Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Suroviny:

6 šampiňónov
1 vajce
2 hrste baby špenátu
5 plátkov šunky
1/2 hermelínu

Postup prípravy:

Krok 1

Šampiňóny si očistíme a odstránime nožičky.

Krok 2

Nožičky šampiňónov pokrájame na malé kúsky spolu s baby špenátom, šunkou a hermelínom.

Krok 3

Pokrájané suroviny zmiešame s vajíčkom a zmesou plníme klobúčiky šampiňónov.

Krok 4

Kúsok hermelínu položíme aj na vrch každého šampiňónu.

Recept nájdete tu: http://mladykuchtik.sk/recept/plnene-sampinony/

Viac chutných a overených receptov hľadajte tu: http://www.mladykuchtik.sk

Zde jsme na foru o zdravém způsobu života. Uvedená kombinace surovin (a jejich zpracování - v receptu jsou syrové, na fotografii zapečené ) je prapodivná.

Mohl by jste nějak osvětlit, jaký zdravotní přínos mají vaše příspěvky kromě reklamy na příslušné stránky? Pokud to zdůvodnit nedovedete, další podobné příspěvky sem nevkládejte, budu je mazat.