Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Web o českých produktech s adresářem dostupných produktů a kontaktů na drobnopěstitele.
http://www.hnutiduha.cz/bio/dev/

_________________
Čl. obětuje zdraví,aby vydělal peníze.Pak obětuje peníze,aby získal zpět zdraví.Je tak úzkostlivý ohledně budoucnosti,žesi neužívá přítomnost;následkem čehož nežije v přítomnosti,ani v budoucnosti;žije,jakoby neměl umřít a pak umírá,aniž kdy skutečně žil

Super video Sdílím na Google+:

Naposledy upravil Xeelee dne sob dub 14, 2012 11:55 pm, celkově upraveno 1

Podražec křovištní zpusobuje rakovinu:

http://21stoleti.cz/blog/2012/04/13/pod ... -rakovinu/

http://www.osel.cz/index.php?clanek=6219

Inzenyr

Po tvém strohém oznámení sem nečekal, že to je takovej toxickej a genotoxickej smrťák.

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!

Zajímavá kytička, tedy ne vše zelené je dobré konzumovat.

Nasytíme celý svět:
http://www.youtube.com/watch?v=_8q7GqXEeSo

Pravidla Evropské unie pro potravinářský průmysl pomalu vytlačují jakýkoli lidský rozměr v zemědělské práci.
Jak dnes vypadá zemědělec, který na náš stůl dodává ty nejlepší produkty? Pokud se nám vybaví romantické obrázky, kde jsou lidé v bezprostředním kontaktu s přírodou, snímek Nasytíme celý svět nás definitivně vyvede z naivního omylu. V dokumentu rakouského režiséra Erwina Wagenhofera totiž žádné nostalgické obrázky nenajdeme. Estetizované kompozice záběrů strojů při práci působí spíš ironicky. Pravidla Evropské unie pro potravinářský průmysl se snahou o zaručení nezávadnosti produktů pomalu vytlačují jakýkoli lidský rozměr v zemědělské práci. Finanční náročnost výrobních změn ruinuje malovýrobce a ty, kteří se ještě drží, nutí nasazovat vysoké ceny, takže nemohou konkurovat levnému zboží dováženému z Asie nebo z Jižní Ameriky. Erwin Wagenhofer ukazuje jak evropské zemědělce, potýkající se s absurdními nařízeními, tak vykořisťované obyvatele chudých zemí, na jejichž práci vydělávají nadnárodní koncerny. Začarovaný kruh uzavírá mluvčí firmy Nestlé, pro něhož je argument velkého počtu pracovních míst neprůstřelným alibi pro cokoliv.

Tlustí, nemocní a téměř mrtví:
http://rutube.ru/tracks/5436241.html

Film začíná tím, že se Vám představí Joe Cross. Je to sympaťák z Austrálie, kde tvrdě pracoval, aby se stal úspěšným podnikatelem. Joe však, jako mnozí z nás, strávil většinu života prací. Nestaral se o své zdraví a proto je notně obézní. Má chronickou kopřivku a cítí se, že už by tady nemusel být moc dlouho.
Rozhodne se tedy pro ráznou akci a koupí si odšťavňovač. Společně s tím se rozhodne následujícíh 60 dní zůstat pouze na zeleninových a ovocných šťávách.......

http://magazin.atlas.sk/zdravie/toxicky ... 92966.html

Jak na infarkt:

http://www.nasezdravi.ic.cz/zdrave_telo ... _pepr.html

http://www.wmmagazin.cz/view.php?cisloclanku=2012030004

Inzenyr

Tak tohle můžu jen a jen potvrdit, jsem denně na cayenu, občas musím přihodit i habanero.
Jen dodám, že kayen pomáhá i při srdečních arytmiích, mě konkrétně u fibrilací síní, když jsou hodně rozjeté, přidávám habanero podle velikosti, půl až celou papričku - kůru jsem několikrát popisovala.
A když mi tekla krev z nosíku, pomohl opět cayen. Lžičku do vývaru - to mám nejrači, rači jak do vody, ale v nouzi si člověk moc vybírat nemůže. Zpravidla mívám vnitřní krvácení, takže zkušenosti s posypáním rany " ještě " nemám
Jinak pílivé papričky bezvadně prohřívají a prokrvují, jsou antiparazitální a jsou prostě jupíííííí

Ještě dodám, že cayenský pepř z obchodu bývá velmi slabý, asi vyčmuchlý, možná je tam namíchané kde co, kupuji raději cayen u prodejců koření a vyjde to levněji. No a samo, že není nad svoje domácí - když je možnost, já ji zatím nemám.

film Instinkt

ukázka:

Leo Babauta ebook " Život bez starostí ", psal veřejně, zbytek světa mohl přihlížet a stovky lidí s psaním a úpravami aktivně pomáhali. Šlo o úžasnou týmovou spolupráci.

