Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Prosim o radu ako postupovat pri znizeni hodnot triglyceridov / 5,1 / . Hladina celkoveho cholesterolu v norme, HDL v norme, stitna zlaza v poriadku.
Momentalne poberam tab. na tlak Lokren / davkovanie stvrt tablety kazdy druhy den /.tlak 135/75, Vek: 35, vyska : 178cm, 92 kg.
Ph : rano - 6,0- 6,5. na obed - 7,3 -7,4. poobede po 17 hod. - 6,8.
Ionyzovanu vodu pijem pravidelne 2-3 litre a caj 49 biliniek - 0,5 litra denne.
Strava : rano 0,5 litra ionyz. voda / 10,2 Ph/ ORP - / -155 /
1 ks jablko, 1 ks banan

obed : zeleninovy salat zemiaky alebo ryza

Vecera : ryza, mrkva, mrkvova stava, horka cokolada, caj, voda,

vikend je to horsie tam sa najde aj chlieb, kuracina, biele suche vino aj pivo 10

Takze od pondelka do piatka ukazkova strava ale sobota a nedela sa porusuje. Na znizenie TG som si daval mlete lanove semienka.

Na tento problém platí pět kroků a jsou celkem logické, 1) správné BMI, 2) minimalizace cukrů v potravě, 3) pravidelný pohyb, minimálně hodina denně někde v lese, 4) minimalizace alkoholu a pokud nějaký, tak kvalitní červené suché víno, 5) pouze zdravé tuky, v tomto případě sirná patlanice. Nejde tedy o žádnou specifickou radu, stačí pouze dodržovat to, co zde stále píšu a problém rychle zmizí.

Podla lekara je to metabolicka chyba a preto je potrebne brat tabletky v mojom pripade LIPANTHYL SUPRA 215 mg davkovanie 1 tableta vecer obden.
Aj naprie tomu idem do prirodnej liecby a po dvoch mesiacoch to overim na odbere krvi.

Postup v 5 krokoch som uz zacal aplikovat !!!

Podle lékařů je vždy nutné brát tabletky, protože je tento prodej chemikálií živí a je to bezkonkurenčně největší kšeft jaký se na tomto světe vyskytuje. Jejich rada tedy nemůže znít jezte jetel a budete mít za pár dní po problému, na tom by nikdo nevydělal, jenom vy a to určitě není cílem. Udělejte, co vám radím a za pár týdnů budete schopen lékaři poděkovat a tablety přestat brát-stane se prostě zázrak, alespoň tak to většinou hodnotí lékaři.

Dobrý den pane Jardo,
hledám úpravu stravy pro kolegu 46let, zvýšené triglyceridy, dna, zvýšený tlak, nadváha. Můžete mi ještě případně něco důležitého doplnit k výše uvedenému pětibodovému postupu......Já asi 6let se řídím Vašimi radami a jsem velmi spokojena, "nevyléčitelné" nemoci jsou pod kontrolou i bez léků a cítím se výborně.
Při postupném přechodu na většinovou vitariánskou stravu při výše uvedených potížích je třeba některou z potíží upřednostněně řešit, nebo postačí pomalý přechod dle Vašich zásad s postupným vysazováním 5 jedů, detoxikací a remineralizací?
Možná ještě na začátek vlasovou analýzu pro přehled deficitu minerálů.
Hezký den.

Tak uvedené problémy se mohou rekrutovat z více příčin, tedy určitě prvně testovat a teprve poté něco řešit. Uvedený program asi vyhovuje i když pokud bude slabá štítná žláza, tak lněný olej nic moc, tam je spíše vhodný kokosák, máslo a olivový olej. Vlasovka určitě ano, ta odpoví na mnoho otázek a testy v laborce také, ovšem ty už se musí dělat cíleně, jinak jsou zbytečně drahé. Rozhodně bych jako první ladil tu váhu, tím asi klesne ten tlak a možná se upraví i lipidy.