Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

[quote="Patrik1989":2yx3ayow]jardo nemyslel jsem to tak že vypít na jednou x litrů té štávy ,ale třeba vypít 0,5 litrů a pít to pravidelně No a počítám správně ? že při této proceduře se má vypít 6 litrů slané vody ?:D + pak jestě heřmánek[/quote:2yx3ayow]
Dobrý den Patriku. To jste nepochopil správně. Po vypití prvního 1,5 litru slané vody dojde k sifonovému efektu a další dávka slané vody + 1,5 litru heřmánkového čaje vaše tělo téměř okamžitě opouští a bere s sebou nečistoty z vašich střev. Pokud vypijete 0,5 litru vaší šťávy, tak ta setrvá delší dobu v žaludku a ve střevech

Dobrý den očistníci, po vypití 2-3 dávek začínám hrozně krkat/říhat, je to normální ?

Tak zcela normální to není i když neviděl bych v tom problém, dost lidí má zaplynovaný žaludek a pokud vypijí větší množství tekutiny musí ten plyn ven.

Dobry den, nejsem si jisty jestli jsem spravne pochopil davkovani vody. Pisete vypit 4 x 1,5l vody, tedy celkem 6l? A nasledne to jeste zapit dalsim 1,5 l hermankoveho caje? To si realne nedovedu predstavit. Chapu ze voda mnou jen protece, ale i tak vypit 1,5l vody asi nepujde uplne na ex. Spise mam obavu ze to drive vyzvracim.

Obava se nedá nijak racionálně odstranit prostě to musíte vyzkoušet jako mnoho jiných a uvidíte zda problém bude nebo ne. Návod je v pořádku a jistě jste již někdy v životě zvracel tedy jste takovou akci evidentně přežil tak ji přežijete znovu pokud to náhodou přijde.

Dobrý den,
Sanku jsem nikdy nedělal, ale tak nějak bych to chtěl zkusit, hlavně proto, že mám hleny v krku, pořád rýmu, a i mě tlačí podpupíkem v podbříšku... poslední stolice vypadala normálně a bez zápachu, někdy jí mám pravidelně ráno, výjimečně až obden a večer ... co se týče stravy tak jsem pár let snídal ovesné vločky (rozmixované), zalité vodou někdy kefírem (ale někde jsem se tu dočetl, že to je špatná snídaně) až poslední dni snídám jen ovoce (banán,jablko,pomeranč) k obědu salát, večer semínka, pitný režim tak půl litru po půl hodině, večer a odpoledne piju i roztátou vodu tak litr a půl celkem ... dal jsem si 1 den půst (chvílema mě bolela hlava a byl jsem jak zbitej pes a chvílema jsem měl zas vnitřní radost a večer docela zbystřený smysly, ale po obědě další den se to trochu vytratilo ... a hlenů dost ubylo, než jsem se zas najedl...co se týče přípravy tak mám před sankou 2 dny jíst okurkovou dietu a jeden den před nejíst maso? Dá se ještě ta střevní mikroflóra doladit poté kefírem nebo ty tabletky jsou důležitý? Docela jsem se na ní těšil, ale po přečtení pár komentářu tady mě radost přešla Je mi 24, jsem hubený, Předem děkuji za odpověď

Dietu klidně můžete ale není podmínkou, mléčné výrobky ten den určitě ne ideálně raději ani druhý den a pak už je to celkem jedno. Nevím co vás odrazuje, nejde o nic tak složitého a nepřekonatelného aby jste se nechal odradit.

Zdravím.
Tak jsem dnes šánku také poprvé zkusila. Řekla bych s dílčím úspěchem. Sifon se spustil vcelku sám a nenásilně, teklo, teklo až do čiré vody. (už po 3 litrech vody) V momentě kdy jsem začala pít heřmánek se ale ještě objevilo občas v tekutině nějaké drobisko. Takže jsem ji asi ukončila moc brzy. (aspoň už vím, jak to chodí )
Co je mi ale divné-čím to, že někteří jsou schopni vypít 1,5 litru najednou a někteří maximálně půl litru?
Upřímně vypila jsem najednu jen prvního půl litru, a pak vždy jen po pár hltech, abych to nevrátila zpět. Takže s první dávkou jsem válčila skoro půl hodiny, s druhou téměř hodinu pososávání. Čím to?
Samozřejmě se toho za těchto okolností dost vstřebalo. (i proto, že jsem napoprvé zkusila jen poloviční množství soli, jak je doporučeno) Heřmánek se vstřebal téměř všechen. Efekt jsem tedy viděla, ale brzdilo mě to pomalé pití.

