Tak mám za sebou svůj první klystýr (před rokem dvakrát a nyní nedávno hydrokolonterapie).
Vůbec jsem nevěděla, jak to bude probíhat.
Takže moje poznatky:
Nasbírala jsem si asi 2 litry moči od rána. Ohřála jsem první litr a napustila. Tam, kde je kohoutek, to někde protékalo, to tak má být? Dost tekutiny tedy asi přišlo nazmar.
Napustila jsem s menšími přestávečkami (pro jistotu) skoro celý litr, pak už jsem v nádobce víc neměla, jinak bych asi pokračovala dál. Tak jsem si šla pocvičit. Svíčku, různé kroutění se po zemi, pokusy o stoj na hlavě...
Asi za 5 minut, snad i víc, nutkání, tak jsem šla.
Rozhodla jsem se připustit i druhý litr, ale nevěděla jsem, kdy už můžu. Kdy nastane okamžik, že můžu připustit. Je třeba si na něco dát pozor? Jakože třeba opravdu vyprázdnit a teprve potom připustit další? Podle mě ne, jen jsem měla strach, aby během připouštění nenastalo nutkání.
Při připouštění druhého litru už byly trochu tlaky, tak jsem to zastavovala a zase pouštěla, podle pocitu. To jsem zadržela asi jen 3 minuty. Celá procedúra mi však zabrala asi hodinu, tak předpokládám, že moč ve střevech 20 minut mohla strávit? Počítá se přece i čas vyprazdňování a napouštění?
I během úřadování na WC se doporučuje pohybovat a kroutit mezi jednotlivými výprsky?
Část hadičky, která se zavede, je jednorázová nebo ji mohu užívat navždy? I po vyvaření smrdí hovínkem.
Jelikož to mám nyní za sebou, a je noc, ptám se, je třeba to něčím zajíst, aby se zastavilo případné průjmování? Tak jako se to doporučuje po jaterní očistě...