Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

  Právě je pát zář 25, 2026 11:46 am

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Nové hledání


[ Vyhledáváním bylo nalezeno 1925 výsledků ]

Stránka 31 z 129 Přejít na stránku Předchozí  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 129  Další
Autor Zpráva

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Stres a duševní vyčerpání

 Předmět příspěvku: Stres a duševní vyčerpání
Napsal: úte kvě 22, 2012 3:26 pm 

Odpovědi: 446
Zobrazení: 729065


Jóga Nidra Jóga Nidra je relaxační technika, která navozuje hluboké uvolnění našeho těla a mysli. Během jóga nidry ležíme pohodlně na zádech a naším jediným úkolem je následovat instrukce učitele nebo nahrávky. Postupně uvolňujeme v přesně daném pořadí jednotlivé části těla tak, že si je uvědomujeme ...

 Fórum: Životní osudy   Téma: Seberozvoj,spiritualita,mentální léčení

Napsal: úte kvě 22, 2012 8:57 am 

Odpovědi: 207
Zobrazení: 353383


pv33 píše:Ahoj Muflone, moc diky nejen za tuto odpoved.. Zatim si ta moudra jen ukladam, neco i rovnou do hlavy, neco na disk. Snad se dostanu i dal Jeste jednou dik Není nutné, aby každý zkoušel a praktikoval to co ten druhý..., jsou i jiné cesty , možná i lepší (a jít po té cestě, kterou považuje ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Chůze-Cviky-Bolesti páteře a kloubů-Jóga-Východní postupy

Napsal: pon kvě 21, 2012 5:03 pm 

Odpovědi: 298
Zobrazení: 868763


Kdo cvičí jógu jistě zná (kdo nezná může zkusit) základní a nejznámější Pozdrav slunci, (existuje několikero variant.) Je to skvělá krátká sestava (dle počtu kolikrát to kdo dá ), nejen k úvodnímu zahřátí před dalšími ásanami nebo jiným druhem sportu, ale i jako ranní cvičení, nebo k celkové harmoni ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Chůze-Cviky-Bolesti páteře a kloubů-Jóga-Východní postupy

Napsal: pon kvě 21, 2012 4:57 pm 

Odpovědi: 298
Zobrazení: 868763


Kdo cvičí jógu jistě zná Pozdrav slunci, kterých existuje mnoho variant. Je to skvělá krátká sestava (dle počtu kolikrát to kdo dá ), nejen k úvodnímu zahřátí před dalšími ásanami nebo jiným druhem sportu, ale i jako ranní cvičení, nebo k celkové harmonizaci všech čaker apod. Tady jsou některé varia ...

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Stres a duševní vyčerpání

 Předmět příspěvku: Stres a duševní vyčerpání
Napsal: pon kvě 21, 2012 6:40 am 

Odpovědi: 446
Zobrazení: 729065


http://www.aath.org Americká asociace terapeutického humoru. humormatters.com Stránky předsedy Americké asociace terapeutického humoru. - tento web začíná takto: "Varování: humor může být nebezpečný vašim nemocem!!!" http://www.worldlaughtertour.com Americké kluby smíchu založené na práci indického ...

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Stres a duševní vyčerpání

 Předmět příspěvku: Stres a duševní vyčerpání
Napsal: pon kvě 21, 2012 6:32 am 

Odpovědi: 446
Zobrazení: 729065


Již jsem zde podrobněji popisoval techniku zvanou "vnitřní úsměv", kdo není svázán společenskými a zamindrákovanými předsudky "co si o mně lidi pomyslí" (třeba sousedi nebo doma rodina..., když nechci ztratit svou autoritu a "vážnost".... , tak pokud je jinému člověku zdraví přednější: .....kdy jste ...

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Stres a duševní vyčerpání

 Předmět příspěvku: Stres a duševní vyčerpání
Napsal: ned kvě 20, 2012 10:55 pm 

Odpovědi: 446
Zobrazení: 729065


Výhody klasické jógy Že je dnešní doba uspěchaná, ví snad každý, ale málokdo s tím něco dělá. Ostatní i my sami po sobě chceme více věcí a vše za kratší čas. Už dávno neplánujeme na roky dopředu. Mnohdy se nejsme schopni domluvit ani na další den a jistíme si to slůvky: "Zavoláme si." Mimochodem, kd ...

