Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Hlavní deficity aminokyselin u Chronického únavového syndromu:
https://www.aminoacidpower.com/currentHealth/mainDeficienciesCFS
CHRONIC FATIGUE SYNDROME & AMINO ACIDS
http://www.drdavidgersten.com/CFS-ME.html
Precursor Amino Acid Therapy
https://www.practicalpainmanagement.com/treatments/nutraceutical/precursor-amino-acid-therapy

Doporučené laboratorní testy pro chronická onemocnění:
1. Comprehensive Digestive Stool Analysis
2. Amino Acid Analysis
3. Metabolic Analysis Profile
4. Oxidative Stress
5. Comprehensive Antibody Assessment (for diagnosing Food Allergy)
6. Toxic Element Clearance Profile
7. Essential and Metabolic Fatty Acids
8. Metabolic Dysglycemia Profile
9. Comprehensive Cardiovascular Assessment

Dobrý deň, veľmi vám Ďakujem za odpoveď, prosím viete mi povedať v SK alebo CZ kde by sa tieto testy dali spraviť ? ide o to že pravdepodobne jej to výde blbo nakoľko jej stav je nezlúčiteľný so zivotom obyčajného zdravého človeka... teraz v roku 2023 o bude už 10 rokov čo takto trpí doma od roku 2013 a stále nevieme nájsť riešenie viete mi odporučiť nejakú laborator na tieto testy ?

Ešte som sa chcel spýtať ohľadne chelácie či ju doporučujete.... ( robia to v Rakúsku v Lincz priamo do žily )

ĎAKUJEM MOC !

Táto kazuistika ma zaujíma. Pretože "to" mám podobne, aj keď iba light verziu. Trochu s nadsázkou napíšem, že sa fyzicky cítim ako 90 ročný medveď - prespal by som celý rok. Začínam mať silné podozrenie, že príčinou problému je v nesprávnom fungovaní mitochondrií, ktoré vyrábajú málo energie (ATP) -> tráviaca sústava nemá dostatok energie na rozklad potravy -> to spomaluje metabolizmus (hypotyreóza) a podvýživu -> to sa prejavuje ďalším nedostatkom energie, zápalmi ap.. Minulý rok som požiadal o zapojenie do výskumu polymorfizmov mitochondrií a liečby pomocou vysokých davok tiamínu (vitamín B1). U mňa je ešte ten problém, že mám zvýšený kortizol (zrejme nejaký polymorfizmus, nedávno to spomínal dr. Berg) -> čiže som non stop v stave nabudenia (prevláda sympatikus nad parasympatikom) -> preto zle trávim živočíšne tuky a bielkoviny (problém s HCl ap) -> preto som celý život konzumoval prevažne sacharidy -> a to postupne deregulovalo receptory na inzulín a spôsobilo nejakú zvláštnu formu prediabetu. Začarovaný kruh..

DRINK 1/2 CUP DAILY to Lower Cortisol, Lose Belly Fat:

V posledních příspěvcích netiho skutečně přihořívá až hoří, což je mu třeba říct a zásahy do černého potvrdit, vzhledem k jeho v tomto ohledu dosud patrné badatelské nesmělosti. Podle potřeby lze mitochondriální funkci potravními doplňky cíleně podpořit (například u věkem podmíněné degenerace) anebo ještě více potlačit (až k apoptóze buněk napadených rakovinou či skrytou infekcí), neb bezpečnost a krása spočívá v přirozenosti a jednoduchosti biochemických reakcí a dostupnosti moderního řešení. A nešlo by ten polymorfismus mDNA vysvětlit existencí našeho vlastního symbiontu zvaného mitochondrie (představuje vědecké potvrzení evoluce a společného původu života na Zemi), který se coby Béchampem objevený microzym a Naessensem pozorovaný somatid chová polymorfně anebo je pro nás negativně ovlivněn prostředím - epigenetikou, kontaminací, zářením, viry, vnitrobuněčnými parazity při souběžném nedostatku / nerovnováze aminokyselin, vitamínů a minerálů, elektrostatického náboje a plynných prvků?

