Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Jarda tu nekolikrat psal, ze stav jater primo ovlivnuje kvalitu zraku. Po moji 3ti ociste mam bohuzel taky podezreni na lehke zhorseni kratkozrakosti, ale taky to proste muze byt posun kamenu a dokud jatra nebudou cista, tak se zrak nezlepsi..

Predvčerom som dokončil svoju PIATU očistu pečene (tú s oliv. olejom a citrónovou šťavou)..... Vyšlo zo mňa kopu kamienkov, tentoraz tmavých... a to veľkosti aj 1cm... Úplne na konci zo mňa vyšiel taký svetlohnedý "piesok" tekutý... ktorý sa usadil dole, na dne WC.
Musím ale podotknúť, že robím všetko tak ako píše Jarda, ale s jednou zmenou......
Po vypití zmesy oleja s citrónovou šťavou si sadnem na takú hodinu do pohodlného kresla do takej polohy, aby som pohodle mohol mať PET fľašu 2L s horúcou vodou v oblasti pečene.... Keď prejde tá hodina či 75 minút, tak robím taký dýchací cvik, ktorý doporučuje Malachov pri očiste pečene, a presne aj v tento moment po vypití a následnom zahrievaní...
Jedná sa o tento dýchací cvik : Zapcháme si ľavú nosnú dierku, sedíme v tureckom sede, alebo sa proste o niečo opierame.... Na jazyk si dáme peper, a dýchame pravou nosnou dierkou tak, aby pri nádychu sme čo najviac vypúlili brucho, a pri výdychu ho čo najviac stiahli... Frekvencia dýchania je asi 6 nádychov za minútu, výdych a nádych trvajú 5+5 sekúnd (čiže pauza je minimálna).... Stačí takto dýchať 15 minút....
Ja som to prvý krát použil pri štvrtej očiste, a vyšlo zo mňa kopu kameňov (zelených, svetlejšie zelených a jemne tmavšie zelené.
Pri piatej očiste som to robil znova, a znova vyšlo dosť kameňov, ale tentoraz výrazne tmavé.
Odporúčam to každému robiť, ALE až tých 60-90 minút po tom, ako ste vypili tú zmes.....
Vedľajší účinok toho dýchania ... Môže (ALE VäČŠINOU SA TAK NESTÁVA) sa stať, že vám bude treba ZVRACAŤ pár minút po tom dýchaní (akoby sa pýtal olej so šťavou "von")... Mne teraz bolo treba, teraz počas piatej očisty.... Ale, stačí sa riadne "vygrgať" (říhnout), pretože u mňa tú potrebu zvracania v tomto momente vyvolal vzduch niekde asi v žalúdku...
Takto je očista efektívnejšia, som o tom presvedčený....

Zdravím vás p. Jarda a dakujem za odpoved...som vam vdacna za tieto stranky, su pre mna inspiraciou, vela som sa uz naucila a to som este neprecitala vsetko, zasnem nad vasimi radami, ktore su logicke a v principe jednoduche, aj ked musim priznat, ze kym si to clovek vsetko zrovna v hlave ma co robit, aby to spravne pochopil...ja napr. pred kazdou ocistou si znova precitam toto vlakno a zaujimave je, ze vzdy tam najdem nieco, co som minule opomenula...ano citim sa ovela lepsie a som trpezliva...ale bola by som stastnejsia, keby ten kamienok uz tam nebol...chystam sa totiz na dalsie ocisty a dalsie procedury - tych neduhov mam este dost, ktore chcem postupne riesit...na tie zvapenatene kamienky vraj zabera aj stava z ciernej redkvicky...Malachov doporucuje pit stavu po jedle najprv zacat 1 kavovu lyzicku a postupne navysovat 2x-3x denne a Trebenova zase pit 1 dcl na lacno rano a tiez navysova az do 4 dcl... co by ste p. Jarda doporucil? Este raz velka vdaka vam.

Pan Jarda, zdravim vas...nechcem byt netrpezliva, ale potrebovala by som odpoved....

