Kiddo píše:
Týden nejím cukry (občas si tedy dovoluju suchar nebo rýžový chlebíček či sladší zeleninu), mouku, mléko, lepkové zrniny... Ale! promítá se to do mého apetitu, který je nyní opravdu velký. Neustálé chutě na "něco". Občas to zvládnu, občas se přejím ořechy nebo něčím podobným.
Je to snad projev kvasinky? Nebo tak zásadně postrádám nějaké živiny (vitamíny, minerály), že mě tohle pronásleduje?
To jsou normální stavy vymírání kvasinek a pokud mohu radit, tak si dejte třeba polévkovou lžíci kokosového oleje, nebo kousek másla, to vám spraví chuť i hlad na celkem slušnou dobu. Po překonání prvotní fáze budete zářit spokojeností nad tím jak se vám uleví a závislost tím odstraníte předpokládám také v tom většinou není problém.
Přihlásit se
Registrovat
FAQ
Hledat
! Jó - tohle mě taky trápí a neúspěšně bojuji téměř 20 let 
....