Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den,
dnes jsem poprvé zkusila tuto očistu a proběhlo to více méně dle návodu.
Vody bylo asi 3,5 litru a byla jsem docela překvapená, že jsem ze sebe "nevylila" žádné usazeniny, jestli to můžu popsat naturalisticky, tak hnědá voda, mák, rozkousané ořechy a semínka a to v podstatě celou dobu, od začátku až do konce. Voda nakonec ještě čistá nebyla, ale po tom množství už jsem toho měla tak nějak dost. Nejsem žádný vegan, ale jím poměrně zdravě, i když ne dle vašich představ Tak nevím, jestli tam ještě usazeniny zůstaly. Co je ale můj hlavní problém - po proceduře mě celé odpoledne bolí ledviny. Vodu jsem solila necelou lžíci na litr, ale moc jsem pak během dne nepila, neměla jsem vůbec žízeň. Po jídle jsem vypila asi jeden dva hrnky rooibosu a asi za dvě hodinky začaly ty ledviny.
Voda procházela dobře, žádná nevolnost, žádný plný žaludek, okamžitě odtékala. Musela jsem ale použít klyzma, asi mám líná střeva Co tedy ta bolest může znamenat? A jak se jí příště vyhnout? Děkuji

To by nemělo znamenat zásadní problém, zpravidla se při pomalém průchodu slané vody střevem část sole vstřebá a jste tedy patrně slušně předávkovaná sodíkem, což se ledvinám nemusí líbit, ale pokud budete dost pít, tak by to mělo celkem rychle odeznít.

Dobrý den, zajímá mě jedna otázka, na kterou bych se chtěla zeptat. Je tlusté (popř. i tenké) střevo zcela plné nebo ne? Kolik hmoty je asi obsaženo ve střevech? Není mi totiž příliš jasné, když provádím očistu pomocí solného roztoku, tak ze mně vychází jen docela málo. Děkuj za odpověď

Tak určitě si nemůžete střevo představovat jako napěchované kroupové jelito i když u mnoha lidí tomu tak bohužel je. Normálně zdaleka není nijak napěchované, to zahuštění se děje až v sestupné části tlustého střeva, jinak je obsah celkem řídký a není ho tam zase tolik, dost to záleží na druhu stravy a stavu roztažení střeva.

dobry de, muže se při sankhe používat kyselina chlorovodíková kvůli trávení?

Tak pravděpodobně může, přeci jen by tam za normálních okolností prostě byla, ale já bych ji na ten jeden den možná raději vynechal, nebo ji aplikoval alespoň až po prvním jídle.

nějak se mi ta šanka nedaří. první pokus nedávno = po vypití litru a půl nic nevyšlo. druhý pokus, dnes: ráno normální defekace, pak kolem deváté litr a půl s himalájskou solí, zase nic. sažil jsem se tedy o klystýr, bohužel se mi nepodařilo dlouho udržet vodu v sobě, takže asi vylítla jen ta a sifon se nespustil. tak jsem do sebe nalil další litr a půl, po něm mě lehce natahovalo, ale hlavně už jsem byl tak plný, že jsem se prakticky nemohl hýbat, ani cvičit, musel jsem si lehnout. asi tak po hodině, kdy se to v břiše neskutečně převalovalo a sem tam odcházely větry, se mi konečně začalo chtít na onu místnost. kolik toho vyšlo, to netuším, ale všechno to určitě nebylo, břicho bylo pořád děsivě nafouklé, takže jsem ani nemohl pokračovat v pití vody, i když žízeň byla děsivá. pak jsem byl v průběhu asi dvou hodin na wc ještě 3x, břicho pomalu splasklo, ale i tak jsem vzhledem k předchozímu nafouknutí v pití slané vody už nepokračoval, jen do sebe dostal heřmánek, který ještě nevyšel. netušíte, co může být špatně ? je mi 33, jsem celkem štíhlé postavy, vita, s podílem vařených potravin, se stravuji asi 3 měsíce. klystýry se mi zatím taky moc nevedou, nevím, zdali mám špatný irigátor nebo jiný problém, většinou do sebe dostanu tak 2 decky vody a víc tam nechce vlézt.

taky se chci zeptat, při takto nedokončené šance je nutné sníst tu rýži nebo stačí jen nějaká střeva nepříliš dráždící potravina ?

a ještě jeden dotaz, mám podezření na kvasinku, ale chtěl bych občas zařadit očistný den, třeba jen jezení okurky nebo jen jablek. jsou ta jablka vzhledem ke kvasince vhodná ? nebo je dobré, i když se jedná o monodietu, k nim jíst česnek ?

předem díky.

