Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví
  Právě je sob zář 26, 2026 9:03 pm

Vyhledat témata bez odpovědí | Zobrazit aktivní témata


Obsah fóra » Hledat

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]

Nové hledání


[ Vyhledáváním bylo nalezeno 2362 výsledků ]

Stránka 76 z 158 Přejít na stránku Předchozí  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 158  Další
Autor Zpráva

 Fórum: Zdraví versus civilizace   Téma: Vitamín D3 a K2
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Vitamín D3 a K2
Napsal: stř pro 18, 2019 9:06 pm 

Odpovědi: 255
Zobrazení: 520130
Jarda píše:Ono jde o to že poznání souvislostí jde stále dopředu tedy informace v té knížce nemusí být nutně komplexní a pokud jde o to dávkování od oka bych šel na 60 IU na kilo váhy a den, vyšší denní dávky bych dával pouze za předpokladu že vím proč to dělám, tedy třeba ten deficit, ale laborator ...

 Fórum: Zdraví versus civilizace   Téma: Vitamín D3 a K2
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Vitamín D3 a K2
Napsal: stř pro 18, 2019 12:37 am 

Odpovědi: 255
Zobrazení: 520130
Ahojte. Viem ze sa to tu X krat riesilo, ale kazdy pripad je specificky.... Denne konzumujem 6 DOMACICH vajec z vybehu, alebo 2konzervy sardiniek vo vlastnej stave (ako prve jedlo) s varenou strukovinou, ako druhe jedlo mäso s pohankou alebo ryzou. Ako predjedlo 75g surovej bryndze rozrobenej vo vod ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Chůze-Cviky-Bolesti páteře a kloubů-Jóga-Východní postupy
Jednorazovy_Nick
Napsal: čtv lis 07, 2019 7:40 pm 

Odpovědi: 298
Zobrazení: 868763
Taká hypotetická otázka na pána Jardu a ostatných členov fóra... Čo myslíte, koľko rokov života pridá pravidelná "nezanedbateľná" chôdza cigánom, ktorí sa hrabú v odpadkových košoch ? Neútočím na nich, len ma to zaujíma..... Určite menej sa dožije "osadník" ktorý denne prejde 2-3 tisíc krokov okolo ...

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Travenie tuku
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Travenie tuku
Napsal: úte lis 05, 2019 1:41 pm 

Odpovědi: 5
Zobrazení: 11091
Ahojte, mám otázku... Moja známa nemá žlčník.... Ako je to u nej s trávením tukov ? Môže jedávať kvalitné maslo a kvalitné vajíčka ? Jedáva minimum tuku (ale je trochu pribratá). Kvalitné maslo, vajíčka...by jej pomohli... Len neviem čo spôsobí tá absencia žlče....

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Kalorie a strava
Napsal: ned lis 03, 2019 1:27 am 

Odpovědi: 96
Zobrazení: 236130
90 minutovy trening je prilis dlhy.... Ja neprekracujem 45 minut, väcsinou 30 minut. Je ale pravda, ze cvicim doma (mam dostatocne vybavenie), kedy chcem...

 Fórum: Recepty a dobré tipy   Téma: Pickles
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Pickles
Napsal: sob lis 02, 2019 10:01 am 

Odpovědi: 193
Zobrazení: 390138
Pán Jarda, píšete, že čo sa kimchi týka, tak najväčšiu silu má v 13. deň fermentácie. Moja otázka znie : Keď budem pickles (kapusta/zelí, mrkva, cvikla, zeler, zázvor, soľ, korenie, bobkový list) fermentovať v izbovej teplote nie 4-5 dní ako sa bežne pickles robí, ale 10-13 dní (a potom ho budem uch ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Chůze-Cviky-Bolesti páteře a kloubů-Jóga-Východní postupy
Jednorazovy_Nick
Napsal: čtv říj 31, 2019 11:25 pm 

Odpovědi: 298
Zobrazení: 868763
Pán Jarda, citujem Vás z iného topicu tejto stránky : Jarda píše:Podle mě svižnou chůzí není co pokazit, tělo se prokrví, klesne kortizol a celkově se vyladí psychika, já lepší činnost neznám. Mám k tomu otázku... Čo už JE svižnou chôdzou, a čo EŠTE nie ? Keď si dám chôdzu o frekvencii 7000 krokov z ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Kimchi / Kimči
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Kimchi / Kimči
Napsal: pon říj 28, 2019 11:24 am 

