Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

to Jarda : Zaujímalo by ma, ako riešili kombináciu ovocia a orechov/semien, kedže som čítal na stránke freshness.cz ( zdroj je asi každá kniha o vitariánstve, neviem, nemám takú ani jednu ), že po konzumácií orechov treba počkať niekedy až 12 hodín, aby sa "nebili" s ovocím. Silne pochybujem, že predkovia tak robili.
A čo sa týka surového mäsa, makrobiotici píšu niečo v tom zmysle : surové obilniny, strukoviny a mäso sú veľmi ťažko stráviteľné, preto ich varíme, aby sme mohli využiť ich potenciál. Ja nepropagujem makrobiotiku, len mi vadí, že znova iný názor... čo vec, to názor... raz je surové mäso ľahko stráviteľné ( pre človeka ), raz veľmi ťažko... Mám v tom zmätok, ale aj tak...surové mäso nemám skadiaľ jesť, takže "prežijem" tento zmätok. Tak či tak, mäso jem len v chladnom období, s prichádzajúcou jarou budem makro-vega-vitarián

To považuji za nesmysl a pokud se z nich vyrobí ořechové mléko, tak se stráví prakticky ihned. To je kravina a můžete si ji snadno ověřit, snězte 20 dkg naprosto čerstvého syrového masa a změřte si potřebný čas na trávení. Potom to samé udělejte s masem tepelně upraveným a bude vám to jasné. Obecně se dá říci, že maso k životu nudné není a pokud někdo argumentuje jeho prospěšností, tak tvrdí hovadinu. Já ho jím tak málo, že to na běžnou výživu určitě nestačí a dělám to tak minimálně 26 let, za tu dobu by se to již mělo nějak projevit a zatím neshledávám žádný nedostatek.

Cítím nechuť, když se mám napít naší městské chlorované smradlavé vody (babička: "Jaktóó´prosíímtě, každý kdo k nám přijde říká že máme výbornou vodu"). Chtěla bych ráno vypít litr naráz, ale to se nedá. Mám pocit, že bych si tím spíš ublížila . Je lepší pít vodu balenou?
Zatím nemám možnost vodu dávat do mrazáku - to až bude mrazák.
Co se zhruba děje s chlórem v těle? Nejde chlór odpařit? Pamatuji si, že se dává voda na kvítka odstát, asi kvůli chlóru?
Co byste mi prosím poradil?

Cítím nechuť, když se mám napít naší městské chlorované smradlavé vody (babička: "Jaktóó´prosíímtě, každý kdo k nám přijde říká že máme výbornou vodu"). Chtěla bych ráno vypít litr naráz, ale to se nedá. Mám pocit, že bych si tím spíš ublížila . Je lepší pít vodu balenou?
Zatím nemám možnost vodu dávat do mrazáku - to až bude mrazák.
Co se zhruba děje s chlórem v těle? Nejde chlór odpařit? Pamatuji si, že se dává voda na kvítka odstát, asi kvůli chlóru?
Co byste mi prosím poradil?

Chlór skutečně nejlépe odstraníte odstátím vody a v těle se přirozeně jako plyn chová reaktivně, ale samotný chlor škodlivý není, to jsou až sloučeniny chlóru, které vznikají v zaneseném potrubí během dopravy a bohužel ty se dají odstranit pouze filtrací. Balená voda je hrozný sajrajt, který je v mnoha směrech horší, než ta vaše kohoutková voda, čili to asi ne. Ideální je opravdu filtrace reverzní osmózou a není ani nijak drahá.

A co je to prosím ta reverzní osmóza?

Jednoduše se jedna o úpravu vody na fyzikálním principu bez použití chemikálií odstraňující z vody minerální soli, těžké kovy, organické sloučeniny, bakterie. Tady

Zde je o ní celý článek http://www.zdravi-az.cz/Hydratace_organ ... osmoza.php a máte to včetně fotografií, tedy zcela pochopitelné.

Par zaujimavosti o vode http://www.mojavoda.sk/pages.php?pID=54&CDpath=12

Voda je mocná čarodějka, čili je základ mít dobrý zdroj kvalitní vody a máte celkem vyhráno.

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli to nevadí, že vypiju většinou půl litru vody najednou. Je to prakticky kvůli nedostatku času v práci. Jitka

To by ničemu vadit nemělo, já to tak dělám skoro celý život a zatím to funguje.

Pred pár týždňami som našiel aj v našom meste pitnú vodu. Je to prameň alebo čo a vraj tou vodou liečil ľudí nejaký liečiteľ. Chodím po tú vodu často no asi po troch dňoch od napúšťania ta voda nejak odpornejšie chutí a trošku aj smrdí? Mám tu vodu radšej nepiť a keď už tak čerstvú alebo je to normálne?

Nedovedu posoudit, ale voda by měla mít příjemnou lehkou chuť a rozhodně by smrdět neměla.

Dobrý den, narazila jsem na následující názor na pití čisté vody (jde o doktora celostní medicíny na stránkách http://www.celostnimedicina.cz) - co si o tom myslíte? následuje citace:

Propagování konzumace čisté vody bohužel vždy svědčí o neznalosti základních fyzikálních zákonů a jejich vlivu na funkce lidského organismu.
S příjmem obyčejné čisté vody tělu vzniká problém o němž neví většina veřejnosti a zřejmě si jej neuvědomuje ani většina lékařů ani různých propagátorů "rádobyzdravé" výživy.
Tělo nesmí "zdravou" čistou vodu vstřebat z trávicího traktu, dokud ji dostatečně nezahustí, jinak by mu tahle "zdravá" čistá voda uvnitř těla roztrhala všechny nechráněné buňky, s nimiž by přišla do přímého kontaktu. Praskaly by zvýšeným osmotickým tlakem.
Na nadměrný příjem velmi čisté vody se dá dokonce i zemřít.
Ale i menší než akutně smrtící množství čisté vody neustále nutí organismus aby odněkud vyplavoval vše co je potřebné pro zrušení tohoto SMRTÍCÍHO osmotického rozdílu mezi čistou vodou a vnitřním prostředím, do něhož má být přijímaná tekutina vstřebána.
Všechny tekutiny lidského těla jsou totiž na rozdíl od čisté vody přesně naopak velmi hustou "polívčičkou" !!!

Na to bych se asi podíval následující logikou. Co si asi tak myslíte, že pil náš dávný předek někde v přírodě? Patrně tam tekla někde nějaká ta hustá polívčička, protože jinak by po napití z horského pramene musel vybuchnout jako nafouklá žába. Jenom škoda, že když jsme zde veškerou vodu tak zahnojili, že už konečně tu hustou polívčičku silně připomíná, ji nikdo nechce pít a přitom je evidentně podle pana doktora naprosto zdravá a tělu prospěšná.

Zajímavá stránka o spinování vody; každopádně to stojí za vyzkoušení
http://orgo-net.blogspot.com/2011/06/sp ... ratna.html

výborný film o vodě, uřčitě stojí za zhlédnutí:
http://onenesscentrum.cz/

A zde je možné ho stahnout:

_________________
Chceš-li vědět, co je nového, podívej se do starých knih.