Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Kamarádka to říká dobře, opravdu není každému dáno pochopit plně souvislosti a vždy zde bude chodit veliké procento utrápených moulů, kteří výborně krmí nenažranou medicínu.

Ahoj Tomaso a všichni další, kteří čtou toto téma. Na Tvou výzvu bych i já chtěla přispět svou troškou do mlýna. Zkusím shrnout to nejdůležitější - v červnu loňského roku jsem dostala výstrahu shůry v podobě těžké žlučníkové koliky. Protože nic není náhoda, věděla jsem, že je to důsledek mnoha příčin, které předcházely - celoživotně špatný způsob stravování, stres z rozchodu z přítelem, stěhování, extrémní fyzická zátěž atd. Místo navrhované OP jsem se rozhodla pro alternativní způsob léčby, hledala, gúglila až jsem se dostala na tuto stránku. V rychlém sledu následovala kardinální změna stravování, detoxy střeva, jater, ledvin, kloubů, praktikování urinoterapie, laškování s MMS, půsty, sledování pH, různé koupele a další. Velmi rychle jsem zaznamenala pozitivní změny počínající úbytkem hmotnosti, zlepšení dýchání, svěží mysl, zmizel tlak v oblasti jater a žlučníku, markantní posun k celkovému zlepšení psychiky. Ruku v ruce se změnou péče o fyzickou stránku došlo automaticky i na psychohygienu (Bř. Kafka, M. Foučková a další) - prostě po 9 měsících konstatuji úžasné změny. Kromě toho, že si mé okolí povšimlo zhubnutí, slyším ze všech stran, jak jsem omládla a zkrásněla - k čemuž nepochybně přispěla nejen redukce hmotnosti, ale i vylepšení pleti, vlasů, držení těla a nakonec spolu s přechodem na pozitivní myšlení člověk začal i jinak a něco jiného vyzařovat.
Za to vše vděčím panu Jardovi, kterému nelze dost poděkovat za to, že v dnešní době, kdy si každý nechá zaplatit za všechno, on zcela nezištně poskytuje a šíří své tvrdě nabyté know-how - díky pane Jardo!!! Moc si toho cením a vážím, ale Vy víte, že se Vám vše vrátí, už se asi vrací.
Je však nutné být neustále ve střehu, protože dlouholeté špatné návyky v oblasti stravování jsou bohužel opravdu železnou košilí. Ale tak nějak rozumně, aby se z člověka nestal pomatený šílenec, který se bude mrskat a trestat za občasný "úlet".
Je mi jasné, že je přede mnou ještě dlouhá cesta, než se budu cítit úplně fit - čekají mě další jaterní detoxy a hlavně se nějak účinně musím poprat s bolestí pravého ramene, která bohužel přetrvává po celou dobu přechodu na nový způsob života, t. j. celých těch 9 měsíců a v posledním měsíci, až se systematicky snažím o odkyselování organismu, jsou bolesti dokonce již tak nesnesitelné (především v noci, nemohu vůbec spát), že si zahrávám s hříšnou myšlénkou jít k doktorům lékařům , čemuž se ale stále ještě bráním. Vyzkouším znovu bobek, urinové zábaly a pak uvidím.
I já se snažím šířit osvětu mezi svými bližními, když si stěžují na své zdravotní problémy, ale je svatá pravda, co zde píše pan Jarda - u někoho (většiny) musí holt dojít až na tu krev, aby pochopil.

Zdravím všechny, kteří už vědí ... a ještě jednou děkuji!!!

_________________
Panta rhei ...

To víte, že vím, že se to vrátí, jinak bych se této problematice tolik nevěnoval celých 27 let a pokud se týká lékařů nic vám nebrání absolvovat vyšetření a další péči odmítnout. Alespoň si uděláte jasno v dalším postupu a mnohdy se tento postup vyloženě vyplatí, protože v lese naslepo těžko trefíte jelena, kterého nevidíte, ale pokud ho vidíte, tak je to mnohem jednodušší.

Tak jednak bych rád trochu oživil toto ne příliš rozvinuté vlákno, druhak sedím večer doma u compu nemaje nikoho kolem sebe (asi to tak chci) a mám sdílnou... Asi za 7 hodin to bude 50let, co jsem přišel na svět...
Chci zde sděli svou radost nad podařenými zdravotními aktivitami posledních měsíců. Asi hlavní problémy, které mě přinutily se rozhýbat, byly:
- už skoro nehybná bedra (netušil jsem, co je to ohnout se v pánvi, ohýbal jsem se jen v bedrech)
- zažívací problémy (nadýmání, průjmy hubenost)
- v posledních týdnech se stupňují problémy s otoky kotníků, zhoršování zraku na blízko, velice slabá sexuální chuť

