Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Máte zajímavou zkušenost, která pouze potvrzuje moje závěry z pozorování a to, že člověk má k dispozici tři přehlížené všeléky, které jsou skoro zadarmo a hořčík je jeden z nich.

trampota

no ja do seba ladujem horcik vo forme laktatu uzivam melasu co ma tiez horcika habadej a aj po nejakom tom tyzdni dvoch nemam pocit zlepsenia, prave naopak, akoby sa mi motala hlava este viacej hlavne poobede k veceru ked je aj neprijemne teplo a pocitujem unavu. Sakra to kolko toho horcika si davat? Cele balenie sumiveho laktatu naraz?

mozno to je chrbtica alebo iny problem, horcik nie je na vsetko

Hořčík opravdu není na všechno, ale srovnat jeho deficit trvá tak 2-4 měsíce, což by jste se dočetl, pokud by jste četl.

v tom tvojom laktáte je horčíku skoro nič, to už som ti písala. preto výsledok bude aký ? no nič.
tak čo sa čuduješ ?
chalan, ty mi vôbec nedávaš zmysel. chýba mi u teba logika.

"člověk má k dispozici tři přehlížené všeléky, které jsou skoro zadarmo"

tá svätá trojka je horčík, céčko, jód ?

ahoj trampota

a v melase tiez nie je nic? tam je horcika pozehnane. A aku form usi ty brala cisty prasok chlorid horecnaty?
A kolko toho prasku denne?

melasa ma vela mineralov a vitaminov a clovek ktory zije normalne a normalne sa stravuje ma nejaku moznost doplnit horcik aj prirodnou cestou alebo musi sypat kopec praskov?

logika je a prave logika mi hovori ze brat nejake prasky ktore su liek na vsetko je v rozpore s prirodou, to nie je ina forma prijatia horcika len cez nejaky farmaceuticky prasok ktory nikde nezozeniem okrem jardu?

okrem horcika jodu a cecka je kopec svatych trojic aj zelezo zinok selen a dalsie

môžeš si vybrať, akú formu doplnenia použiješ, aby si sa dostal z miesta A - kde teraz si, na miesto B, kde chceš byť.
môžeš ísť lietadlom - chlorid, bicyklom - laktát, pešo - melasa.
ale nečuduj sa, že keď ty sa vyberieš na bicykli, tak tým prídeš do vedľajšej dediny, ja som už obehla tým lietadlom celý svet. lebo jeden spôsob je rýchlejší než ten druhý.
a to ti tu tvrdia všetci dookola. lenže ty furt mudruješ, že TY pôjdeš na bicykli a za chvíľu sa čuduješ, že my sme už tam a ty nie. a vyskočí ti záver, že ten bicykel nefunguje, inak by si tam už bol tiež.
tu nie, že absentuje logika, to je úplný nezmysel. tie tvoje myšlienkové konštrukcie. a tebou vyvodené závery, to radšej ani nekomentujem.

v poriadku trampota

a kde kupim chlorid horecnaty,

nebyvam sam som s rodicmi a nerad si nieco tajne objednavam vies, da sa to zakupit niekde v lekarni alebo niekde
kde maju nejake chemikalie prasky atd?

predpokladam ze jarda ten chlorid horecnaty tiez odniekal ma a nevyraba ho doma zo vzduchu
cize skor ma zaujima kde to kupit

este sa par veci spytam ak nevadi ak vadi nemusis odpovedat:

1.aky mas nazor na ovsene vlocky napr nejake musli a pod?
2.co ranajkujes obedujes vecerias tak vseobecne najbeznejssie strucne ak mozes napis mi, fakt neviem co jest lebo vsetko je nezdrave,
3.co odporucas jest sportovcovi ktory si chce udrzat nejaku tu hmotu a pokial sa da aj nabrat? je mozne brat napr proteinove kokteily dat si tam banany a pod. bez toho aby to bolo neskutocne nezdrave?
4.co je najmensie zlo? ryza cestoviny maso?

