Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den,

zjistil jsem u sebe problémy s nadměrnou produkcí kyseliny močové a lékař mi sdělil, že trpím chorobou zvanou artritis urica. Bohužel mi k ní mnoho info nedal, a tak jsem musel hledat, o co se vlastně jedná. Na jednom webu jsem našel nějaké informace, ale mnoho informací o tom, jak se nemoc léčí, tam nebylo. Jedná se o web http://www.laznepobyty.cz. Můžete mi, prosím, poradit? Děkuji.

Člověk se až lekne toho odborného medicínského názvu, pro obyčejnou banální dnu, což je nemoc hradních pánů a vlastně vám skoro propůjčuje šlechtické vlastnosti. Možná je i máte, je to nemoc z dobrého jídla, plného purinů, tedy asi jíte rád maso a ve větším množství. Chudina toto onemocnění neznala a právě jednoduchá strava, většinou bez masa, toto onemocnění rychle léčí. Zkušenosti s touto nemocí mám celkem bohaté a vyléčit se dá velice jednoduše, za pár dní, okurkovou monodietou. Prostě si nakupte kvantum okurek a jezte tak dlouho pouze okurky, až problém zcela zmizí. Podobné vlastnosti mají i melouny a můžete si tedy vybrat. Jediné pravidlo je nejíst nic jiného než vybranou potravinu a pít nemusíte nic, protože v tom je tolik vody, že pít není třeba, nebo prostě pít šťávu ze stejné plodiny.

Dovolil bych si doplnit, že při této monodietě určitě dodávejte sůl. Okurky jsou plné draslíku a tudíž velmi silně diuretické, za tři dny byste při takovéto stravě pravděpodobně až zkolaboval, kvůli
dehydrataci. Draslík nutí tělo vypuzovat vodu a s ní i sůl, která vám bude dřív nebo později scházet. Polykáním soli této nerovnováze předejdete.
kdybyste mi nevěřil, stačí, když budete pozorovat jak často chodíte močit a když se budete vážit, zjistíte, že ztráta i 2 kg za den není nic nenormálního, a jde především o vodu odcházející z těla.

To máte sice pravdu, ale naprostá většina lidí má na počátku stravovacích změn přebytek sodíku a je nutné ho z těla vyloučit, aby se tělo srovnalo. Mám dokonce zkušenost, že u dost obézních lidí se takto dá sundat v prvních dnech i 6 kg denně.

Ale to nemá nic společného se sodíkem. Tím, že nastoupíte na okurkovou "monodietu" stane se to, že nepřijímáte dostatek sacharidů, z těla odchází glykogen a na něho navázaná voda. Voda, která z těla odchází je hlavně ze svalů, a sodík se drží v podkoží, ne ve svalech. Je to lehce pozorovatelné na obvodech svalů, pokud člověk nějaké má.

To je sice také pravda, ale u těch tlusťochů o kterých se bavím se nějaká svalová hmota hledá opravdu obtížně, tak vycházím z tohoto poznatku a připisoval bych to spíše tomu draslíku.

Těžko se tomu věří, ale i třeba tak velké svaly jako jsou hýžďové jsou taky svaly a tudíž mají taky glykogen. Tlouštíci, na svojich masivních kostrách
mají povětšinou víc svalů, než ti "vypracovaní". Jen je to schované pod tukovou vrstvou. Proto u nich ty výkyvy hmotnosti budou větší, než u 60-kilových
jedinců.

Je to teoreticky možné, takto jsem tu problematiku nikdy nezkoumal, akorát vím, že ten váhový rozdíl vymočí a vycházel jsem tedy z toho, že jde pouze o vodu zadrženou sodíkem.

Dobrý deň,
Chcem sa spýtať na dnové tofy. Mám ich hodne a nikto nevie poradiť, ako ich rozpustiť. Ďakujem za každú radu:)
Ivano

Ps: a ďakujem aj za tieto stranky, p. Jarda

Pokud se odkyselíte, nemůžete mít problémy a na to vám stačí i pouhé okurky. Musíte si to prostudovat, vše se zde již probíralo.

Mám dva kamarády, o kterých vím, že maj dnu. Jeden z nich mi napsal, že monodieta je blbost a že stačí vyváženě jíst a hodně pít, aby se vylučovala kyselina močová z krve. Prý se v USA osvědčilo i nadměrný pití kávy (cca 6 šálků denně) s dostatečným doplňováním tekutin. Taky je prý nutný omezit příjem fruktózy, která je podle něj zodpovědná za nárůst dny i u žen s tím, že běžně maj symptomy muži. Zřejmě čerpá z nějakejch studií publikovanejch na Internetu. V reakci na http://www.celostnimedicina.cz/dna-a-dieta.htm redakci napsal:

Co si o tom myslíte? A dá se dna vyléčit, jak tu píše Jarda, nebo je problém v DNA (případně jinde)? U dny se uvádí, že je chronická.

Druhej kamarád si zas na Internetu našel, že by okurky jíst neměl, ale po zběžném progooglení sem narazil jen na info, že by se jich nemělo jíst moc a potom na

Jak byste na tohle reagovali? Díky za odpovědi.

Proč to složitě zkoumat, prostě to pár dní vyzkoušejte, nic se tím zásadně zhoršit nedá.

Má stejné příznaky jako dna jiná nemoc ? Mám občas dost nepříjemné píchání a škloubání do velkého kloubu za prstem na noze - do toho nejčastěji zminovaného. Nyní se po několika letech stejná bolet přidala i do kolena.
Dříve jsem nezřízeně jedl co se do mě vešlo a s alkoholem to bylo podobně , naráz jsem s tím přestal - ne kvůli výše zmíněnému , stal se ze mě i vegetarián a příznaky prakticky zmizely. Nyní bydlím v zahraničí a příznaky se občas objevují asi častěji protože zde nežiji tak zdravě jako doma. Není tu tolik možností zdravě jíst jako u nás.

Které potraviny na dnu mohu a které nikoliv ? Informace jsou ohledně doporučovaných potravin často dosti protichudné.

Co jím často : každé ráno ovesné vločky s ovocem a medem, každý den topinky s česnekem (nemají tady normální chleba ), často výrobky ze soji , sojové omáčky, mléčné výrobky minimálně, ovoce a zeleninu hodně často, minimálně dvakrát , třikrát denně, nejvíce hroznocé víno ,jablka, banány, všemožné klíčky - mungo,sojové atd., a dost listové zeleniny , převážně rukoly, špenátu atd.

A hlavně by mě zajímal názor na ty vločky a kombinace s medem, česnek a soja jsou často zminovány při dně ale jen někde a často teď jím gumové medvídky a každý den malé pivo .

A rád bych se zeptal jestli dnu zjistím jinak než za pomocí doktora ? Co jsem zatím našel tak že prý ne

Tak ono zase není tak složité si nechat udělat potřebné testy v laborce a to pochopitelně i bez lékaře, většinou stačí zjistit CRP a hladinu kyseliny močové. Pochopitelně dělají se i rozsáhlejší testy, nicméně i toto vám poskytne slušné info o vašem stavu. Soju nedoporučuji kromě menších dávek kvašených sojových výrobků používat vůbec a ovesné vločky jsou plesnivý sajrajt, pokud si je na vločkovači nevyrábíte sám těsně před spotřebou a obloukem bych se jim vyhýbal. Gumové medvědy jako velký problém nevidím a místo piva přesedlejte na červené suché víno i když hodně s mírou.

No a čím bych mohl nahradit soju která mi tak trochu nahrazjue maso ? A co ráno ke snídani místo vloček ? Něco co mě dodá dost energie a taky zasytí ?