Cítím se fajn, trochu unavená, ale ok. Jen teda po jídle (rýžové těstoviny s máslem-na poslední chvíli jsem zjistila, že rýži nemám) je mi nějak těžko od žaludku. (Lactobacilly zobu )

To pití větších dávek je spíše o trénovanosti někdo také nedá na ex ani jedno pivo a jiný klidně šest a to ani nezačne procházet střevem a musí vše projíte přes ledviny.

A te ryze ma byt kolik?

Normální porce, netuším kolik to je ve vašem případě.

Tak jsem proceduru konečně provedl...šel jsem přesně podle návodu, teda, alespoň na začátku...ráno jsem vypil 0,75 l vody, pak jsem dal vařit rýži a uvařil si 1,5 l heřmánkového čaje....nemám 1,5 l hrnek, jen 0,75 l, tak jsem používal ten, první dávka 0,75l byla relativně v pohodě a měl jsem pocit, že to v žaludku jakoby cvaklo a voda se dostala dál - dávka (asi 3/4 dávky soli -> už přepočítáno z původní hodnoty na 1,5l vody), jen u druhé várky jsem dal soli trošku míň (dávka asi 1/2 soli) a měl jsem pocit, že voda v žaludku asi zůstala a stolice bohužel za 10 minut nepřišla, zkoušel jsem úklony do stran a mačkat si břicho, nevím, jestli to pomáhalo....občas mi zakručelo ve střevech a krkal jsem a cítil dost sůl... navíc mi bylo děsně blbě, zimnice, nevolnost, ale zvracet nešlo, bolesti hlavy a střídalo se to s euforií .... měl jsem pocit těžkýho kamane ve střevech jak se mi lehce pohybuje ven, ale stolici jsem měl asi až za hodinu (klystýr bohužel nemám), pak jsem vypil další dávku 0,75 l s 1/2 soli, ale zase mi bylo špatně a už uběhla asi hodina a půl, tak jsem vypil 1,5 l čaje a pak přišla hned stolice a už tekla bílá voda s nečistotama, pak hned heřmánek s nečistotama ... pak jsem se nejdl a je mi docela fajn, nějaký pozitivní učinek to určitě má, mám pocit lehkosti ve střevech, trochu zmizela únava .... jen asi škoda, že jsem to ukončil tak brzy, zkusím asi i příště, i když sůl je pro mě na hranici snesitelnosti a hrozně se mi příčí ... řekl bych že se mi to povedlo tak na 70%

Na první pokus dobrý akorát by jste mohl nasadit a brát preventivně hořčík, ten by zrychlil střeva a snížil zašpuntování a vše by šlo lépe.

Dobrý den,

Nejsme si úplně jistá svým úspěchem u očisty. Na začátku jsem vypila litr tekutiny (na dva litry 1/2 polévkové lžíce soli), pak jsem udělat pár cviku a poté další půllitr. Po třetí sklenici jsem již cítila potřebu na toaletu. Rovnou jsem měla stolici prujmovitou. Od začátku mě to také dost nutí na říhání a také občasně močit. Stolice začala být vodnatá (tekutina do žluta) skoro ihned (asi 4 pullitr). První litr a půl až dva jsem vypila relativně rychle. Pak už to prilis nešlo. Stále ale cítím jako by mi nebylo dobře od žaludku. Dohromady jsem vypila cca 4,5 L. Tekutiny a nepřišlo mi že by že mě něco víc vyšlo.. Jen počáteční tmavý průjem, pak už jen voda. Myslíte že je to ok?

Předpokládám že je vše v pořádku to nakonec uvidíte na zítřejší stolici, jinak si myslím že průběh jak jej popisujte nemá žádnou podstatnou chybu.