ten chlorid kúpiš úplne normálne tu:
http://centralchem.sk/?IDe=40419
síce neviem, prečo s tým robíš tajnosti, ale kľudne vysvetli rodičom, že to máš na uvoľnenie svalov, je to obdoba horečnatej soli, ktorá sa predáva v drogériách, len táto je viac účinná a podstatne lacnejšia.
bežne sa používa do vane na kúpanie, nasypeš 1 polievkovú lyžicu - to máš vlastne obdobu kúpeľov, kde sa ľudia chodia máčať v minerálnych prameňoch. lebo to výborne uvoľňuje. keď si to namiešaš s vodou a namažeš na svaly, tak po prehnanom cvičení nemáš druhý deň takú veľkú svalovicu - odskúšané. a popri tom ho budeš aj piť.
ty máš schopnosť vidieť 20 problémov aj tam, kde nijaký nie je. len aby ti niečo z toho kila ostalo, keď rodičia zistia, ako sa človek výborne cíti, keď vylezie z horčíkovej vane.

a na jedenie sa ma radšej nepýtaj. vločky nejem, mäso mi nikdy nechutilo, cestoviny tiež nie často, ti moc neporadím. v poslednej dobe mi najviac chutí - obyčajné uvarené fazule do toho paradajky a chren a chili. to kľudne budem jesť aj týždeň v kuse. bez problémov.

Hořčík, selen, jód, bez nich se buněčné motory prostě zadřou.

vdaka trampota

ta horecnata sol z drogerky ma nejaky secialny nazov pod akym ju v drogerke kupim? O cenu nejde neriesim to, nikdy som nepozeral na cenu ked som hladal nieco co potrebujem, a je mozne tu sol aj ako pises jest teda ze si ju dam do vody a vypijem ak ano tak fajn, uz len ta pprosim o nazov a je to

mne zachutila v poslednom case brokolica a nejake tie redkvicky paradajky ale vzdy to kombinujem s omackami a cestoviny a tak, snad to nie je az taky horor pre creva pecen a zaludok.

zeny vseobecne malo jedia asi nie je dobry priklad pytat sa ta co jest, mam tiez kamosky ktore cely den nic nejedia a ked zjedia jeden rozok su plne , co uz s vami babami

dik

nikde nepíšem, že tú horečnatú soľ z drogérie máš piť, ale že je to OBDOBA - teda niečo podobné, ako chlorid horečnatý. a podobné nerovná sa rovnaké. dala som ti DVA krát link na chlorid horečnatý a ten som odporúčala. nie soľ z drogérie. aby bolo jasno.

trampota dik
ok , dakujem

p jarda

to motanie hlavy je u mna stale, a nemozu to mat za nasledok kvasinky? Povedzme ze ich mam ako teda to riesit?
Uz ma to nebavi jem aj melasu aj kadejake doplnky hybem sa sportujem ale pocity zavratov a akoby straty rovnovahy mam stale, horcik ma mtiez v strave aj doplnkoch aj melase, neverim ze mam nejaky extremny deficit mineralov a zeby to teda bolo tymto sposobene, fakt neviem ale mozn oto je z chrbtice lenze ako to zistit z coho sa mi mota hlava?

aj pri chodzi normalne akoby sa mi zatmievalo pred ocami a tahalo neiakm do strany ked zavriem oci, tieto stavy pocitujem posledny rok az dva odkedy sa detoxikujem a sledujem, ale ako sa z toho stavu dostat sa mi zatial nepodarilo.

sam neviem v com je problem - jod, zinok, horcik? ich deficit? ved jem niekedy ja za styroch, hm kde je problem?

ci to nemam z chrbtice ako sedim za PC

Tak kvasinky dovedou zajímavé věci a možné to je. Ta páteř to je také jedna z možností, ale pokud jíte kvanta jídla, tak spíše ty kvasinky.