A nyní letem světem trocha teorie:
Novel Approach Brings New Insights Into ME/CFS Mitochondria
https://www.healthrising.org/blog/2022/03/27/novel-approach-mitochondria-chronic-fatigue-syndrome/
Treatment of chronic fatigue syndrome with specific aminoacids
http://www.nordiclabs.com/ProductPDF/Amino-Acids_Chronic_Fatigue_1076.pdf
Prime Real Estate: Metals, Cofactors and MICOS
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcell.2022.892325/full
Is the mitochondrion a promising drug target in trypanosomatids?
https://www.scielo.br/j/mioc/a/Tmf73wPJFDLTcLMXSWrGVnK/?lang=en&format=pdf
Počátek nové medicíny
https://www.wmmagazin.cz/pocatek-nove-mediciny/
4 Keys to Combating Chronic Fatigue
https://systemicformulas.com/4-keys-to-combating-chronic-fatigue/
Pyrroloquinoline quinone (PQQ) – an unproved supplement
https://pharmaceuticalintelligence.com/2015/10/15/pyrroloquinoline-quinone-pqq-an-unproved-supplement/

"Na pozadí
Je popsána fyziologická funkce a aplikační pole pyrrolochinolinchinonu. Pyrrolochinolin chinon (PQQ) je červenohnědá chinonová sloučenina s vysokou rozpustností a tepelnou stabilitou a 3 karboxylovými skupinami a snadno se rozkládá ve viditelném světle. PQQ je kofaktor různých dehydrogenáz, jako je glukózadehydrogenáza, alkoholdehydrogenáza, acetaldehyddehydrogenáza a methanoldehydrogenáza. PQQ má ochranný účinek na mitochondriální oxidační stres a mitochondriální dysfunkci způsobenou rotenonem a může snížit oxidační stres související s věkem a hyperlipidémii; navíc obnovuje zdravé mitochondrie stimulací mitochondriální biosyntézy a metabolismu. PQQ dokáže eliminovat volné radikály v lidském těle a může předcházet různým gastrointestinálním onemocněním, kardiovaskulárním a cerebrovaskulárním onemocněním, rakovině, stárnutí atd. způsobeným nadměrným množstvím volných radikálů a má vysokou aplikační hodnotu. Proto je PQQ považován za koenzym třetí třídy oxidoreduktáz po riboflavinu a nikotinamidu, je také klasifikován jako nový člen vitamínů B, je novým faktorem zdravé výživy a má širokou hodnotu v oblasti léků, potravin , kosmetika a podobně."
Microbacterium chrysogenum LXL-PQ-409 and application thereof
https://patents.google.com/patent/CN110195032B/en

Dobrý deň, ešte ma napadala jedna vec:

momentálne čítame knihu William-Wolcott-Metabolické-typ-převratný-způsob-stravování.pdf

https://www.martinus.sk/?uItem=80367

Čo si o tejto teórií myslíte ?

Ďakujem za názor, píšem sem preto lebo sme skúšali mnoho rozličných stravovacích smerov a ani pri jednom stravovaní sme nespozorovali zlepšenie stavu aspoň o 20-30% ... momentálne stav je taký že doslova žije funguje spí papá na posteli, prejsť na wc 1x denne je veľmi náročné.

Ďakujeme za názor.

Tak proč ne, za vyzkoušení nic nedáte, ale trefit metabolický typ od oka asi moc nepůjde každý člověk je jiný a skoro nikdo není přesně vyhraněný typ. Tedy stejně si budete muset stravu a reakce sledovat a zapisovat jinak se v tom podle mě nedá zorientovat.

Mne podľa testu vyšiel stred, čiže nie som ani dominantný sacharidový ani proteínový typ - teda proteínový nie som určite.. na rozdiel od mojej babky, ktorá na posedenie natlačí do seba čerstvo upečený bôčik (mastné sa vyslovene chveje) bez akýchkoľvek problémov. Zrejme má pH v žalúdku ako sup .. Lenže ona nemá typ osobnosti s charakteristikou "neurotizmus" ~ ľudovo povedané nie je emocionálna resp. má od prírody skôr utlnemé emócie ~ a teda dlhodobo nízky kortizol. Btw. tento typ ľudí sa IMHO dožíva 90+ rokov..

