Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví
  Právě je pát zář 25, 2026 12:13 am

Vyhledat témata bez odpovědí | Zobrazit aktivní témata


Obsah fóra » Hledat

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]

Nové hledání


[ Vyhledáváním bylo nalezeno 17 výsledků ]

Stránka 1 z 2 Přejít na stránku 1, , 2  Další
Autor Zpráva

 Fórum: Očista tlustého střeva   Téma: Kávový klystýr
sajťas
 Předmět příspěvku: Kávový klystýr
Napsal: čtv čec 23, 2015 10:09 am 

Odpovědi: 296
Zobrazení: 519016
Mám dva dotazy ke kávovému klystýru: 1) Ta dávka 6 lžic kávy se může vzít v rámci jedné aplikace? A za další třeba 4 hodiny dalších 6 lžic? Ptám se, aby to se mnou neseklo, zatím jsem zkoušel 3 lžíce kávy v jedné aplikaci, ale 6, pokud je to snesitelné, bude mít patrně lepší efekt. Tak se chci jen u ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Lichořešnice
sajťas
 Předmět příspěvku: Lichořešnice
Napsal: stř dub 29, 2015 5:15 pm 

Odpovědi: 56
Zobrazení: 131920
Jak je to s oxidací u lichořeřišnice? Podařilo se mi koupit již rozdrcená semena, tak by mne zajímalo, zda jsou v této formě stejně zbytečná jako například u semen ostropestřece.

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Candida a chlamydioza
sajťas
 Předmět příspěvku: Candida a chlamydioza
Napsal: stř dub 29, 2015 1:53 pm 

Odpovědi: 5328
Zobrazení: 4472055
Nevím, zda už to tu bylo vyřešeno, nenašel jsem, takže se zeptám - proč podle všeho pohanka a jáhly na candidu nevadí? Zatímco například rýže či brambory(?) ano? Vše je přece složený sacharid a obsahuje nějaké množství škrobu, ne? Proč vlastně škrob kvasince prospívá? Za předpokladu, že se stihne sp ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Bílkoviny a sacharidy – dělená strava
sajťas
Napsal: stř dub 22, 2015 10:53 pm 

Odpovědi: 221
Zobrazení: 358101
Já už dělenou stravu nějakou dobu praktikuju, o to nejde. Spíš mám jen občas takové přemýšlivé chvíle a navíc si někdy, když mě přepadne slabost, potřebuju nějak vysvětlit, že to, co dělám, má opravdu smysl. Sem tam narazím na různé odpůrce dělené stravy a hodí se mi mít trochu jasno v tom, co a jak ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Bílkoviny a sacharidy – dělená strava
sajťas
Napsal: stř dub 22, 2015 5:38 pm 

Odpovědi: 221
Zobrazení: 358101
Po několika dalších hodinách čtení se zase vracím s aktualizací dříve napsaného. Zdá se, že jsem se zmýlil v tvrzení o sacharidech: "v žaludku se jeho trávení následně pozastaví, poměrně rychle se však po kouscích přesouvá do tenkého střeva". Podle všeho to zase taková rychlovka není (s výjimkou ovo ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Bílkoviny a sacharidy – dělená strava
sajťas
Napsal: pát dub 17, 2015 5:01 pm 

Odpovědi: 221
Zobrazení: 358101
Doplním a pozměním svůj dotaz z předchozího příspěvku. V posledních dnech jsem docela četl a hledal informace o tom, jak to přesněji s tím trávením je a dovolím si tvrdit, že ano, bílkoviny a sacharidy má smysl oddělovat, ale ne kvůli tomu, o čem Jardo píšete zde na webu. Faktem je, že prvotní tráve ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Bílkoviny a sacharidy – dělená strava
sajťas
Napsal: ned dub 12, 2015 6:29 pm 

Odpovědi: 221
Zobrazení: 358101
Jardo, vy tvrdíte, že kombinace trávicích šťáv pro bílkovin a pro sacharidy se zneutralizuje a nestráví se ani jedno. Například Malachov však ve svých knihách píše, že se přednostně tráví bílkoviny a sacharidy, které se po prvotním zpracování v ústech dále zpracují v tenkém střevu, "čekají" a leží v ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie
sajťas
 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: sob úno 14, 2015 11:05 am 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620
Za ten měsíc od posledního příspěvku jsem, řekl bych, už zase pokročil. Používám server http://kaloricketabulky.cz/, na kterém jsem si spočítal výdej bazálního metabolismu (neberu to jako super přesnou hodnotu, ale pro přehled to stačí) a zapisuju si tam nejen jídlo, ale i fyzické aktivity. Celkem t ...

 Fórum: Inzerce a dobré tipy   Téma: Ořechy a semena.
sajťas
 Předmět příspěvku: Ořechy a semena.
Napsal: pát led 16, 2015 2:05 am 

Odpovědi: 63
Zobrazení: 131003
Jak je to s nutriční hodnotou mlék vyrobených ze semen, ořechů či máku? "Vyextrahuje" se vše do nápoje nebo něco zůstává i v rozdrcené hmotě?

 Fórum: Připomínky a názory   Téma: Zdraví-AZ wiki
sajťas
 Předmět příspěvku: Zdraví-AZ wiki
Napsal: pon led 12, 2015 11:05 pm 

Odpovědi: 14
Zobrazení: 81415
Dobrý nápad, hlavní web je sice obsahově přínosný, ale většina informací se nachází rozeseta po fóru. Já to řeším tím, že si dělám vlastní zápisky, ale mít to někde online od všech a pro všechny by bylo super.

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie
sajťas
 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: úte led 06, 2015 1:23 am 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620
Vzhledem k tomu, na jaké stránce se nacházíme, je odpověď docela jasná. Nechci do sebe každý den ládovat maso a vařená vejce (k čerstvým nemám přístup).

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie
sajťas
 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: pon led 05, 2015 4:26 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620
Díky, podívám se na to, nicméně to je poměrně obecný článek a většinu těch věcí tak nějak asi znám. Vypadá to, že taky pořád docela jí klasické živočišné zdroje bílkovin, jejichž podíl bych chtěl spíše zmenšovat. A tu problematiku potréninkového jídla tam prakticky neřeší.

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie
sajťas
 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: pon led 05, 2015 2:59 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620
Ahoj, přemýšlím, jak skloubit posilování a dělenou stravu uvedenou na této stránce. Konkrétně mi jde o potréninkové jídlo. Klasický kulturistický postup je tento: Ihned po cvičení gainer/banán -> zhruba 45 minut poté proteinový nápoj -> zhruba 45 minut poté velké jídlo příloha + maso. Což zejména v ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Balkánský sýr / Feta
sajťas
 Předmět příspěvku: Balkánský sýr / Feta
Napsal: pát lis 07, 2014 1:48 am 

Odpovědi: 10
Zobrazení: 19332
Takže mléko samotné je fujky, ale sýry až takový problém nejsou?

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Kaše - kukuřičná, rýžová, pohanková, apod.
sajťas
Napsal: pát lis 07, 2014 1:46 am 

Odpovědi: 10
Zobrazení: 16394
Díky za obsáhlou odpověď. Asi se proti vašemu postoji nedá nijak protestovat, byť nejsem schopen posoudit všechna vaše tvrzení, tak si myslím, že to dává rozum. Ta rozemletá pohanka, když se pak přelije vodou, bude z toho něco jako kaše? Čím by to šlo třeba ještě doplnit?
Stránka 1 z 2 Přejít na stránku 1, , 2  Další

Obsah fóra

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]

Přejít na: 
Zdraví-AZ · poháněno WordPressem a bbPressem