Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Vyhledat témata bez odpovědí | Zobrazit aktivní témata

Obsah fóra » Hledat Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]

Nové hledání

[ Vyhledáváním bylo nalezeno 218 výsledků ]

Stránka 12 z 15

Přejít na stránku Předchozí  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  Další

Autor	Zpráva
Fórum: Stavba nových základů   Téma: Léčba bolestivého ramene.
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Léčba bolestivého ramene. Napsal: pát lis 22, 2019 9:53 am
Odpovědi: 16 Zobrazení: 41226	tak já se na cvičení úplně vykašlat nechci, spíš to omezuji na třeba 2x týdně, aby mělo tělo čas regenerovat, a zdravě jím. taky vynechávám cviky co mi nesedí. nicméně děkuju, v peptidových vazbách se vůbec nevyznám. je jich spousta, sportovci je berou hodně.
Fórum: Stavba nových základů   Téma: Léčba bolestivého ramene.
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Léčba bolestivého ramene. Napsal: čtv lis 21, 2019 1:21 pm
Odpovědi: 16 Zobrazení: 41226	ok, a co s tím? lepek jím dost málo. a nikdy sem nevysledoval, že by mi nějak vadil, na rozdíl třeba od laktózy.
Fórum: Stavba nových základů   Téma: Léčba bolestivého ramene.
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Léčba bolestivého ramene. Napsal: stř lis 20, 2019 2:02 pm
Odpovědi: 16 Zobrazení: 41226	dobrý den. věnuji se sportu,, silově cvičím v posilovně. již delší dobu mě bolí uvnitř ramene. tato bolest není vůbec znát v něžném životě, ale bolí mě při cvicích, u kterých využívám tlakovou sílu: benčpres, kliky na bradlech, tlak nad hlavu s činkou. pravděpodobně se jedná o nějaké přetížení ramen ...
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: pon lis 11, 2019 3:38 pm
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	Tak ale urcite jde najit cesta jak cvicit a nedostat se do adrenalniho vycerpani. Davat si jen tolik aby telo dokazalo regenerovat a vyhnulo se vycerpani.
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: pát lis 08, 2019 1:23 pm
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	asi na tom něco bude. já třeba po cvičení kolikrát nemůžu usnout, nebo spím špatně. to asi taky nebude jen tak. a přijde mi, že trenink mě nakopává rozhodně daleko víc, než to tak často zmiňované modré světlo z notebooku.
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: ned lis 03, 2019 5:02 pm
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	když se člověk takhle vyčerpá tak testosteron asi taky moc nahoře nebude co? teda takhel, nneí to asi otázka jen kortizolu, ale hormonů jako celku?
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: sob lis 02, 2019 11:06 pm
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	Docela by mě zajímalo jak rychle tělo takovou zátěž zregeneruje. Hidina a půl cvičení v posilovně, počítám že svalová tkáň se po pár dnech zahojí. Ten hormonální systém bude regenerovat asi delší čas.
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: úte říj 29, 2019 10:22 pm
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	to mi přijde zvláštní. takže já si buud hlídat stravu, aby byla kvalitní, 2g bílkovin na 1 kg váhy, sportovat - zvedat váhy, cvičit - a ve finále na tom budu díky zvýšenýmu nebo vystřílenýmu kortizolu hůř než někdo kdo nedělá nic? :/
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: sob říj 26, 2019 2:31 pm
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	takže teoreticky, pořád na tom budu líp s relativně špatným jídlem a vklidu, než s vypálenýma nadledvinama a kvalitní stravou?
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: pát říj 25, 2019 7:16 pm
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	tak o tom žádná, tomu rozumím. spíš mi jde o to, co dělat, co jíst a co ne, a co suplementovat, když už člověk v tom vyhoření je? klid, ten je jasný.
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: pát říj 25, 2019 6:38 pm
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	opravdu tak dlouho? je fakt, že v případě toho posilování se při velké intenzitě člověk unaví snadno a na pomerne dlouhou dobu. dá se ta doba nějak zkrátit suplementací nějakých látek, doplňků? resp. stravovacím režimem? díky. zajímá mě to
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: pát říj 25, 2019 9:35 am
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	Když má clovek vyšší kortizol tak by měl být spíš nabuzený a energický, ne? Boj nebo útěk. Problém nastává až v momentu kdy už tělo kortizol neprodukuje protože je ve stresu pravidelně a pořád. Nebo se pletu?
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: čtv říj 24, 2019 11:50 am
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	dobrý den po delší době. včera sem zase cvičil, konkrétně nohy. dřepy, 120 kg, pak legpres a předkopy. kolme páté. pumpa mijela ještě o půlnoci, špatně sem usínal a budil se. taky mi přijde, že musím častěji na záchod močit. plus nemám absolutně žádnou chut k jídlu, prostě žádnej hlad ani chuť- zají ...
Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Posilovanie Napsal: úte srp 13, 2019 3:28 pm
Odpovědi: 581 Zobrazení: 842620	dobrý den vespolek, zdravím všechny příznivce cvičení. zajímá mě otázka kalorií. při výpočtu mi vyšlo na 180 cm 90 kg a silovým treninku 3X týdně jako udržovačka 2600 kcal, jako nabíračka 2900 kcal. je to možné, sedí to, nebo je to málo? zajímají mě názory lidí, co aktivně cvičí a provozují silové s ...
Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
bodhisutfa	Předmět příspěvku: Kalorie a strava Napsal: ned srp 11, 2019 6:32 pm
Odpovědi: 96 Zobrazení: 236130	Vidíte to sem netušil. Takže se jedná o vyčerpání nadledvin a hormonální nerovnovàhu, tak jak je to popsané jinde na fóru?? Je fakt že jedu intenzivně. Těžké váhy, a často. A už léta. Tak by mě docela zajímalo co s tím. Asi klid, že? A nebo jiný pohyb?

Stránka 12 z 15

Přejít na stránku Předchozí  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  Další

Obsah fóra Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]

Přejít na:  Vyberte fórum Forum   Pravidla   Připomínky a názory   PF 2010,2011,2012,2013,2014,2015,2016,2017,2018,2019,2020,2021,2022,2023,2024,2025,2026   InformaceKurzy   Kurzy zdravého životaOsudy   Životní osudyZdraví-az   Zdraví versus civilizace   Co ovlivníme a co ne   Základ našich nemocí   Stavba nových základů   Výpočet a úprava BMI   Očista tlustého střeva   Odstranění dysbakteriózy   Hydratace organizmu   Další druhy očisty   Potraviny jako jedy i lékyRecepty   Recepty a dobré tipyInzerce   Inzerce a dobré tipyNabídka   Nabídka zboží - pouze informace o vlastnostech produktů