Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Ještě sem našel k MBT:
CO JE IDEOU MBT?
MBT je na trhu od roku 1996. Důkaz účinnosti technologie je podán již
po tisíciletí, jedním semi-nomádským kmenem na východě Afriky jménem
Masai. Bolesti kloubů a zad nezná, a těší se stabilnímu zdraví a atletickým
schopnostem.
Švýcarský inženýr, Karl Müller, objevil tajemství Masajů: že chůzí naboso
na měkkých přírodních podkladech udržují své tělo v rovnováze při každém
kroku.
Müllerův objev se neuskutečnil v Africe, ale při pobytu v Koreji. Kdykoli ho
trápily bolesti zad, procházel se naboso po rýžových polích – což jeho obtíže
rychle mírnilo. Zkusil toto úžasné pozorování vypátrat – a narazil přitom na
tajemství Masajů.
Po svém návratu do Švýcarska začal Müller s vývojem technologie obuvi,
která zpřístupňuje nestabilnost měkkých podkladů i lidem, kteří se pohybují po
tvrdém podkladu. Po dlouholeté výzkumné práci dozrála „Masai Technologie
naboso“ natolik, že mohla jít na trh.
------------
MBT není módní zboží, ale vysoce účinný funkční produkt – žádná „bota“,
ale tréninkový přístroj.
Pro použití v zaměstnání nebo pro volný čas existují různé designy, v účinnosti
není mezi různými botami MBT žádný rozdíl. Modely pro ženy a muže jsou
zhotoveny na speciálních kopytech, která jsou uzpůsobena na danou anatomii nohy.

Lidé, kteří používají fyziologickou obuv, mají jedno společné: Dělají něco
dobrého pro své tělo.
Mnoho lidí objeví MBT až tehdy, když chtějí rychle a účinně zmírnit obtíže
– především v problémových oblastech jako kolenní kloub, kyčle nebo záda.
Většinou reagují na účinky fyziologické obuvi na svoje tělo nadšeně.
Nejvíce roste počet uživatelů MBT mezi lidmi, kteří netrpí obtížemi, ale kteří
chtějí zlepšit svou kondici a svůj vzhled.

-----
PS: dle terapeuta J.Veselého, je však lépe zvolit ještě jiný typ bot za pár korun (oproti těmto drahým a podle něj nikoli optimálním botám--viz vlákno č.7 a příspěvek "Výběr bot" - nezávisle na konkrétní značce..!)

K pětiprstým "žabím" botkám mne z odkazu zaujalo:
"...I přes tenkou podrážku není nepříjemné chození po ostrých kamenech ....nebolí tolik záda a posilujete plosku nohy. "

http://www.fivefingers-boty.cz/

Naposledy upravil muflon dne čtv led 01, 1970 2:00 am, celkově upraveno 0

ei=2JPETeSuK8eVswaOxcCIDw&

To jsou velice zajímavé informace a asi by opravdu stálo za to uvedený produkt na asfaltech vyzkoušet.

[quote="Jarda":2vcg0haf][quote="muflon":2vcg0haf]...
Mnoho lidí objeví MBT fyziologickou obuv až tehdy, když chtějí rychle a účinně zmírnit obtíže
– především v problémových oblastech jako kolenní kloub, kyčle nebo záda...roste počet uživatelů MBT mezi lidmi, kteří netrpí obtížemi, ale kteří chtějí zlepšit svou kondici a svůj vzhled.[/quote:2vcg0haf]
To jsou velice zajímavé informace a asi by opravdu stálo za to uvedený produkt na asfaltech vyzkoušet.[/quote:2vcg0haf]
Levnější varianta MBT je jak už jsem psal, na walkmaxx.cz
(syntetická kůže, šok-absorbující WalkMaxx phylon stélka). Syntetická kůže není jako pravá kůže u MBT(taky jsou MBT 4-6x dražší), a taky je větší riziko zapaření nohy a plísní... Na druhou stranu, synt.kůže zase nevyžaduje na rozdíl od pravé, žádnou údržbu a je víc vodoodpudivá ve špatném počasí...)
[b:2vcg0haf]
Testy walkmaxx z Německa jsou celkem dobré[/b:2vcg0haf],co sem nakoukl (intern.překlad) :

