselení. K tomu jsme na doporučení na Vašich stránkách začali užívat celaskon s šípkem a postupným uvoňováním a teď nevím, zda to postupné uvolńování nemůže snižovat vstřebávání železa ?
Také jsem se chtěla zeptat, zda bych jedlou sodu nemohla nahradit Dologramem, jde mi zároveň o snížení překyselení a zda by Melasu s Dologramem nebo tou jedlou sodou nemohl užívat i mladší dvouletý syn, který je teď často u babičky, jí klasickou stravu a podle opakovaných odběrů moči je stále překyselený. Doma mu dávám okurky, zeleninu, ovoce, i trochu patlanice, ale moc toho nesní a na snížení překyselení to asi nestačí. Měl teď opakovaně rýmu a na pokožce má drobný ekzémek.
Díky Michala

Vitamín C se v mixéru neničí, ale nesmíte ho tam pokoušet moc dlouho, zinek píšu všude pouze nalačno a zapít trochu vodou, nic jiného.

Na toto odpovědět nedovedu, sám jsem nic takového nezkoušel a moc rozumné se mi to nezdá. Já píšu, že dobře se dá aplikovat rozmíchaný do čerstvé šťávy, ale pokud si ji nedovedete vyrobit, tak to je problém a nijak se nedivím, že se tomu žaludek v čisté formě brání. On je sice na kyselinu postavený, ale jinou a tu mu nedáváte, navíc se zdá, že jí máte slušný nedostatek, což představuje velice vážný problém, ale třeba se mýlím.

Draslík je hojně zastoupený prvek a normálně se ho dá přijímat i 8 g denně, čili se domnívám, že by se vám to nemělo podařit. Zjistil by jste to celkem snadno velkou slabostí a rozházeným srdečním rytmem, navíc se toho lze velice snadno zbavit pouhým podáním roztoku kuchyňské soli a dodaný sodík okamžitě předávkování eliminuje. Nejvíc draslíku obsahují fazole, které jsem za účelem předávkování úmyslně ve velkém jedl a takto se předávkovat opravdu dá, ale musel jsem se dost snažit.

Ty vitamíny skupiny B se velice dobře vyplavují, čili se jimi předávkovat nijak snadno nedá, ale já bych zatím dodával třeba trojnásobnou denní dívku B komplexu a veliké dávky hořčíku na samé hraně možností organizmu, aby se nedostavoval stálý průjem. Ty tablety můžete používat, ale leze to solidně do peněz, protože dávky mohou být opravdu velké. Vhodnější je k tomuto účelu chlorid hořečnatý, který vám mohu poslat. Dá se dodávat jak orálně, tak mazáním na velkou plochu kůže, vše je tady již několikrát popsáno, tak to projděte. Jinak deprese se nedají vyřešit bez čistého střeva a zdroj potíží tedy hledejte v tomto místě.

Vyzkoušejte nějaké potraviny s mědí, to zásadně zvyšuje vstřebávání železa. Třeba tu melasu rozmixujte s trochou slunečnicových semínek ve vodě na mléko, to se dá i dobře pít a slušně to chutná. Vitamín C by vadit neměl, ten je naopak pro vstřebávání nutný, stejně jako vitamíny skupiny B a kyselina listová, spíše vadí mléčné výrobky. Nahradit sodu Dologranem je vhodné, protože neměníte pH pouze chemicky, ale na základě zásaditých minerálů, což je výhodnější. U toho menšího bych sodu nedával, ale Dologran klidně můžete, snažte se to srovnat spíše melounovou šťávou, která je dost sladká s dětem docela chutná. Rýma a ekzém svědčí spíše o špatném stavu střeva, čili dohlédněte na dobrou defekaci.

Má se hořčík brát najednou, nebo rozdělit do celého, nebo je to jedno?

Dobrý den Jardo. Bylo by možné do ranní šťávy rozmíchat hořčík a zároveň s tím zapít zinek?
Jedná se o přechodnou dobu, kdy pracovní doba je celý den mimo..Díky