Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobry den.
Prosim Vas chcem sa Vas opytat, aky mate nazor na pomlete ususene bylinky na prasok? Robite to aj Vy alebo mate s tym nejake skusenosti? Alebo je nieco o tom aj na internete?
Mam dost vela ususenych byliniek ako su mata, materina duska, dobra mysel, lubovnik bodkovany, lipa, baza, ocianka atd. Chcem si ich pomliet na nejakom mixery a potom to vnutorne uzivat. Ako sa to potom casto a v akych davkach uziva? - po lyzicke alebo lyzice a ich pocet?
Neviete mi povedat, ci mozem urobit z toho aj zmes roznych byliniek napr. ze si zmiesam tieto vsetky alebo len niektore bylinky.

Dakujem Vam velmi pekne za odpoved.

Tak užívat byliny v práškové formě se i mnohdy doporučuje, ale u jiných to nemusí být ideální protože potřebují delší vaření, nebo jiné specifické postupy, třeba pomalé louhování za studena, čili ano, ale ne vždy a s každou bylinou.

Jediné využití co me napada jsou tinktury pokud mate hodně bylinek, určitě to zkuste.