Naposledy upravil muflon dne čtv led 01, 1970 2:00 am, celkově upraveno 0

resnum=4&

Velmi podobná technologie "Masajské chůze" (vypouklá podrážka),
je kromě MBT a WalkMaxx, také u Reebok EASYTONE:

http://www.reebok-eshop.cz/easytone.html

Jak Reebok EasyTone fungují?

Technologie EasyTone je založena na balančních polštářích umístěných pod patou a špičkou v podrážce boty, které při chůzi vytvářejí mírnou nestabilitu, a tak nutí při chůzi klíčové svaly dolních partií k vyšší aktivaci. Pocit při nošení EasyTone a jejich účinek je možné přirovnat k chůzi po písku nebo cvičení na balančních míčích.
(Při chůzi se vzduch přelévá mezi komorami a vzniká tak drobná nestabilita, kterou jsou svaly nuceny vyrovnávat a víc se zapojovat).

Na jaké použití jsou boty EasyTone vhodné?

EasyTone jsou navrženy s ohledem na módní styl, proto jsou vhodné na každodenní nošení - počínaje cestou do práce nebo do školy až po nákupy či procházky se psem - prostě na vše, co během dne děláte! Během nošení vám pomáhají formovat klíčové svaly dolních partií, takže si skvělou postavu jednoduše vychodíte!

Které svaly pomáhají Reebok EasyTone formovat?

Ty nejdůležitější svaly nohou a hýždí - formování je zaměřeno na velký hýžďový sval, svaly zadních stehen a lýtkový sval.

Jak dlouho je potřeba v EasyTone chodit, aby se dostavil jejich účinek?

Stačí 2 - 3krát týdně boty nazout a vyrazit v nich třeba na nákupy. Je to jako se cvičením - čím víc EasyTone budete nosit, tím rychleji se účinek dostaví.

Byl testován jejich účinek?

Ano, testování EasyTone proběhlo na Universtity of Delaware (USA). Za použití unikátní techniky elektromyografie byla sledována hladina svalové aktivace ženy při chůzi v EasyTone a při chůzi v běžných teniskách. A výsledek? Až o 28 % vyšší aktivace svalů zadečku a až o 11 % vyšší aktivace stehen a lýtek.

Existuje při nošení Reebok EasyTone nějaké riziko poranění?

Vzhledem k mírné nestabilitě balančních polštářů se raději vyhněte sportům s nepředvídatelnými pohyby ze strany na stranu, jako je například tenis nebo basketbal. Všechny ostatní aktivity jsou vhodné a žádoucí. Pokud máte přesto obavy, poraďte se se svým lékařem.

Opotřebují se balanční polštáře, nebo hrozí jejich prasknutí?

Balanční polštáře prošly náročným testováním a jsou velmi odolné.

-------------------
ps:
A koukám, že mají Easytone nejen uzavřenou, ale i otevřenou obuv "ala sandály"
http://www.aleasport.cz/aleashop/eshop/ ... v-EasyTone

PRO RYCHLEJŠÍ CHŮZI S DELŠÍM KROKEM, SE HODÍ VERZE "Stride"
pánská: http://www.adisport.cz/katalog/zbozi/ob ... 8-new-2011
(pánské EASYTONE STRIDE II byly vyvinuty pro extrémní zátěž při náročných trénincích. )

Reklama na Easytone:
" Nechte auto doma v garáži a jednoduše choďte! S EasyTone si totiž nosíte svoji posilovnu s sebou!"