...Co se stane, uvědomíme-li si, že většinu stresu, starostí a frustrace si působíme sami?

http://bezstarosti.zenclub.cz/
Právě o tom je Život bez starostí. Při jeho čtení si začnete všímat, kolik absurdit se v dnešní uspěchané společnosti odehrává, zamyslíte se nad tím, jak je to vlastně s úspěchem, dozvíte se, kolik nespokojenosti nás stojí nereálné plány a očekávání, zjistíte, jak dosáhnout bezstarostné práce, vztahů i rodičovství, … a možná, že se i vy rozhodnete a začnete žít život bez starostí.

Obsah knihy:

Zásady života bez starostí
Wu wei & nicnedělání
Skutečné potřeby jsou jednoduché
Omezte své potřeby
Neubližujte, buďte soucitní
Žijte bez cílů a pevných plánů
Nemějte žádná očekávání
Falešná představa kontroly
Život v chaosu
Každodenní život bez plánů
Proč jsou plány iluzí
Nechte okamžik, ať ukáže, co v něm je
Netvořte si falešné potřeby
Buďte nadšení a nedělejte nic, co neděláte rádi
Nespěchejte, jděte pomalu a buďte přítomní
Nevěnujte se zbytečnostem
Nalezněte spokojenost
Zapomeňte na úspěch a potřebu uznání
Ubírejte častěji, než přidáváte
Změňte své myšlení a zbavte se výčitek
Buďte jako voda
Přikládejte všemu stejnou váhu
Jednoduchý jídelníček
Rodičovství bez starostí
Vztahy bez starostí
Práce bez starostí
Proměňte nespokojenost ve vděčnost
Přestaňte bojovat do roztrhání těla
Vypořádejte se s okolím
Již jste dokonalí
Využití této knihy v praxi

...ukázka z knihy v předch.příspěvku:

Život je boj. Alespoň tak nějak si to často představujeme.
Pravda je ovšem taková, že život je těžký jenom do té míry, do
jaké si ho sami těžký uděláme.

Většina z nás spěchá, na každý den má v plánu hromadu
úkolů, hasí požáry a vypořádává se s mnoha rozličnými problémy.
Většinu z těchto bojů si však vytváříme sami.
Ve skutečnosti jsme jednoduchá stvoření. Potrava, přístřeší,
oblečení a mezilidské vztahy jsou vše, co potřebujeme k životu.
Jídlo roste přirozeně samo. Přístřeším může být jednoduchá střecha
nad hlavou. Oblečení je jenom kus látky. Jednoduché vztahy mají
základ ve vzájemném potěšení z přítomnosti druhého bez
jakýchkoliv očekávání.

Kromě těchto základních potřeb jsme si však vymysleli potřeby
nové: kariéru, šéfy a spolupracovníky; nové technologické hračky,
počítačové programy a sociální sítě; auta a moderní oblečení,
kabelky a tašky na notebooky, televize a spoustu dalšího.
Neříkám, že bychom se měli vrátit do jeskyně, ale je třeba si
uvědomit, co je opravdu důležité, a co se nám důležitým jen zdá.
Teprve když si uvědomíme, že některé z našich potřeb jsme si
pouze vytvořili, můžeme přijít s rozhodnutím se jich zbavit. Pokud
nám neslouží k ničemu dobrému a jenom nám ztěžují život,
můžeme je hodit za hlavu!
~
Dokážeme-li se zbavit věcí, které dělají náš život složitým,
dosáhneme tak bezstarostného života, jaký jsme nikdy předtím
nezažili.

Hodně jsem se naučil, když jsem se snažil zlepšit svůj plavecký
um — myslel jsem, že když budu trénovat opravdu tvrdě a věnuji
tomu maximum sil, budu plavat rychleji a doplavu dále. Proto jsem
sebou ve vodě házel jako šílený, ale jediným efektem bylo, že jsem
se brzy vyčerpal. Až posléze, když jsem zjistil, že mě voda sama
nadnáší, začal jsem skrze ni klouzat s mnohem větší lehkostí.
Uvolnil jsem se, přestal jsem se s vodou prát a naučil jsem se plavat
lépe a s mnohem menším úsilím.