Takze pokracujem:)...kedze neviem kolko pit a kedy, tak si zatial odparenu urinu davam ako obklad na zlcnik kazdy den...ma to aj tak ucinok? Inac urinu pijem kazdy den - rano hned po prebudeni...potom raz v priebehu dna a v noci okolo 2-3 hod. Robim si aj urinove klystiyri. Dakujem za odpoved.

...ani tu sa mi nedostalo odpovedi

No nazdar:( - to jsi mě nepotěšila, ale přesto děkuji - je to realita a co s tím tedy nevím:(....? Doufala jsem v přesně opačný účinek ....

Děkuji:). O té souvislosti zrak -
_________________
Příroda má vždy pravdu.

Nepochopila jsem, zda se v pátek může jíst do 14 hodin. Ano nebo ne?

V pátek? To je reakce na návod na webu? Já myslím, že to je naprosto jednoznačné.

mě to zas až tak jednoznačné nepřijde: Od druhé odpoledne nejezte a nepijte nic víc než vodu

tak jak tedy? nejíst?

Dopoledne se NIC neji a piji se POUZE jablecne stavy. Odpoledne se NIC neji a pije se POUZE voda.

Mám v plánu vyzkoušet v sobotu očistu jater. Největší problém byl sehnat epsomskou sůl, když jsem obešla 4 lékárny, kde na mě čuměli jako tele na nová vrata a všude mě opravovali, že myslím asi empskou sůl, ale stejně ji nemáme, tak nakonec v páté lékárně mi ji prodali. Navážili mi 100 g sypké empské soli. Takže se ptám: Je to ta stejná sůl, o které se tu píše? A další zapeklitá věc: Jak ji mám naředit? Kolik gramů mám použít na jednu očistu?
Děkuji moc za odpověď.

Je to heptahydrát síranu hořečnatého [1] (MgSO4·7H2O). Mělo by to být uvedeno na obalu. Kde přišli na empskousůl opravdu netuším. I strýček Google mlčí. Našel jen pár příspěvků z diskuzí.

Na Jardově webu je návod [2].

[1] http://cs.wikipedia.org/wiki/Epsomsk%C3%A1_s%C5%AFl
[2] http://www.zdravi-az.cz/Dalsi_druhy_ocisty00.php

EDIT: Že by ti v lékárně dali http://pl.wikipedia.org/wiki/S%C3%B3l_emska? Jestli jo, tak to bych určitě nepoužil.

Když budeš shánět epsomku, tak chtěj heptahydrát síranu hořečnatého nebo lékárníkovi ukaž vzoreček. Už se tu několikrát řešilo, že triviální název soli neznaj.

EDIT2: Narazil sem na emský šumivý tablety. Je tam zmínka o směsi solí, takže to asi bude ono.
http://www.gigalekarna.cz/produkt/emske ... ch-tablet/
http://paniemagistrze.blogspot.cz/2011/ ... -niej.html

http://www.fichema.cz/chemikalie-siran- ... 37_56.html

Děkuji, právě jsem si v lékárně koupila tu správnou sůl, tak se dám v sobotu do té očisty.

Pro zajimavost, kolik te soli bylo a co stala? Dik

Tak já se také chystám příští týden na očistu, asi už šestou v pořadí. Jsem už ale trošku skeptická, piji chanca piedra poctivě už nějaký ten měsíc, hořčík beru také na hranici průjmu, užívám ostropestřec, držím jaterní dietu...ale kameny ve žlučníku mám pořád, stále stejné množství - 4 kousky, 0,8 cm největší. Při každé očistě odejde kamenů hodně, ale ty, o které mu jde nejvíc se ani nehnou, což mi přijde trochu podivné. Nezbývá ale nic jiného než věřit, že jednou odejdou. Na operaci nechci, kolem mě je spousta lidí, co byli a mají stejně potíže. Nejsem už tak utahaná jako jsem byla, ale bolest v pravém podžebří je pořád stejná a po ránu je to přímo strašné. Vysvětluji si to tak, že ve žlučníku je hodně nashromážděné žluči a ty šutry, že mi tam o to víc tlačí.