Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Môj starší syyn mal už ako bábätko odkedy som ho prestala kojiť, tiež občas suché fľaky na koži. Výborný kožný lekár už pred 30-timi rokmi neriešil vec chémiou, ale stravou. Vtedy povedal, že ak nebude jesť napr. čokoládu, celer, pertžel, sladkosti a citrusové ovocie a ešte aj iné, čo si už nepamätám, do predškolského veku sa to spraví. Mal pravdu. Pomaly sa to strácalo a keď začal chodiť syn do školy, úplne sa to stratilo. Najväčší boj s dodržaním obmedzení najmä tej čokolády nebol so synom, ale s oboma babičkami .

prepacte, ale tu musim namietat, je uplne normalne, ked dietatko plne kojene nekaka viac dni, dokonca som pocula rekord - 3 tyzdne! moja prva dcerka bola kojena 14 mesiacov (zial tak malo), no obraz bol presny, ako byva u deti na materskom mliecku. spociatku byva stolica niekolkokrat za den, okolo 2-3 mesiacov sa to nejako upravi a pokojne dieta nemusi kakat par dni. mne je dostatocnym dokazom vylucovanie mojej dcerky, aj po par dnoch jej stolica "vonala" kojeneckym mlieckom. proste to mlieko je tak dokonale, ze ho telo takto dokaze pracovat. tiez je to omyl ohladom slabeho mlieka, slabe materske mlieko v tomto zmysle neexistuje, moze byt mlieko chudobnejsie co sa tyka potrebnych latok - podla stravy matky - no co sa tyka "tucnoty" (neviem sa dobre vyjadrit), je to vzdy dokonale dielo.
no a ked dcerka presla na tuhu stravu, kakat zacala pekne niekolkokrat denne.
pritom druha dcerka, zial na umelom mlieku od 3 mesiacov, kakavala niekolkokrat denne, to je pri umelom mlieku uz nutnost.

Já netvrdím, že to je špatně, ale píšu, že to není ideální. Pochopitelně to není takový problém jako když dospělý člověk chodí na záchod jednou za 3 a více dní, ale stejně bych tento stav za optimální nepovažoval. Velice záleží na skladbě stravy matky a i když zde příroda ve své dokonalé péči o nový život vřadila velice dokonalou filtraci škodlivin, tak něco přeci jenom projde a i to je zbytečné. Pokud stolice voní, tak opravdu se nic neděje, ale pokud zapáchá, tak bych to již považoval za veliký problém a neprodleně ho doporučuji řešit.

hm, toto je zvlastne, pretoze vsade sa pise, ze kojene babatko zatial bez tuhej stravy mooze nekkat vela dni a nic to neznamena. to, ako by kakalo babatko kojacej matky, ukazkovo sa stravujucej, to neviem, pretoze nikoho takeho osobne nepoznam, ale pokusim sa vyzistit, pretoze ma to velmi zaujima.

mala by som otazocku, je mozne niecim nahradit babatku umele mlieko? to, ze som dcerku kojila ((teda pila odstriekane mlieko) iba 3 mesiace ma doteraz velmi trapi - ma osem mesiacov. a hoci po piti umeleho mlieka nema ziadne problemy, tedsa travy v pohode, neboli brusko a kaka pekne, aj tak som s tym nie stotoznena.

Určitě se dá používat třeba mandlové mléko, které doma snadno z namočených mandlí vyrobíte a pak třeba domácí kefír, který dětem moc chutná a obnovuje střevní bakterie.

kefir mala papa, ale asi iba deci denne s rozmix. ovocim. mandlove mlieko plnohodnotne nahradi umele? mala ale papanormalne klasicky varenu zeleninu, iba ovocie cerstve, klasicky akurat masa davam menje, nie podla odporucani 5x do tyzdna

Mandlové mléko je dokonce v mnoha směrech lepší a také se dají dělat ze syrového ovoce, nebo zeleniny přesnídávky. Nemusí jíst vše vařené, dokonce nemusí jíst vařené nic a bude určitě zdravější.

To mandlové mlieko skúsim. Viete, ja som ho ak chcela používať po tom, ako malá prestala piť moje mlieko, no bola som v neistote a odhovorili ma.
Ovocie je už iba surové, no zo surovej zeleniny možno robiť pyré iba pomocou odšťavovača? Nejako si neviem predstaviť mixovať surový karfiol napríklad. No tuším je tu o tom téma, skúsim čosi nájsť. Este k tej kombinácii kefír a mix. ovocie, môžem jej do neho dať akékoľvek, Či len sušené?

Toho se bát nemusíte, mandlová, nebo ořechová mléka jsou výborná. Nemusíte to dělat pouze na odšťavovači, klidně se dá používat i mixér. Syrový květák asi zrovna není ideální příklad, ale také to jde, ovšem ne ve velkém množství, obsažené indoly jsou sice velice zdravé, ale jinak jde o dost nadýmavou potravinu, čili to musíte pomalu vyzkoušet. Do kefíru můžete mixovat jakékoliv ovoce, syrové, mražené i sušené dle libosti.

tak som skussila 1.x mandlove mlieko, no mala ho nechcela, uvedomila som si, ze asi chcem naaraz od nej privela, kedze ona ani obycajne mlieko bez problemov nepije tak som jej dala mandloveho zatial iba 1/5 a budem postupne pridavat. no neviem, nasla som navody, kde sa prisladza, ci uz medom alebo nejakou alternativou cukru, ja som samozrejme neprisladiila, aj by som to nerada robila. no v krajnom pripade predsa, je to mozne? ak ano, cim "dochutit"?

