Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Chtela jsem se zeptat jestli ma nekdo zkusenost s jaterni ocistou pomoci epsomske soli bezprostredne nasledovanou Sankhou?....po posledni ociste trvalo delsi dobu vylouceni a chtela bych zabranit delsimu se zdrzovani vyloucenemu odpadu z jater a toxinu ve strevech....jen mam trochu strach jestli to nebude uz moc velky zaber pro telo.

Dobrý den a klystýr nepomohl?

Pomohl trochu....ale klystyr je melky a myslela jsem procistit ta streva cela....taky placnout dve mouchy jednou ranou

Ahoj, Jaja. Ja mam skusenost. Ale sanmhapraksalana nenasledovala bezprostredne, najprv som sa zavodnil litrom cistej vody (vypitej v priebehu 30 minut, a zaciatok pitia ciatej vody bol 30 minut po poslednej davke epsomskej soli/siranu horecnateho). Po vypiti litra cistej vody som pockal 40 minut, a spravil si sankhapraksalanu. Urobil som tak ale asi len 2x z 13tich krat. Totiz sa mo to nezdalo nutne, miesto toho som si radsej dal 1,5 litrovy klystir zo slanej vody, a za tym 2x klystir zo staej alebo na 1/3 ci 1/4 odmrazenej uriny.
Je vsak pravda, ze v tomto pripade by sankhapraksalana urobila asi vacsiu sluzbu...

Já už to takhle dělám dlouho. Protože je to jednodušší, méně namáhavé, prakticky nemusím u šanky cvičit. Jednou se mi také stalo, že žlučové kameny vyšly asi až po osmém litru slané vody při šance, když už před tím tekla čistá voda. Hmm, zláštní.
Žádnou únavu necítím, i když jak si matně vzpomínám, poprvé jsem poněkud unaven byl. Ale jsem ajurvédsky kafa, tj. moje tělo hodně vydrží, u váty to může být jinak.

Pokud si vlákno projdete tak se to zde již probíralo a určitě to nepředstavuje velký problém, prostě vypijete hodně tekutiny a předpokládám že ani nemusíte dávat sůl a mělo by to fungovat.

Pokud bych se rozhodla spojit jaterní očistu se shankou, jaký je potom postup s jablečnou šťávou a jídlem? Šťávu před nebo po shance? A před nebo po jídle? A je potom v pořádku jíst ovoce nebo je lepší dát rovnou rýži s máslem?

A ještě doplňující otázka. Aktuálně bojuji s kandidou a snažím se dodržovat dietu bez cukrů a škrobů. Jaký by byl vhodný jídelníček na den před očistou?

Moc díky za odpověď.

Na postupu se nic nemění, prostě projedete celou jaterku podle návodu a druhý den po ní navíc mimo poslední dávky epsomky vypijete větší množství vody. Mnohdy nemusí být ani osolená protože střeva jsou prázdná a voda celkem snadno prochází, případně ji mírně osolíte a pak je to s jistotou. Poté dáte stravu jako po šance a další jídlo již dle vašich představ. Před jaterkou je nejlepší pít pouze tu jablečnou šťávu a nejíst.

Ta sol sa tam dava aby prevratila osmozu a detoxikovala crevnu stenu tym, ze z nej vytiahne vseliake necistoty. Bez soli sanka nespravi to co by mala, dokonca ani pri nizkej koncentracii soli. Soli tam musi byt viac ako 0,9%.

V praxi to znamená aspoň 10g himalájskej (chuťovo omnoho lepšia než obyčajná) soli na 1L vody. Nad 12g by som ale nešiel, načo...

Myslim, ze cim je vyssia koncentracia soli, tym ma vyssi detoxikacny potencial, preto napriklad voda z mrtveho mora, ktora obsahuje cez 30% soli, je taka lieciva, lebo ta osmoza je vtedy velmi silna. Cize kludne by som isiel aj do vyssich davok. Vlastne ja nie, lebo sanku nedporocujem vobec. Moc nasilna metoda, ktora za to nestoji. Ale keby si niekto robil sanku, tak soli by mal pouzit praveze co najviac, ak chce, aby to dobre detoxikovalo. Samozrejme len tak, aby sa nepriotravil a dokazal to vypit. I tak si myslim, ze lepsie je detoxikovat sa postom a radsej pouzivat kupel v soli z mrtveho mora (co najblizsie k 30% soli). Taky kupel sa ale neda robit pravidelne, ide to do prilis do penazi a znecistuje to zivotne prostredie. Treba mat bud minibazen, v ktorej ta sol je na cely rok, alebo proste pouzivat mrtve more (to je tiez drahe stale tam cestovat). Proste, najlepsie je vykaslat sa na to, a pouzivat post a zit duchovne. To sa telo potom nezanesvari, a netreba ani taky silny detox. Ani klystiri netreba, ani sanky, ani kupele v soli, nic....

Ale no.... Ale no.... Čítal som pred pár rokmi článok jednej doktorky prírodnej medicíny (meno už neviem), ktorá vravela, že pri nej začínajú so sanhkapraksalanou aj 70-tnici.... Takže až tak "moc násilná" metóda to nebude...

kolko dni po uziti alkoholu je mozne urobit ocistu pecene ?

To záleží co myslíte pod výrazem užití alkoholu. Pokud je to pár piv, myšleno dvě, nebo trochu červeného, případně kvalitní slivovice v rozumném množství je to skoro jedno. Pokud je pod tím míněn stav kdy se zleju jako mužik, pak je s otazníkem jak rychle se dostanu do stavu kdy mě olej s grepem nebude dělat blbě a klidně mohu čistit.

Dobrý den, jsme pravidelnou čtenářkou Vašich stránek a často se mnohými radami inspiruji. Chtěla bych se zeptat, zda si mohu udělat očistu jater / Malachov/ a hned druhý den ráno, kdy začnou odcházet kaménky /už jsem prováděla mnohokrát, takže přesně vím jak úžasná očista to je/ ... zda si tedy mohu ten druhý den udělat šankrpankšalánu? Tedy v pátek večer bych "popíjela" olivový olej s citronem a v sobotu ráno šanka? Je to pro můj organismus reálné? Nebude to moc náročné? Předem moc děkuji za odpověď a zdravím Mirka