Asi rok a půl cvičím pravidelně jógu s velmi fundovanou cvičitelkou. Některé cviky dělám i doma a výsledky v oblasti kříže jsou ohromné. Hanka (jogistka) tvrdí, že jsem se zlepšil o 80%...
Také chodím k jiné kamarádce na muzikoterapii. Jednak se tím zlepšuji coby sborový zpěvák a druhak se pracuje na přetváření některých mých rysů či postojů. Je to moc zajímavé a mnohdy fakt úžasné.
Asi před třemi lety jsem si založil druhou živnost- masážní studio. Je to činnost, ve které je mi dobře a cítím zde značný potenciál. Uvědomuji si také, že potíže, ze kterých se hrabu, mi umožňují pochopit totéž u jiných.
Taky jsem přestal se závodním sportem (tenis). Dřív jsem byl zvyklý pořád se honit za balonem, teď mi ta soutěživost začíná připadat spíš docela absurdní. Začínám mít spíš cuky občas se podívat do přírody a tak...
No a teď asi 7 měsíců se dost zabývám otázkami výživy, čištění, zklidňování, odkyselování, remineralizace a tak. Jednou z významných učebnic je pro mne toto fórum (thanks, Jarda).


Rozhodl jsem se vyčistit tlusté střevo a nadále ho už tak nemučit a dopřát zažívání, aby mohlo využívat kvanta stravy, která se do něj dostávají. Nejprve hydrocolon a zvýšení procenta živé stravy, omezení pečiva a sladkostí (med), pití čerstvé (zatím hlavně ovocné) šťávy, denní pití 0,5 l domácího kefíru atd.
V posledních dnech- po obdržení výsledků z vlasové diagnostiky- jsem zařadil příjem jódu, zvýšil příjem draslíku a sodíku a také jsem začal používat zředěnou HCl asi 20 minut před všemi jídly.
Ta Kyselina chlorovodíková se jeví jako jeden z klíčů k dalšímu zlepšování mé pohody a zdraví. Vždycky jsem měl tušení, že mám slabou žaludeční kyselinu a teď se to nepřímo potvrzuje. Dokonce jsem v posledních týdnech nabral asi 2kg váhy. Mám teď 79 kg na 194 cm a byl bych rád, kdyby to ještě tak o pět kilo popolezlo...
Teď v posledních dvou týdnech se mi velmi zhoršilo otékání kotníků. nebývale moc teď sedím (časté zkoušky pěveckého sboru a studium skladeb doma). Prý je to žilní nedostatečnost. Léky ale brát nechci i když detralex mi docela zabíral. Věřím, že pes je zakopaný jinde, tak na tom musím nějak zapracovat. Z akutního stavu mi pomohla dvojí návštěva thajské masáže (šílená bolest na vnitřní straně stehen), dočasné zvednutí nohou při spánku a zakoupení elastických punčoch. Teď mám kotníky jak modelka...
Zhoršuje se mi vidění na blízko. Brýle jsem oddaloval, ale teď jsem si je opatřil (1,5 diop) a nouzově je používám.
Další obtíží, která zatím nemizí, je sklon ke svalovým křečím, který mě provází celý život. Je to něco s distribucí cukru. Vlasová anylýza odhalila téměř absenci sodíku a draslíku, naopak hořčík mám ve vyšší normě...
Křeče jsou u mne spojeny se zažívací nepohodou. Dnes se chystám na zítřejší jaterní očistu a mám tedy beztučný den. Teď po návratu z jógy jsem neodolal a nacpal se zeleninovým vývarem s pohankou, rýží a zeleninou. Udělal jsem si toho nějak moc a trochu se nafoukl. No a jak ťukám do klávesnice, chytla mne křeč do pravé ruky, že se mi dlaň úplně srolovala do ruličky... Vzal jsem si dvě tablety glukózy a hned to přešlo. Dá se ale čekat, že mně to lapne do nohou ve spánku... to je vždycky legrace k popukání..
No takže je pořád dál na čem pracovat. Přehoupla se půlnoc, tak jdu spát. mějte se všichni krásně, jsem rád, že jste... T.

Zajímavé čtení a ten sodík s draslíkem není problém dorovnávat pomocí himalájské soli a chloridu draselného. Jinak bych asi viděl rozumné si načíst i organickou síru, tedy MSM a možná by to také něco vyřešilo.

mně úplně dostalo to líčení výletu na Sněžku, úplně si dovedu představit ten pocit, jak člověk s lehkostí běží dolů...uáááá....já teda naposledky zažila pořádnou túru ještě jako pionýr, ale snad se zas dočkám...

už několik měsíců lákám manžela na blízké kopečky, přestěhovali jsme se na venkov, ale nechce, potvůrka, nechce...slíbí, ale nedodrží....je to workoholik a taky trochu ten případ, kterej něco změní, až krev poteče, jak obvykle píše Jarda, takže si holt asi počkám anebo budu muset zařadit manželkózní vydírání-to sice funguje, ale nemám to ráda

já sama už leta laškuju s vita, ale jak se mi trošku uleví, tak šup a jsem zpátky u šitů - většinou to teda souvisí s tím, že když mám před sebou nějaký náročný úkol, to přestanu jídlo hlídat a jsem zas v pr...teda v háji...