Takže cenové seřazení od nejlevnějších po nejdražší:
Walkmaxx - Reebok Easytone - MBT obuv

Podlehnul jste reklamě pane Jardo... a komerci... už Vás dostali, ani jste si nemusel zapnout televizi:-)

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

To se nedomnívám, ale vyzkoušet něco, co zní logicky, je docela normální.

Podlehnutí reklamě je, pokud někdo nabude dojmu, že musí kupovat pouze nebo hlavně nějakou konkrétní značku nějakého výrobku(pokud jste si nevšiml, nabídl jsem několik variant a předpokládám že na podobném principu mohou začít vyrábět i jiní).
Kdo má tu možnost ušetří nejvíce, když bude chodit bosky- to je nejzdravější(ovšem ne na asfaltu ale v terénu!, pan Jarda se vyjádřil k asfaltu pokud jste si nevšiml, pokud máte lepší variantu pro chůzi po asfaltu tak ji předložte-kritizovat a bořit umí každý, ale budovat a snažit se stavět už každý neumí... , ale i vy se to můžete naučit pokud opravdu budete chtít... )
....i když by člověk při nákupech a v práci bosky vypadal dost podivně...ale doporučuju shlédnout třeba Bobbyho McFerrina, ten zásadně své koncerty koná naboso!!! (dokonce sem viděl i video, kde diriguje věhlasný vážený orchestr kravaťáků, opět naboso...!!
(Bobby Mc Ferrin to nedělá z exhibicionismu, ale jako černoch a zpěvák jazzu, a přírodních zvuků, má velmi blízko ke všemu přirozenému... )


Podlehnutí reklamě je i začít si třeba myslet, že lehce roztíratelný margarín s přidanýma mnoha vitamínama, je skutečně zdravý....apod.

Soudný člověk může zkusit bez předsudků co chce, i se o o své dojmy a názory podělit s ostatními, a pokud časem zjistí že se mýlil, mohou si poučení takto vzít i ostatní.
Na panu Jardovi se mi líbí, že dokáže promptně na leccos vyjádřit svůj názor - podpořený buď lety zkušeností nebo okamžitým dojmem selského zdravého rozumu(nebo obojí ...)... samozřejmě i s rizikem že se občas může i mýlit...jako ostatně každý člověk-viďte pane Vševěde...(ale souhlasím s Vámi že opatrnosti není nikdy nazbyt a snadno můžeme podlahnout sebeklamu-nebo Vám se to nikdy nestalo??-to by jste byl opravdu génius...)
Pan Jarda o sobě neříká že ví všechno, ani že je neomylný...(to že téměř každému odpoví, je trpělivá snaha přivést více lidí ke zdravému rozumu...což mnohdy nějaký čas trvá...).
Ne každý by dokázal jít takto "s kůží na trh", kde se po něm pak může kdekdo vozit...

PS: pokud někdo nabyl dojmu že nabádám aby lidi vyhodili televizi, tak se mýlíte, rád se podívám na pěkný film...pokud mi jej ovšem často nepřerušují reklamy....málokdo je však schopen vypnout televizi a pustit si ten film bez reklam z DVD...to raději pohodlně mnoho lidí dřepí před telkou a "nechá se bavit"(chápu-jsou utahaní z práce a vyšťavení...) a skousnou i ty reklamy když prostě něco chtěj dokoukat v telce.

PPS: Já v zásadě neodsuzuju řemeslo (to spíš obsah) reklamy. Málokdo ví, že se od reklamního řemesla můžem i leccos opravdu DOBRÉHO přiučit. Vera Birkenbihl vydala mnoho knih, kde ukazuje jak podpořit myšlení a učení, využitím mimo jiné i prvků tzv. info-tainmentu (zábavného zpravodajství a reklam), k podpoře zvídavosti mozku (je známo že dítě se lépe učí sprostá slova a cokoli co je nějak zvláštní, než suché vzorečky a vyjmenovaná slova...mimochodem tohoto efektu využil i hluboce věřící Komenský v díle Brána jazyků otevřená! ).
Doporučuju např.její knihu "Nebojte se myslet hlavou", mluví tam o různých metodách k podpoře paměti a rozvoji myšlení, a taky o tom jak ZDRAVĚJI ovládat televizní návyky(+ i jak využít doby reklam na něco jiného než na tupé civění na bednu).