Mám aspoň potvrdené od "odborníka", že ketóza nie je pre mňa (maximálne dočasná liečebná metóda). Pretože nízky cukor mi spustí stresovú reakciu a to vystrelí hladinu kortizolu do stratosféry (tipujem genetickú predispozíciu), čo nie je stav vedúci k zdraviu. Z toho vyplýva, že jednoducho (či chcem alebo nie) musím mať v strave zahrnuté sachre (ideálne nie jednoduché ale komplexné). A keďže nie som čistý sacharidový typ (viď. moja mama, ktorá je zrkadlový opak mojej babky t.j. vystresovaná, hyperemocionálna až hysterická, atrofované svaly, nízka, neustále unavenaá ap).. tak musim konzumovať aj primerané množstvo proteínov (ideálne živočíšne)..

Delenie ľudí na 3 typy je najzákladnejšie, lenže to nestačí. Experimentujem s pomerom sachre/proteíny, popr. konkrétne zdroje sacharidov/proteínov ap.. A rozdiely sú viditeľné (stále neviem nájsť optimum). Napr. viac prosperujem, keď skonzumujem menej tuku t.j. nutné minimum. Tiež som si všimol rozdiel medzi hrachom a cícerom (cizrna).. Takže na vlastnej skúsenosti potvrdzujem to, čo píše Jarda.. Treba si zmeny zapisovať, analyzovať - samozrejme nie neuroticky ale primerane. Preto napr. momentálne konzumujem pár potravín, zeleninu som vylúčil kompletne (až na kyselú červenú repu, trochu kapusty, zázvor), korenie detto (až na chilli a soľ - a trochu kníma, bobkový list ap do natlačeného suda) - čo je síce strašná nuda ale inak nájsť tých šmejdov, ktorí robia problémy, je nadľudský výkon.

Tak zmeň svoju genetiku.
Odporúčam si vypočuť prednášky Doc. Jozefa Škardu.

Tuším makrobiotici tvrdili, že sme to, čo jeme. Teraz máme jesť to. čo sme. Zostáva len zistiť, čo sme...

Pri všetkej úcte a hlavne bez urážky: Pokiaľ nevieš, kto si, tak si určite dieťa otca diabla.
Zmeň to.

1. list Jánov 3:1 Pozrite, akú veľkú lásku nám daroval Otec: voláme sa Božími deťmi a nimi aj sme. Preto nás svet nepozná, že nepoznal jeho. 2 Milovaní, teraz sme Božími deťmi, a ešte sa neukázalo, čím budeme. Vieme však, že keď sa on zjaví, budeme mu podobní, lebo ho budeme vidieť takého, aký je. 3 Každý, kto má túto nádej v neho, usiluje sa byť čistý, ako je on čistý.

Ahojte, ozývame sa po dlhšom čase, stav sa vôbec nezmenil k lepšiemu, avšak posledných pár dni sme objavili ľudí s syndrómom POTS,

ktorý asi najviac definuje naprieč rokmi tie príznaky ktoré sme tu najviac riešili. ( mimo extrémnej únavy a zvýšených teplot - toto v tomto syndróme moc ľudia nedefinujú tj možno sme hľadali celé roky uplne niečo iné a práve možno tento POTS syndrom jej príznaky najviac definuje čo zažíva celé tie roky)

Syndróm POTS posturálnej tachykardie (po anglicky Postural tachycardia syndrome, PoTS) je abnormálny nárast srdcovej frekvencie po posadení alebo postavení. Zvyčajne spôsobuje závraty, mdloby a iné príznaky. Je známy aj ako syndróm posturálnej ortostatickej tachykardie. Postihuje mnoho ľudí, najčastejšie sa však vyskytuje u dievčat a žien vo veku 15 až 50 rokov.

Príznaky:

závraty
mdloby
srdcové palpitácie
potenie
slabosť a únava
bolesti hlavy
zlý spánok
bolesť v hrudi
pocit ochorenia
dýchavičnosť

Nenapadá Vás nejaké rady / protokol alebo niečo čím by sme mohli a ako tento syndrom poraziť ?
doplnky, očisty, postupy, návody, zariadenia, prípadne

Stav je aktuálne od roku 2013 stále ten istý, neschopná reálneho života s vykonávaním bežných činností s popisom príznakov ako pri POTS ( najviac sa tieto príznaky na nu podobajú v 99% počas bežného dňa )

Aktuálne dodržiava od 2022 medical medium protocol posledných 18 mesiacov ( zelerová štavy, heavy detox smoothie, obed bez masa, 1x do dňa maximálne maso, všetko česrtvé, doplna vitamíny podla protokolu) neje junkfood, absolvovala niekoľko očist iba na čerstvej zelenine a ovocí. ( očisty 3-6-9, 28dnová a podobne )

či jedla vegánsky alebo keto, nekonalo sa žiadne zlepšenie, skoro žiadne.

