Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví
  Právě je pát zář 25, 2026 2:24 am

Vyhledat témata bez odpovědí | Zobrazit aktivní témata


Obsah fóra » Hledat

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]

Nové hledání


[ Vyhledáváním bylo nalezeno 25 výsledků ]

Stránka 2 z 2 Přejít na stránku Předchozí  1, , 2
Autor Zpráva

 Fórum: Základ našich nemocí   Téma: Akné
Seung
 Předmět příspěvku: Akné
Napsal: čtv dub 09, 2015 3:52 pm 

Odpovědi: 192
Zobrazení: 288169
Včera som začala užívať vit. B5 po 2g. Postupnem budem navyšovať. Podľa p. Zajíčka sa má brať vždy po jedle a začína sa pomalým navyšovaním a neskôr pomalým znižovaním. 20.4. Po 4 dňoch som musela prestať, pretože mi tak rozcitliveli ruky, ako keby som mala len milimetrovú vrstvičku kože ani pod vod ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie
Seung
 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: stř dub 01, 2015 8:11 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620
Kosican87 píše:Seung : Niet ti pomoci, zle metabolizuješ sacharidy....... Z rastlinnej "ríše" si nemôžeš dovoliť užívať žiaden tuk v dostatočnej dávke na to, aby si mohla ostať na nízkosacharidovej rastlinnej strave s dostatkom tuku rastlinného pôvodu na energiu. Neexistuje. Buď prejdeš na mnou uved ...

 Fórum: Základ našich nemocí   Téma: Akné
Seung
 Předmět příspěvku: Akné
Napsal: stř dub 01, 2015 1:46 pm 

Odpovědi: 192
Zobrazení: 288169
Na radu p. Jardy budem brať na akné vitamín B5. Na stránkach, ktoré mi poradil, http://www.aknevitamin.cz, odporúčajú užívanie B-komplexu. Viem, že p. Jarda nie je veľmi za užívanie 'komplexov vitamínov', a aby som bola úprimná ani ja tomu nie som naklonená. Aj keď som sa po užívaní pangaminu necíti ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie
Seung
 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: stř dub 01, 2015 1:26 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620
Citace:Hráš mi do karát, Seung. Práve idem konečne postnúť svoje fotky, som 5 rokov na strave, kde denne prijímam 350-450g (v priemere tak 410g) živočíšnych tukov denne, okolo 110-130g (v priemere asi 120g) bielkovín denne, a sacharidov do takých 20g (áno, dvadsať) denne, posledných asi 14 mesiacov ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie
Seung
 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: pon bře 30, 2015 5:01 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620
Veľmi rada behávam a pred pár týždňami som začala posilňovať s väčšími váhami. Svaly naberám rýchlo, ale neviem si rady s neodbytným tukom. Som žena, nemám ani 25 rokov a stravujem sa tak na 70% vitariánsky a ostatných 30% prísne vegánsky (žiaden glutén, mliečne výrobky ani cukor). Potrebovala by so ...

 Fórum: Základ našich nemocí   Téma: Akné
Seung
 Předmět příspěvku: Akné
Napsal: pát bře 13, 2015 11:43 am 

Odpovědi: 192
Zobrazení: 288169
miram: práveže ja vôbec nejem múku a výrobky z nej. Ak si niekedy niečo urobím tak je to len z pohánkovej múky. V podstate by sa dalo povedať, že som bezgluténový vegán, a varenému sa tiež dosť vyhýbam, ak si niečo urobím, tak len mierne nad parou. No i tak som sa tých hlienov ešte úplne nezbavila. ...

 Fórum: Základ našich nemocí   Téma: Akné
Seung
 Předmět příspěvku: Akné
Napsal: úte bře 10, 2015 7:20 pm 

Odpovědi: 192
Zobrazení: 288169
Mám akné. Prvý krát sa mi objavilo v 15 rokoch. Od 13 rokov mi denne tečú hlieny. Nemám alergie ani žiadnu intoleranciu. Som vitariánka a vegánka (70:30) už tretí rok. S akné som zatočila minulý rok v decembri, keď som do jedálnička zaradila štavy z červených grepov, psyllium, pangamin, vitamín D. U ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: B12
Seung
 Předmět příspěvku: B12
Napsal: pon pro 15, 2014 11:14 pm 

Odpovědi: 92
Zobrazení: 165387
Ďakujem za reakciu miram. Ten B12, ktorý máš vyzerá zaujímavo. Stránku poznám a čítala som ju. Nuž, nezostáva mi nič iné ako ten B12, ktorý som si vyhliadla, kúpiť a vyskúšať. Ak bude účinný, podelím sa s vami o moju skúsenosť.

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: B12
Seung
 Předmět příspěvku: B12
Napsal: pát pro 12, 2014 6:58 pm 

Odpovědi: 92
Zobrazení: 165387
Veľmi by mi pomohlo, keby sa aspoň niekto vyjadril k tomu, čo som napísala vyššie.

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: B12
Seung
 Předmět příspěvku: B12
Napsal: sob pro 06, 2014 12:48 pm 

Odpovědi: 92
Zobrazení: 165387
Prednedávnom som si dala urobiť krvný rozbor. B12 mi vyšlo mimoriadne nízke. Referenčné hodnoty stanovené laboratóriom boli 133.-675. pmol/l. Mne vyšla hodnota 47.03 pmol/l. Mám akné, v puberte som prekonala depresiu. Som 50% vegánka a 50% vitariánka. Vegánkou som sa stala pred tromi rokmi a vitariá ...
Stránka 2 z 2 Přejít na stránku Předchozí  1, , 2

Obsah fóra

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]

Přejít na: 
Zdraví-AZ · poháněno WordPressem a bbPressem