Podstatou mého sdělení bylo to, že ne všechno co přijde nového na trh je zavrženíhodné a produkt zlého tržního hospodářství.
A že se o tom člověk může klidně dozvědět z televize. Všichni máme mozek a můžeme usoudit, co je pro nás dobré a co ne.
A že ačkoliv se každý snaží vydělat (i Vy pane Jardo, viz inzerce) mnoho z těch věcí může být prospěšných.

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Mylis se! rekl si tohle: "Podlehnul jste reklamě pane Jardo... a komerci... už Vás dostali, ani jste si nemusel zapnout televizi:-)"
a to je sakra neco jineho. V hospode by si dostal tecku.

_________________
Doporucuji motorku, zenu +
[b]Video: http://www.youtube.com/watch?v=wQgPLMTVfGc
Knihy na ulozto.cz: Cerna labut, Nenechte sebou manipulovat, Mym marodum, Co_nam_telo_rika, Doba jedova 1, ZákladyMužskéhoŠovinismu
http://www.csfd.cz/zebricky/nejlepsi-filmy/

Ona reklama v TV stojí úplně jinou částku(a kdo to zaplatí??...), než třeba v novinách, specializovaných časopisech, nebo na internetu...

Já nemám třeba rád TVshop...ač je pravda že by se možná i tam našlo pár výrobků...(v TVshop na internetu a v časopise TV magazín, jsem viděl i odkaz na web toho walkmaxx.cz (takže souhlasím že když je něco hodně sledované, tak tam šoupnou reklamu aby si toho co nejvíc lidí všimlo...).

Ale pokud jste to myslel takto (nevyznělo to tak...), pak do určité míry souhlasím, třeba ze začátku i banka mBank aby při vstupu na český trh(je to polská banka s německým vlastníkem) na sebe upozornila že je bankou bez poplatků(taky už to zcela neplatí), tak též nějaký čas běžela reklama i v TV...(ale pokud tam běží nějaký výrobek nebo firma neustále, tak to není jednorázový výdaj, ale buď polopravda k oklamání zákazníků aby kupovali nekvalitní zboží, nebo třeba i docela dobré, ale předražené(co jiná firma má ve stejné nebo lepší kvalitě prodává bez reklamy v TV, za daleko menší peníz...).

Proč myslíte že tak často uvádím i na tomto vláknu, srovnání cen na internetu typu heureka.cz (a dnes jich je spousta- jako slevomat, srovname.cz, slevomor, atd atd.)

Ale všude platí zdravý rozum, neboť slovy Šimek-Grossman:..."nechci slevu zadarmo..."

To je pravda a zisk nikomu neupírám, ani já nejsem Matka Tereza a z něčeho žít musím. Nicméně je pravdou, že mnoho lidí není dnes vůbec schopno vyhodnotit, co je pro ně dobré a co ne, prostě věří médiím a to je špatné, chce to více samostatného logického uvažování.

Já reklamu přepínám, pokud se dívám na televizi, ale to už se dlouho nestalo...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

NO vidis mame toho hodne spolecneho...my to dat dohromady tak vymlatime z lidi posledni kacku...

_________________
Doporucuji motorku, zenu +
[b]Video: http://www.youtube.com/watch?v=wQgPLMTVfGc
Knihy na ulozto.cz: Cerna labut, Nenechte sebou manipulovat, Mym marodum, Co_nam_telo_rika, Doba jedova 1, ZákladyMužskéhoŠovinismu
http://www.csfd.cz/zebricky/nejlepsi-filmy/

To děláte dobře, ono vymývání mozku není dobré v žádném případě.