Očista jater

játra játra játra, zajímavý téma. chci se zeptat: 1) můžou zanesený játra mít vliv na přibírání tuku? 2) pomáhají játra přes trávení tuků tvorbě testosteronu 3) které potraviny škodí játrům nejvíce (můj soukromý typ: fruktozový sirup - nepočítám alkohol díky pane jardo

Zdravím vše,

chystám se na svoji první šanku, a následně bych chtěl provést očistu jater. Mám tedy otázku - v jakém časovém odstupu je vhodné oboje provádět (po sobě)?

Tak to udělejte obráceně pokud se na to cítíte, to už se zde probíralo, prostě očistu jater ráno zakončíte průplachem střeva, což jde velice snadno. Jinak bych dal odstup minimálně týden a ideálně 14 dní.

Díky za návrh, budu se jím řídit. Ještě mám jeden dotaz do fóra - zdá se že máte všichni praktikující skvělý přehled o tom, kolik a čeho jste přesně vyprodukovali ; jaký způsob zachycení / zachytávání se vám osvědčil?

Díky za návrh, budu se jím řídit. Ještě mám jeden dotaz do fóra - zdá se že máte všichni praktikující skvělý přehled o tom, kolik a čeho jste přesně vyprodukovali ; jaký způsob zachycení / zachytávání se vám osvědčil?

Jaterní konkrementy nejsou jako kámen který sedne ke dnu, ale plavou na hladině, tedy nejsnazší je posbírat je starým cedníkem. Pokud nejste štítivý a nevadí vám přímé hrabání se rukou v záchodové míse jdou vybrat i přímo. Při nasazení tenkostěnné pracovní pryžové rukavice bych v tom problém rozhodně neviděl.

Zdravím ,to my tady chcete nabulíkovat, že fruktóza poškozuje http://www.zdravi-az.cz/Dalsi_druhy_ocisty00.php

Pozoruhodné - jako člověka bez dosavadní praxe v tomto, mne tahle eventualita ani nenapadla - automaticky jsem předpokládal že jde o "kaménky letící ke dnu". Můj dotaz se tímto stává bezpředmětný a já velice děkuji za objasnění!

A ještě jeden vyjasňující - v návodu k očistě se píše "60 ml Epsomské soli"; předpokládám že jde o 60 - gramů (sypké soli) ...?

To se zde již určitě řešilo tedy zopakuji, ta sůl má zhruba gram na mililitr tedy můžete jak vážit tak odměřit kuchyňskou odměrkou.

Díky za upřesnění!

Zdravim, idem zajtra na ocistu po 12 rokoch, som zvedavy co vylezie, predtym som ich mal 8 a kamenov bolo hodne, no pri poslednych 2 uz iba piesok, tak uvidime co vude po 12 rokoch.. Ked mam den na ovoci bez tuku mozem sladit caje medom? Zvyknete jest aj nieco varene?

Med by vadit neměl a vařené potraviny bez tuku také ne, základem je aby nedošlo k vyloučení žluče.

tak mam to zasebou, v noci o 3 som sa zobudil bolo mi velmi zle, oblial ma pot, vyvracal som sa a uz bolo ok, o 6 po tretej davke zacal prujem az do 9 ale ziadne kamene nevysli.. moze to znamenat ze ich nemam? predtym, tych 10-12r dozadu som ich spravil 8 a uz pri prvej islo docela dost..no posledne dve boli tiez prazdne..je mozne ze sa mi nevytvorili? som 20r vegetarian..pravidelne doplnam horcik a ine mineraly..plus syrna patlanina.. mam skusit o 14dni znova?
moze tuto ocistu robit aj dojciaca matka?