Život je úplně stejný. Je jako voda a my máme tendenci na něj
příliš tlačit, používat příliš síly a zbytečně bojovat. Naučme se raději
skrze něj přirozeně proplouvat, dovolme věcem stát se snadnými.
Ve výsledku se tak dostaneme dál a život bude mnohem
příjemnější. A jak takový bezstarostný život vypadá?
Představte si život, ve kterém vstanete a děláte to, co máte
rádi. Trávíte čas s lidmi, které milujete, a plně si to užíváte. Žijete
přítomností, bez obav z budoucnosti, bez výčitek za chyby, kterých
jste se v minulosti dopustili.

Představte si, že máte pár blízkých přátel a rodinných
příslušníků, se kterými trávíte dostatek času. Nekladete na ně žádná
očekávání, takže vás nemohou zklamat, a ať už udělají cokoliv, je to
skvělé. Milujete je proto, kým jsou, a vaše vztahy zůstávají bez
komplikací.

Vychutnáváte si čas strávený o samotě — s vašimi myšlenkami,
s přírodou, s knihou a možná i vlastní tvorbou.
Tak vypadá život bez starostí. Není zcela bez námahy, ale
proplouváte jím mnohem snáz. To je, oč tu běží. A je to naprosto
reálné.
Jediná věc, která životu bez starostí stojí v cestě, je naše
vlastní mysl.

--- konec ukázky ---

Moringa Oleifera - Udajne nevyzivnejsi doposud objevená rostlina na planetě.

http://www.dejsibacha.cz/products/moringa-106g-prasek/

http://www.fytokomplexy.cz/herbar-lat/12/Moringa.html

http://osiva-semena.cz/145-moringa

Inzenyr

Ta kniha, vč. bonusů stojí za koupi. 145,-Kč se stonásobně vrátí. Tak přímočarý, jednoduchý,přehledný a naprosto srozumitelný způsob s pokorou a návody se hned tak nevidí, a to i kdyby se člověk rozhodl vyzkoušet jen desetinu toho. Sám přiznává, že nemá vše ze své hlavy, ale zase odžité a aplikované. Také respektuje, že nemusíme vše přijmout (tu holou hlavu fakt ne ). Je tam zahrnuto dost oblastí (vč. permakultury-Masanobu Fukuoky) a přitom ta hlavní kniha má 91 stran! Absolutně nejvíc mi dalo video, tak se podělím o to,co jsem si pro sebe vzala:
... volný výňatek z konverzace bez souvislostí, takže to může zkreslit, ale kdo to potřebuje, pochopí:
1)Nepotřebujete cíle, abyste dělali to, co milujete. Když děláte, co milujete, tak něco vytváříte. Někam se mimoděk dostanete. Naplánovat se dá leccos, ale nemusí to tak dopadnout. Člověk neovládá všechny okolnosti. Neví, kde bude, dokud tam nebude.
2)Technika (hlavně PC)nemá být věcí, která vysaje naši mysl na dlouhé hodiny, ale nástrojem k tvoření a spojení s lidmi. Využívejme to, ale pak to vypněme a jděme pryč.

O jeden z bonusů k tomu by měli stát mnozí: 29 cest k osvojení uspěšného návyku. Dokáže to změnit život o 180stupnů k pozitivu. Je hezké si přečíst doporučení o zdraví atd., ale když si nevytvoříme návyk, který potřebujeme, tak prostě nebudeme mít úspěch, ať už se jedná o jakoukoliv oblast života a i kdybychom měli hlavu plnou těch správných vědomostí.
Tady něco z knihy autor sám...
"Sám jsem živým příkladem: po malých, takřka nepatrných krůčcích jsem si jich osvojil dlouhý seznam. Skončil jsem s kouřením, přestal impulsivně utrácet, zbavil se dluhů, začal jsem běhat, vstávat brzy, jíst zdravěji, stal jsem se skromným, zjednodušil jsem si život, jsem soustředěnější a produktivnější, zaběhl jsem třimaratóny a pár triatlonů, založil několik úspěšných blogů,… no, myslím, že pro obrázek by to stačilo..."
No, na tohle téma se dá psát dlouho. Hodně věcí se dá zjistit zdarma, jen zagooglit, tématických servrů je více.

_________________
Když budete neustále krmit svou mysl novými věcmi, nikdy nedosáhnete hlubších úrovní uvnitř sebe. Zůstanete na místě.