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Stres a duševní vyčerpání

 Předmět příspěvku: Stres a duševní vyčerpání
Napsal: ned kvě 20, 2012 11:47 am 

Odpovědi: 446
Zobrazení: 729065


Antar mauna (cvičení vnitřního ticha) (Zvyšuje odolnost vůči okolí, převádí podvědomé myšlenky do vědomého stavu, harmonizuje mysl, zlepšuje schopnost koncentrace.) Nenechte se mýlit názvem, o vnitřní ticho v tomto cvičení nejde, velký mistr jógy Paramahansa Satjánanda, dokonce napsal, že čím horší ...

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Stres a duševní vyčerpání

 Předmět příspěvku: Stres a duševní vyčerpání
Napsal: ned kvě 20, 2012 10:42 am 

Odpovědi: 446
Zobrazení: 729065


Navážu na předchozí: např. při chůzi nebo jiných meditativně- relaxačních způsobech, je možná pro jiného člověka vhodnější než to uvedené počítání do deseti ap., nechat prostě myšlenky ať přicházejí jak se jim zlíbí. Ale nesetrvávat u nich - jen je pozorovat dokud sami neodejdou (pročistí si člověk ...

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Stres a duševní vyčerpání

 Předmět příspěvku: Stres a duševní vyčerpání
Napsal: ned kvě 20, 2012 10:09 am 

Odpovědi: 446
Zobrazení: 729065


Některé prvky jógy a taiči nebo čchi kung, jsou obecněji použitelné (někdo medituje i při chůzi... ). Např. taoisté doporučují: Jako součást denní PSYCHOHYGIENY (čistotě auta nebo tělesné čistotě věnujeme víc času, než duševní a myšlenkové "očistě"... Jednoduchý způsob meditace (pro začátečníky) : - ...

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Stres a duševní vyčerpání

 Předmět příspěvku: Stres a duševní vyčerpání
Napsal: ned kvě 20, 2012 10:09 am 

Odpovědi: 446
Zobrazení: 729065


Až na Vás někdy půjde splín jak se nedaří apod., mrkněte na Nicka Vujicice:

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: AJURVÉDA (ayurveda) - kde ziskat potřebné informace

Napsal: sob kvě 19, 2012 9:28 pm 

Odpovědi: 75
Zobrazení: 300607


Hodně publikuje o ajurvédě MUDr. David Frej a Dr. Hlôžka se zkušenostmi z našeho zeměpisného pásma a místních podmínek... (Dr. Hlôžka má na netu i nějaké přednášky o ajurvédě) Jinak viděl jsem na netu pěkný film: Ajurveda - umeni byti CZ (CT2) Z odbornějšího hlediska např.: Jógová terapie - Kuvalaya ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: AJURVÉDA (ayurveda) - kde ziskat potřebné informace

Napsal: sob kvě 19, 2012 8:02 pm 

Odpovědi: 75
Zobrazení: 300607


André Van Lysebeth kniha Omládněte jógou za 2 krát 7 dní. ...ze staroindické lékařské tradice vychází André van Lysebeth ve své knize "Omládněte s jógou za 2x7 dní". Na jejích stránkách vysvětluje, že proces stárnutí lze zpomalit, a poskytuje praktický návod, jak toho s využitím starověkých technik ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: AJURVÉDA (ayurveda) - kde ziskat potřebné informace

Napsal: sob kvě 19, 2012 7:42 pm 

Odpovědi: 75
Zobrazení: 300607


Ayurvédská charakteristika jednotlivých čaker: (stř kvě 16, 2012 9:41 am )

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: AJURVÉDA (ayurveda) - kde ziskat potřebné informace

Napsal: sob kvě 19, 2012 7:35 pm 

Odpovědi: 75
Zobrazení: 300607


okopíroval jsem některé příspěvky z jiných vláken: Jarda píše:Dave píše:Tak urcite,je to hodne orientacni,odbornik to dale zjistuje podle tepu na ruce a rozsahlejsim dotaznikem.Spis mi slo oto aby se toho clovek nebal a neco si nastudoval,protoze mi ajurveda prijde jako jeden z nevymakanejsich syste ...
Stránka 31 z 129 Přejít na stránku Předchozí  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 129  Další

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Přejít na: 
Zdraví-AZ · poháněno WordPressem a bbPressem