Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Fotr nenech se ukecat jsem v tvých letech 52 před dvěma lety sem přešel na bezmasou stravu a bylo to mé nejlepší životní rozhodnutí tak přeju hodně zdaru.

.... dobre, chlapci, kašlem na to........... Nebudem sa radšej montovať do všetkého.......

Fotr nenech se ukecat jsem v tvých letech 52 před dvěma lety sem přešel na bezmasou stravu a bylo to mé nejlepší životní rozhodnutí tak přeju hodně zdaru.

tož to mně potěšilo, a mimo bezmasové stravy ještě nějak pomáháš o své tělo pečovat?

.... dobre, chlapci, kašlem na to........... Nebudem sa radšej montovať do všetkého.......

dej nějaký příklad nebo dva tvého jednodenního chodu, nějak si to nedovedu představit, to je bez příloh?

Fotr : 400g bravčového (či hovädzieho) od farmára (stehno), vážené v surovom stave, k tomu tak 220g masla (domáce), 100g mrazenej brokolice alebo inej zeleniny (mrazená zelenina je čerstvejšia)..... Himalájska soľ, koreniny........ a samozrejme vývar......Vyvarím to tak, aby to malo čo najmenší objem - aby vývaru ostalo málo.
A mám jedno jedlo dňa, ktoré zjem za 15-20 minút v pokoji, a už sa o jedlo nemusím starať

Fotr netlačil jsem nijak na pilu ale postupně jsem vyřadil mléčné výrobky jim jen tvrdé sýry,kefír , ráno urina přes den hořčík rozpuštěný do vody , občas msm-kolagen-céčko,piju kotvičník nepiju alkohol a hlavně se duševně a duchovně vzdělávam což dělá taky hodně ale ktomu musí tak nějak člověk jako hledač tak nějak dojít sám dnešní doba už je ktomu docela otevřená a stačí se jen dívat kolem sebe něco se prostě děje s tímto světem hodně zdaru.
ps- zapomněl jsem že na samém začátku byla třítýdení kura mms dost náročná po těch letech nezřízeného života ale vyšlo ze mně mnoho bordelu .

čtu a studuju, po roce opět tady, s jiným nickem, neboť původní jsem již ztratil.
Ale Teď už z odhodláním, že do toho jdu a to za každou cenu, nejraději už tento týden

Předpřípravu na to mám, před rokem jsem dal přednost: Sankhapraksalana před tímto webem, za co se trošku omlouvám a pokusím se napravit

vegetariánsky už se stravuju, spíše a přesněji vegansky a vitariánsky přes rok, ale mám neřesti.
Je jasné že večer před spánkem 1 - 2 piva 11* nebo 12* budu muset zrušit, nevadí, dobrých ušetřených 50.- Kč
nevím ale:
1. jestli je vhodné jíst domácí vejce, které k smrti zbožňuji a jsou 100% bio, jen ze žížal a z obilí (moje vlastní slepice)
2. moc špatně dodržuju pitný režim, piju strašně málo, pouze ráno půl litru teplé vody, pak už jen káva (tak 4x v průměru - kávu taky zruším komplet)

Rozhodl jsem se z těchto důvodů:
a) Sankhapraksalana ani zdravá strava nevyřešila můj problém se zažívacími problémy, kdy jsem pořád plný, nafouklý, přitom pravidelné ranní vyprazdňování po půlitru teplé vody funguje
b) vyšetření parazitů - výsledek jsem měl překvapivě výborný a lepší než má desetiletá dcera
c) rapidně se mi zhoršující zrak
d) ušní sluchovody - se mi loupe kúže až do krve a svědí to
e) zvyšující se bolesti pohybového aparátu

Je mi 55 a asi dostávám rozum a přichází strach, že po 27mi letech bych měl začít chodit doktorovi - brrr, hrozná to představa

Tak piva bych asi opravdu zrušil, ale můžete je nahradit suchým kvalitním červeným vínem, tím se uškodit nedá, myslím tedy rozumné množství. Vejce nevidím jako problém, jde o výborný zdroj živin a lze je určitě doporučit. Pití to je větší problém, pít je potřeba dostatečně, aby se tělo bylo schopno čistit, ale kafe zrychluje štítnou žlázu, tedy pokud jste na něj naučený není důvod se ho zříkat v plném rozsahu. Určitě si nechte udělat jaterní testy, to může mnohdy souviset se zhoršením zraku. Jinak pochopitelně ladit střeva, tedy očisty a strava, ale to nemusí fungovat na syrové, nebo vegetariánské stravě, tam se většinou jí obilí a to dělá zásadní problém, dokonce větší než třeba maso. Vyzkoušejte se držet SCD, GAPS nebo paleo stravy, tam se obilí nevyskytuje a třeba SCD jde držet jako vegetariánská, vařená i vitariánská, prostě to již je na vás.

používám urinu na vlasy a na plet, urinové ponožky, a na ruce je to výborná věc. plet je hladší, nemusím používat krémy , co se týká vlasů tak používám urinu krátce a nedokážu posoudit.
nedokážu urinu vypít pro její chut, dala by se ředit vodou nebo něčím?

a je povoleno nějaké jídlo nebo jen voda a urina?

Tak určitě, mnozí ji začínají užívat prakticky formou homeopatie, prostě pouze pár kapek do skleničky a vypít. Postupně se s ní seznámí a zvyšují koncentraci v tom není problém.

Oboje je možné, někdo ji pije pouze při jídle a jiní ji aplikují jako urinový půst, záleží co tím chcete řešit a jak rychle.

Mám menší problém , měřila jsem si krevní test na kyselinu močovou a měla zvýšenou hodnotu 360. Držela jsem urinový půst -4 dny , jen urina a vody. Měla jsem po něm pálení žáhy a jakoby kyselé zub.
dneska mám hodnotu kys. močové 416. Leze to nahoru. Co s tím ?
Chci ten půst zkusit aspon 14 dní v kuse ..nevím jestli je to vhodné. děkuji za odpověď všem.

Tak půstování je vhodné prakticky vždy, ale tu kyselinu močovou dobře sráží aronie, tak ji vyzkoušejte, dá se koupit i v racionálkách sušená.

Potřebuji řešit Parkinsonovu nemoc.

Tak nějaké výsledky by to dávat mohlo i když já bych u Parkinsona spíše vsadil na hořčík a vitamín B1. Hořčík asi valit pomocí koupelí a B1 ideálně dávka každé 4 hodiny.

děkuji za odpověď. beru 6,1 g mg denně- na recept šumák vitamin B beru v doplnku - je tam ještě kurkurma a resveratrol, , ale ne pořád, vyberu jedno balení, pauza, zase jedno balení.měla jsem i 2 série inj. vit B- nárust 15 kg.
na ty koupele se podívám jak se to dělá.
ale celkově je to v háji že?
a ten lék na homocystein?