když jím zdravě, jí se mnou zdravě i manžel, ale ne že by chtěl, jen je línej se zabývat jakoukoliv přípravou jídla a tak sní, co mu dám pod nos (když nejsem doma, často nesní nic, nebo jen něco vyzobe ve stoje u ledničky)

teď už mi ale bylo tak hrozně, že snad vydržím, zatím dodržuju jídelníček podle Jardy a provádím klystýry, až očistím střevo, tak půjdu do jaterní očisty....protože jsem se cítila mizerně, tak jsem si nechala udělat testy z krve a kupodivu vše ok, ale vyšly mi dost blbý jaterní testy, prej jsem buď alkoholik nebo po žloutence...nevím ani o jednom, spíš to přičítám stravě a stresu posledního roku (už je to ale za mou, teď už pohoda, sluníčko)...

no nic, vlastně jsem nechtěla psát o sobě, spíš jen konstatovat, že mě ten popis vycházky do hor zase pěkně nakopl a už se moc těším, až se úpravami životního stylu dle těchto stránek zbavím nekonečné únavy a taky někam zajdu na pořádnej výšlap

jo a hlavně jsem chtěla napsat, že už se mooc těším, až sem budu zapisovat své zdravotní úspěchy...i po deseti dnech na vita se už cítím mnohem líp, krásně mi zbělela bělma, ale ještě je hromada toho, na čem se musí zapracovat..

Ty játra umějí odrovnat i nějaké sladké šmejdy, třeba buchty, nebo frgály, či jiné podivné pochutiny z tepelně upravené mouky s tukem a cukrem. Jinak předsevzetí dobrá jen je uvést do denní praxe.

no, tak to se není čemu divit, já jsem typickej buchto-sladkožrout...taky proto se pečivu vyhýbám, jak můžu, protože když ho začnu jíst, vůbec nejsem schopná přestat, miluju čerstvej chleba a jakýkoliv sladký buchty, jsem schopná toho sežrat neskutečný množství....teď mi překvapivě nejvíc chybí ten chleba, to je fakt boj....ale snažím se....ostatní věci zvládám docela dobře, nejsou pro mě takové pokušení (dokonce ani čokoláda či smažené), ale to pečivo ...není na to nějak trik, jak ty žrací touhy potlačit? asi ne, co?

No, chleba je nejsilnější droga vůbec a již mnohokrát jsem zde psal, že člověk který je schopen se zříci chleba se stane nezávislým na čemkoliv a patrně by ho nerozhodilo již nic. Jediný konkrétní postup je nadřazení logiky nad chutí a to se opravdu nedá natrénovat za pár dní.

Tak nevím jak u ostatních, ale já chleba nejím proto, že by mi nějak obzvlášť chutnal, ale protože jsem tak nějak za celej svůj život zvyklej ho jíst. Bez něj by mi třeba večeře připadala prázdná a že mě to nemůže zasytit. Jsou aspoň o trošku vhodnější rohlíky?

ach to jsem tušila, no bude to proces, ale zbavit se toho musím, je mi jasné, že mám určitě i kvasinky a spoustu jiných problémů, je to nezbytnost...ale asi ještě párkrát ujedu, manžel mě občas ukecá, abych chleba upekla a já nejsem takový drsoň, abych mu násilím vnutila svůj stravovací systém a když už je to doma, je těžké odolat....ale žila jsem delší dobu v cizině a naučila jsem se žít bez spousty svých oblíbených potravin, tak snad to postupně zvládnu...

V tom pocitu je právě ta závislost a je jedno, zda jde o chleba, nebo jiné pečivo.

Držím palce, ono je to víc než potřeba, protože ve vyšším věku není člověk schopen tepelně upravené obiloviny trávit.

nejvic k smichu(spis nez k vzteku) mi ale prijdou vsichni okolo, co melou, at clovek neblbne, a ze je to a tamto kravina, pritom clovek citi, jak je mu den ode dne lepe, ale to jim nevysvetlite, potom kdyz na vas/nas vidi zmeny, tak vam jeste nadavaji ze jste zhubl, ze to je spatne apod,
najednou clovek oproti drivejsku vidi ,jak jsou lide nemocni, pomalu je to az uchylka, jak na lidi okolo porad koukate a vidite a taky citite jak jsou zasrani od hlavy az k pate, je jim blbe, jsou unaveni, k tomu ale vite, co je treba udelat, ale temer nikomu to nevysvetlite, nikdo vas neposloucha, a kdyz ano, kdyz vas nekdo vyslechne, tak pomerne mala cast lidi se vezme aspon 1/4 rad/pravidel k srdci a jeste mene jich vubec neco zmeni, nebo reknou ze ta a ta nemoc je prece prkotina, tuhle jsem slysel od cloveka s autoimunitou, ze je to vlastne uplna habadura a proc by se to melo vubec resit, vzdyt je to jenom ,,neco s krvi",takze prece nic zavazneho - no to by se clovek podelal a vlepil tomu tupci facku, a to ma vice nez 40let navic oproti me, tak co pak s onim rcenim ,ze cim starsi tim moudrejsi
Jedině mohu souhlasit je to tak, ale jak říkal pan Werich -má to tak být.