Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Teda Beladona, to Vám závidím, ale samozřejmě přeju. Já jím SP už od začátku ledna, moc mi chutná, ale to je v mém případě bohužel jediný důvod, proč ji jím. Chutná mi. Že by to mělo nějaký efekt, to teda ne. Buďto mám ještě pořád šíleně zanesený střevo, který tudíž nedokáže řádně extrahovat živiny, nebo se mi SP "tluče" s nějakým jiným jídlem, ale to se mi nezdá, protože jím podle Jardova příkladu denního jídelníčku, takže by se to s ničím vzájemně rušit doufám nemělo. Moc mne to mrzí, protože suchá kůže byla hlavním důvodem, proč jsem se do SP dal.
Jardo prosím Vás, je potřeba se něčeho během konzumace SP vyvarovat, aby nedocházelo k eliminaci jejích účinků? Podotýkám, že důležité zásady, uvedené zde, jsou mi známy. Zakopaný pes bude někde jinde, ach jo
Děkuji!

Teda Beladona, to Vám závidím, ale samozřejmě přeju. Já jím SP už od začátku ledna, moc mi chutná, ale to je v mém případě bohužel jediný důvod, proč ji jím. Chutná mi. Že by to mělo nějaký efekt, to teda ne. Buďto mám ještě pořád šíleně zanesený střevo, který tudíž nedokáže řádně extrahovat živiny, nebo se mi SP "tluče" s nějakým jiným jídlem, ale to se mi nezdá, protože jím podle Jardova příkladu denního jídelníčku, takže by se to s ničím vzájemně rušit doufám nemělo. Moc mne to mrzí, protože suchá kůže byla hlavním důvodem, proč jsem se do SP dal.
Jardo prosím Vás, je potřeba se něčeho během konzumace SP vyvarovat, aby nedocházelo k eliminaci jejích účinků? Podotýkám, že důležité zásady, uvedené zde, jsou mi známy. Zakopaný pes bude někde jinde, ach jo
Děkuji!

Dobrý den, začala jsem konzumovat sírnou patlaninu, připravím vždy zde doporučovanou dávku 250g dom. kozího kefíru, 100g oleje a 4 lžíce semínka, tuto dávku rozdělím do 3 dnů. Jím to ráno nebo v poledne s ovocem. Ale vždy po snědění mě přepadně šílená únava, tak že nemohu ani pořádně pracovat, zavírají se mi oči a nejraději bych si šla lehnout. Přejde to nejdříve tak za půl hodiny, za hodinu už je lépe. Nevíte, čím to může být? Může to znamenat, že nedokážu trávit tuky? Nebo je jiná příčina? Docela mě to mrzí, jelikož jinak mě SP chutná a zasytí mě, takže nemám neustále hlad, navíc věřím v její mnohé pozitivní přínosy pro tělo, ale nevím, zda s těmito reakcemi mohu pokračovat v konzumaci. Děkuji.

Asi jsem kápla přesně na to, co potřebuju. Tělo si o ní vyloženě říká, protože už odpoledne v práci se těším na to, jak přijdu domů a dám si sirnou patlaninu Dělám si ji s medem a rozinkami a to je teda lahůdka.
Měla jsem přes veškerou péči tak suché ruce, že když jsem si šáhla na obličej, tak jsem se skoro poškrábala. Do 2 dnů to okamžitě zmizelo.

Reakce to není moc dobrá a játra asi nebudou v nejlepší formě, ale tak dejte méně a rozložte to do celého dne, pak to nemusí být takový problém. Také můžete játra startovat pomocí semínek z rostliny ostropestřec mariánský, což jsem zde již mnohokrát psal. Pomalu by se to mělo porovnat, protože omega mastné kyseliny poměrně slušně regenerují i játra, čili zlehka pokračovat.

Děkuji za zprávu. Budu tedy užívat dále, ale v menších dávkách. Ostropestřec již mám také zakoupený. Dělala jsem i vícekrát očistu jater, ale nic zásadního ze mně nevyšlo. Ale možná jsou játra postižená ještě jinak, než jen že by byla zanesená kamínky. A nemůže se jednat ještě o nějaký jiný orgánový nedostatek? Třeba slezina, tenké střevo?

Dobrý den, začala jsem konzumovat sírnou patlaninu, připravím vždy zde doporučovanou dávku 250g dom. kozího kefíru, 100g oleje a 4 lžíce semínka, tuto dávku rozdělím do 3 dnů. Jím to ráno nebo v poledne s ovocem. Ale vždy po snědění mě přepadně šílená únava, tak že nemohu ani pořádně pracovat, zavírají se mi oči a nejraději bych si šla lehnout. Přejde to nejdříve tak za půl hodiny, za hodinu už je lépe. Nevíte, čím to může být? Může to znamenat, že nedokážu trávit tuky? Nebo je jiná příčina? Docela mě to mrzí, jelikož jinak mě SP chutná a zasytí mě, takže nemám neustále hlad, navíc věřím v její mnohé pozitivní přínosy pro tělo, ale nevím, zda s těmito reakcemi mohu pokračovat v konzumaci. Děkuji.

Zdravim, mne sa stavalo to iste, pokial som nezamenil lanovy olej za panensky repkovy. Ako uz bolo na tychto strankach spomenute, lanovy olej by mal byt cerstvy a skladovany v chlade, ale s takym som sa u nas v meste este nestretol, dokonca aj v predajniach zdravej vyzivy a v lekarni ho maju volne pohodeny na policke niekolko mesiacov, cize uz je vhodny len na lestenie topanok.

Asi jsem kápla přesně na to, co potřebuju. Tělo si o ní vyloženě říká, protože už odpoledne v práci se těším na to, jak přijdu domů a dám si sirnou patlaninu Dělám si ji s medem a rozinkami a to je teda lahůdka.
Měla jsem přes veškerou péči tak suché ruce, že když jsem si šáhla na obličej, tak jsem se skoro poškrábala. Do 2 dnů to okamžitě zmizelo.

Tie hrozienka namocis a rozmixujes, alebo ich tam len pridas a ostanu v celku?

Ako uz bolo na tychto strankach spomenute, lanovy olej by mal byt cerstvy a skladovany v chlade, ale s takym som sa u nas v meste este nestretol, dokonca aj v predajniach zdravej vyzivy a v lekarni ho maju volne pohodeny na policke niekolko mesiacov, cize uz je vhodny len na lestenie topanok.

Ja do SP pri mixovani s kefirom alebo jogurtom prihadzujem 1 paraorech a asi 10g kokosoveho masla. Tym sa dosiahne priblizna plnotucnost, a kokosove maslo obsahuje nasytene mastne kyseliny, rovnako ako zivocisne tuky.

Když dělávám SP, zvažuji tu plnotučnost... pí Budwig tehdá pracovala s tvarohem o tučnosti min. 10 %, tady zas koukám, že Xion tučnost taky "dohání", Jarda zase dělá SP ze speciál kefíru o tučnosti cca 35 %... Jardo je dobré tedy nad tučností uvažovat? Je to takhle lepší? Dělám totiž SP z domácího tvarohu (vyrobeného ze syrového kravského 4 % mléka, tučnost tvarohu odhaduji na 6 procent), takže jestli je plnotučnost vhodnější, mám tam taky přihodit třeba para nebo kokosový olej nebo něco jiného vhodného?? Děkuji.