Od 0 do 10 ( kde hodnota 10 je zdravý človek ) by sme hodnotili na hodnotu reálne maximálne 1.

ĎAKUJEME MOC PEKNE VOPRED ZA ODPOVEĎ KAŽDÉHO NÁZORU, kľudne hocičo čo vie nás nasmerovať.

Veľmi pekne ešte raz Ďakujeme za každý názor a pekný večer želáme.

Pokud jste přesvědčeni že symptomatika na POTS většinově sedí vycházel bych z faktů které říkají že u POTS jde o autoimunitní stavy po napadení virem, prodělání kovidu nebo jak jinak nazvat speciální chřipku, což je zase virus a po prodělaném očkování na chřipku, což je zase o virech. Viry způsobují uvedený stav nemoci chřipku vlastně poškozením střevních sliznic respektive sliznic v celém těle. Jako jeden z příznaků je uveden syndrom dráždivého tračníku IBS tedy zase se bavíme o střevě a sliznicích. Pak tam máte jako zdrojovou oblast popsanou autoimunitu, tedy zase imunita pramení ze stavu střeva a pokud se spouští nadměrná reakce TH1 imunity tělo k tomu musí mít důvod, bez důvodu tělo nedělá nic. Osobně bych v takovém případě zaměřil svou pozornost na střeva, hlavně na detailní rozklíčování stavu střevního mikrobiomu https://www.pro-zdravi-az.cz/?ex=zbo2&ia=135&ib=339&id=5335 a regulaci stavu bakteriálního zastoupení jednotlivých druhů bakterií pomocí konkrétních bakteriálních změn ve střevním mikrobiomu. Pochopitelně střeva ladit za současné eliminace virů pomocí přírodních antivirotik a jako vhodné vidím testy na veškeré viry které medicína dovede monitorovat pro případné sledování účinnosti antivirové terapie. Pokud by bylo cokoliv nejasné klidně mě zavolejte a probereme jak na to.

Dobry vecer, píšem po rokoch zas ohladom POTS - nasli sme tieto informácie ( mimo trávenia a fixácie mikrobiomu jak tu pán zajíček vyssie uz popisoval toto sa snazíme tiez aktívne riesit a trávenie priatelky je v roku 2025 celkom priaznivé - tj stolica 2x denne, farba ok, konzsitencia ok avšak problémy stále pretrvávajú...)

avšak stále nevieme ako túto problematiku uchopit, čo doplnit do tela a nejako jej stav zregulovat....

Nasli sme toto:

"jadro problému pri POTS – nie príznak, ale hlavná príčina = autonómny nervový systém má oslabenú reguláciu

teda ak tomu správne chápeme:

Autonómny nervový systém = riadič “automatických” funkcií tela:

srdcového tepu

krvného tlaku

dýchania

trávenia

teploty, potenia, prekrvenia, aj hormónov stresu atd...

Tento systém má dve vetvy:

Sympatikus („fight or flight“) – zrýchľuje tep, zúžuje cievy, aktivuje telo.

Parasympatikus („rest and digest“) – spomaľuje tep, upokojuje, podporuje trávenie

Pri POTS je problém práve tu:

Telo nedokáže dobre prepnúť medzi týmito dvoma systémami, najmä pri zmene polohy (z ľahu do stoja). čo aj potvrdzujem lebo priateľka po postavení ma tie najhoršie možné príznaky roky v stoji, resp keď dlho stojí v zpriamenej polohe. (chodza)

Výsledok:

cievy v nohách sa nedostatočne stiahnu,

krv sa hromadí v dolnej polovici tela,

srdce musí pumpovať rýchlejšie, aby udržalo tlak → tachykardia, závraty, slabosť, hmla. - toto su tie príznaky ktoré priateľke najviac za tie roky robia problémy, vysoký tep +130 za minutu / nízky tlak 90/60

Tento „defekt autonómneho riadenia“ sa volá autonómna dysregulácia alebo dysautonómia – a samotné POTS je jej forma.