Odpovědi: 25
Zobrazení: 42449
Tamariška píše:Skús jednoduchšie, nedávaj tam takú zmesku - jablko, cvikla. Robila som len z čínskej kapusty cibule, cesnaku, čiernej redkve, zázvoru, pridala som práškové čili, žiaden cukor a vydarilo sa. Teda aspon mne chutí. Asi urobím takto (ale už to nebude "kimchi") : 1kg našej kapusty (česky ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Kimchi / Kimči
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Kimchi / Kimči
Napsal: pon říj 28, 2019 10:21 am 

Odpovědi: 25
Zobrazení: 42449
Tak....Kimchi sa mi nepodarilo 48 hodín po jeho založení, a už je na hladine vody povlak divnej farby... PREČO ????? Všetko som očistil/olúpal pred naložením zeleniny..... K*rva, človek ide kúpiť zeleninu (čas), zaplatí za ňu (peniaze), pripraví ju (čas), a H*VNO z toho... Najhoršie je, že vôbec nev ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Kimchi / Kimči
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Kimchi / Kimči
Napsal: ned říj 27, 2019 12:28 pm 

Odpovědi: 25
Zobrazení: 42449
Pán Jarda, je taká pena po 24 hodinách (12 + 24) fermentácie KIMCHI normálna ? Keď som fermentoval kapustu (obyčajné zelí), pena sa netvorila... Na druhej starne je pravda, že v tej kapuste bolo minimum cukru, čo sa však o jablku, mrkve a cvikle (ktoré som použil ako súčasť kimchi) povedať nedá... ( ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Kalorie a strava
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Kalorie a strava
Napsal: sob říj 26, 2019 5:48 pm 

Odpovědi: 96
Zobrazení: 236130
bodhisutfa píše:takže teoreticky, pořád na tom budu líp s relativně špatným jídlem a vklidu, než s vypálenýma nadledvinama a kvalitní stravou? Naisto. Ja mám celé roky špičkovú stravu, ale nie som plne zdravý, a to ani po XY rôznych detoxoch, pri primeranom športovaní, atď... Prvoradé je dať doporia ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Kimchi / Kimči
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Kimchi / Kimči
Napsal: sob říj 26, 2019 9:14 am 

Odpovědi: 25
Zobrazení: 42449
Tak, dnes som dokončil "nakladanie" kimchi. Mám otázku... Keď bude kimchi hotové, tak je možné ho rozmixovať bez toho, aby to poškodilo probiotiká v ňom ? Nemám rád kusanie surovej zeleniny (to X krát radšej kušem kosti...), radšej by som k jedlu jedával "kimchi kašu", pár sekúnd rozmixované kimchi ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: AJURVÉDA - Dusené jablko s klinčekmi/škoricou - VEĽMI ZDRAVÉ
Jednorazovy_Nick
Napsal: čtv říj 24, 2019 7:14 pm 

Odpovědi: 4
Zobrazení: 10801
Je nutné jesť dusené jablko s klinčekmi nalačno ? Alebo je možné ho jesť ako dezert/predjedlo 40 minút pred druhým jedlom (neskorší obed) ? Príklad : Raňajky (8:30) dusené jablko s klinčekmi ( 13:05) Obed (13:50) Stačí jednoslovná odpoveď

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Příklad denního jídelníčku
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Příklad denního jídelníčku
Napsal: čtv říj 24, 2019 7:06 pm 

Odpovědi: 1311
Zobrazení: 1402708
Ahojte. Vzhľadom na to, že som do svojich "športových aktivít" pridal aj chôdzu na čerstvom vzduchu, tak sa môj energetický príjem z potravín musí zvýšiť.... Takže z dvoch jedál (na tri som nakoniec neprešiel, ale už to mením...) prechádzam na tri jedlá denne. Chcem zvoliť taký postup Predjedlo : Du ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Minerály, vitamíny a enzymy
Jednorazovy_Nick
 Předmět příspěvku: Minerály, vitamíny a enzymy
Napsal: stř říj 23, 2019 10:01 pm 

Odpovědi: 2984
Zobrazení: 2993068
Tišková píše:Myslím, že nejlepší by bylo namíchat chlorid horečnatý do jídla, které obsahuje vyské množství vápníku. Tak do bryndze určite nie ..... Možno tak do pohánky so sardinkami.... Dve konzervy sardiniek vo vlastnej šťave majú určite kopu vápnika. To si ale dávam 1-2x týždenne, nie každý deň.
Stránka 76 z 158 Přejít na stránku Předchozí  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 158  Další

Obsah fóra

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]

Přejít na: 
Zdraví-AZ · poháněno WordPressem a bbPressem