este by som sa vas chcela opytat jednu vec. svokor pred casom pozeral nejaku relaciu, kde bol nejaky lekar ci odbornik na zdravu vizivu a debatoval som skupinou ludi, co nejedia maso ci zivocisne produkty. ci uz to boli iba vegetariani, to nevime, no to nie je dolezite. islo o to, ze oni mu davali argumenty, preco nejest maso a ze vlastne nie je potrebne, na co ten pan tvrdil, ze maso obsahuje nejaku velmi dolezitu zlozku, ktoru, ked dieta do urciteho veku nedostane, bude mat nejake zdravotne problemy. opozite skupina mu tvrdila, ze onu zlozku obsahuje to ci ono, na co pan potvrdil, ze ano, lenze telo si ju dokaze vziat a pouzit iba z masa!!! neviete nahodou, o co ide?

Mandlové mléko obsahuje hodně hořčíku, čili může být lehce nahořklé a dítě si na něj musí zvyknout, můžete ho klidně přisladit medem, nebo do něj rozmixovat namočené sušené datle. U toho masa jde patrně o aminokyseliny, kdy se tyto skupiny přou o jejich využitelnosti, ale pokud mohu z vlastní praxe, tak maso prakticky potřeba není a když ho zařadíte jednou až dvakrát týdně, tak to bohatě stačí. Určitě to jde i bez něho, ale už se v tom musí člověk slušně orientovat, aby opravdu ve stravě něco nechybělo.

este by som potrebovala vediet, kolko mandloveho mlieka by malo vypit 8 mesacne babatko. na mlieko su tabulky, no rozpatie je dost velke a moja dcerka je skor z tych podhranicne jediacich babatiek
doktorka mi povedala, ze mlieka by vo svojom veku mala vypit asi pol litra. tolko zhruba aj vypije.

dnes som dala obed iba surovu zeleninu zmixovanu, no neviem, ci bol vyber vhodny, mam zmiesane pocity. dala som cukinu, kusok paradajky a mrkvy. chut to malo podivnu, no mala to horko tazko zjedla. potiaze ziadne neboli.

To množství se blbě radí, moje zkušenost je dítě nijak neomezovat a co vypije, to mu dám. Takto byla krmena i naše dcera a nijak se to na ní nepodepsalo. Jinak u dětí zase nemusíte chutě tolik zkoumat a paradoxně docela rády jedí i relativně nechutné potraviny, protože ony nemají poničené chutě moderní chemií, jako dospělý člověk.

no s tym mnozstvom vypitych tekutin ja riesit musim, lebo vodu mi vypije za den deci a to skacem od radost, vcera iba 40ml. mlieko iba v noci a v spanku rano, po uspati - toto je u nas osobita kategoria, ked bola na mlieku, po5-6 hodinach, ked uz bola zjavne hladna, vypila 30-60 ml. cize 2-3dl za 24 hodin....?
proste problem s mliekom. kojit som prestaal, lebo odo mna vobec nepila, prisala sa a rev, uz zacala odchadzat, prestavala cikat, tak sme presli na flasu, kde to slo, ale iba v spanku. az na par svetlych chvil.
to som sa trochu rozpisala... no preto toto riesim. na nu toto nechat nemozem. budem sa asi snazit dodrzat nejako nasu momentalnu normu. len uvazujem, ze vlastne, ked sa mlieko nepocita (alebo pocita?) za pitny rezim - mimo materskeho, tak toto mandlove by nam sucasne mohlo pokryt aj pitie pocas dna.

ak by ste mi este vedeli dat radu ohladom vyroby mlieka, ja som nasla par receptov na nete, vybraala som si jeden, co sa mi najviac pozdaval - http://www.varimezdrave.cz/mandlove-mleko je to ok? takto urobene mlieko chuti dobre, zda sa aj dostatocne vyrazne.... treba si dat pozor pri vybere mandli? mam na mysli bio nebio - lupane nelupane - samozrejme ze si davam pozor, aby to neolo prazene, dokonca som natrafila na udene
no nasa mala sa vie priserne tvarit najma po prvom hlte, casto ju napina takmer po kazdom hlte a napriek tomu nenamieta a papa, kefir dokonca prvych par hltov odmieta, potom uz celkom ochotne papa. mimochodom opilecke kefirove nalady nejako u nej pominuli

Mandlové mléko v mnoha směrech předčí normální mléko a pokud jí dodáte i trochu kefíru, třeba rozmixovaného do ovoce, tak má dítě vše co potřebuje ke zdravému životu. Já se osobně domnívám, že to mandlové mléko bude pít raději než to umělé.
Ten návod je nesmyslně komplikovaný, prostě mandle na noc namočte do vlažné vody, ráno vy vypijte tu vodu, tam je kvanta hořčíku, ale je trochu hořká a nabobtnalé mandle rozmixujte důkladně ve vlažné vodě. Pak mixáž přecedíte a můžete podávat, přičemž tu scezenou drť si klidně dejte do jídla a můžete ji sníst. Pokud by jste vlastnila dvouhřídelový odšťavovač, tak se dá dělat toto mléko mnohem efektivněji na něm. Na mandlích asi nic nevyzkoumáte a vyhazovat za bio, když je to stejně podvod, je skoro zbytečné, ovšem pro klid duše, proč ne.