POTS nie je jedna choroba, ale syndróm – súbor symptómov spôsobený niektorou (alebo kombináciou) týchto vecí:

Hypovolemia – málo krvi/plazmy (nízky objem tekutín).

Porucha cievneho tonusu – cievy sa nerozšíria alebo nestiahnu tak, ako majú.

Nízka aktivita parasympatiku (a/alebo nadmerná aktivita sympatiku).

Porucha spätného vstrebávania norepinefrínu (tzv. „hyperadrenergný POTS“).

Autoimunitné vplyvy – protilátky proti receptorom, ktoré riadia cievny tonus.

Postinfekčné alebo hormonálne zmeny – často po infekcii alebo stresovej udalosti.

Pri POTS autonómny nervový systém nefunguje správne ako termostat.
Keď sa postavíš, telo by malo automaticky zvýšiť tlak a znížiť tep – ale namiesto toho „prepne do chaosu“.

Napadá vás prosím, so všetkou vážnosťou asi sme už blízko tej našej príčiny po rokoch avšak nemáme riešenie... aké doplnky alebo činnosti by mohli tento rozladený stav organizmu u mojej priateľky zlepšiť ? ja viem ze na toto vedomostne my moc nestačíme a preto píšem to sem , aj pre ľudí ostatných, ktorý by mohli toto ochorenie zvané POTS hladat aby získali co najviac informácií a netrápili sa roky čo im je ... aj keď stále nevieme ako tento stav vrátiť do normálu. napadá vás nejaký protokol / doplnky ?

Moc pekne dakujem za akékoľvek rady / skúsenost / čo urobiť a vykonať.

Proberu tedy možnosti řešení strukturovaně jako takový protokol pro POTS (dysfunkce autonomního nervového systému)
1. Zvýšení objemu krve a cévního tonusu tady je důležité srovnat elektrolyty a hydrataci
Sodík: 3–5 g denně (např. himálajská sůl do vody a jídel)
Draslík: 2–3 g denně (kokosová voda, avokádo, doplňky)
Hořčík: 300–600 mg denně (malát, taurinát, bisglycinát – ne oxid)
Voda: 2,5–3 litry denně, ideálně s elektrolyty

Dále pak adaptogeny pro cévní tonus
Rhodiola rosea – 100–200 mg ráno
Eleuterokok (Sibiřský ženšen) – 200–400 mg ráno

2. Podpora parasympatiku („odpočinek a trávení“) zde je třeba stimulace vagu (nervus vagus)
Studené sprchy (30–60 s ráno)
Brániční dýchání – 5 minut 2× denně
Hlasité zpívání, bzučení, kloktání – aktivuje parasympatikus

Doporučuji zvážit a vyzkoušet doplňky
Lecitin (slunečnicový) – 1–2 g denně (podpora acetylcholinu)
Inositol – 500–1000 mg večer (nervová rovnováha)
Ashwagandha – 300–600 mg večer (tlumí stresovou reakci)

3. Stabilizace nervového systému a hormonální rovnováha zde jsou důležité vitamíny a minerály
Komplex B (zejména B1, B6, B12 – ve formě P5P, methylkobalamin)
Vitamin D3 + K2 – 2000–4000 IU denně
Omega-3 (EPA/DHA) – 1–2 g denně

A určitě nezapomínat na antioxidanty
Koenzym Q10 – 100–200 mg denně
L-karnitin – 500–1000 mg denně

4. Cílený pohyb a polohové strategie primárně pohyb v leže nebo v sedě
Veslovací trenažér, rotoped, plavání – 15–30 minut denně
Kompresní punčochy – 20–30 mmHg (zabraňují hromadění krve v nohách)
Postupné vstávání – nejprve sed, pak pomalé postavení

5. Autoimunitní a infekční faktory zde je nutná imunomodulace
Vitamin C – 500–1000 mg denně
Zinek – 15–30 mg denně
Probiotika – Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium longum

Pokud byl spouštěčem virus (např. EBV, COVID) můžete zvážit
Monolaurin, NAC, glutathion – dle tolerance a reakce

Dávky jsou orientační – začněte nízko a sledujte reakce. Doplňky rozdělte do 2–3 dávek denně, ideálně s jídlem. Sledujte tep, tlak, energii, kognici – zapisujte si reakce.