Tak problém bych také viděl v těch kvasinkách a unaveném střevě, čili jednoznačně čistit a najet na protikvasinkovu stravu. Rozhodně jste měl pokračovat i přes značné potíže, protože důkladné vyčištění střeva by vám přineslo prakticky okamžitou úlevu. Ovoce bych patrně maximálně omezil, nebo zcela vynechal a uvidíte, co to udělá.

děkuji za odpověď. to pokračování by bylo možné jen s opravdu velkou bolestí, už takhle jsem skoro nebyl schopen chodit kvůli tomu, jak jsem byl plný vody. včera mi bylo docela fajn, dneska mám nafouklé a bolestivé břicho, jsem unavený, pobolívá mě hlava, je mi pořád zima a nemám chuť k jídlu, což je u mě co říct. přičítám to vyvražděné kvasince a neurotoxinům. nasadil jsem více probiotik = pickles, laktobacily, kefír a čekám, co bude.

můžu se ještě jednou zeptat na zmíněný problém s klystýrem ? co mohu dělat špatně, když do sebe nedostanu skoro žádnou tekutinu ? klystýr visí ve výšce očí, hadička není prakticky vůbec prověšená, břicho povolené. očistu provádím zatím jen převařenou vodou. nemůže být problém v tom, že klyzma dělám až kolem poledne, ale dá se říci, že s prázdným žaludkem ? snídám v sedm, do klystýru pak už nic, výjimečně trocha syrové zeleniny.

Jardo,
dnes jsem v Sankhapraksalana (pátá v pořadí) před heřmánkem ještě zařadil půl litru uriny. Všechno proběhlo naprosto hladce. Před heřmánkem vycházela již čistá urina. A pocit dobrého vyčistění byl příjemný. Mohu tak postupovat i nadále?

Děkuji a přeji pěkný den.

Josef
Irsko

Pane Zajíčku, prosím poraďte mi.

Zkoušela jsem druhou šank prakšalanu. Vypila jsem asi 4 litry slané vody během 2-3 hodin - podle zkušenosti z té první jsem pila víc než 1,5 litru, cvičila a čekala, až se mi bude chtít - ale nic se nestalo. V žaludku voda nezůstávala, krásně odcházela do střev, ale kde nic tu nic. Samozřejmě mě tlačilo břicho, takže jsem si jemně prohmatávala a občas si zacvičila. Ale vůbec netuším, proč voda neprošla
Na litr vody dávám 1 lžičku soli. Vím že doporučujete lžíci, nicméně literatura i známí ze zkušenosti tvrdí, že lžička stačí (a minule mi to tak šlo).
Mohla to zapříčinit slabá příprava? Tentokrát jsem neměla čas si dávat koupele a stravu jsem taky úplně nesledovala.
Podle Malachova by se měla očista střev provádět v 2. nebo 4. měsíční fázi. Je možné, že by i tohle mohlo mít takový vliv?
Bylo to po týdnu, kdy se mi první povedla. Mohla být střeva unavená? Nebo i celé tělo a pak schválně průběh ŠP zarazilo?
Mám také strach, kdyby se mi to opět někdy nepovedlo, co mi udělá takové množství vody a soli s ledvinami. Při vypití nadměrného množství vody prý může dojít až k zrušení ledvin nebo otoku mozku.

Děkuji za Vaše rady.

Jak bolí hlava, jde o toxiny ve střevě a určitě je vhodné je vyhnat klystýrem. Bude to patrně podrážděná kvasinka a jednoznačně je potřeba se jí zbavovat. Klystýr je třeba provádět vždy nejlépe ráno, to je nejsnazší a nebo večer, kdy to také docela jde, ale v uvedeném čase se mě to moc vhodné nezdá, to je tělo již naprogramováno na trávení a ne na vylučování.

Určitě, tím se nic pokazit nedá.

Tak s tím otokem mozku bych zase tak neoperoval, někdo vypije za večer i 50 piv a oteklé má naprosto jiné partie, nicméně chybu vidím v malém množství soli, to špatně projímá a měsíc také může hrát svoji roli, ale asi to nebude zásadní.

Dobrý večer, písali ste, že po sanke treba doplniť lactobacili v daný deň. Ak nemám laktíkov tak kefír v daný deň po sanke by nebolo najlepšie riešenie. Napadlo ma čo tak ho po úplnom vyprázdnení vodou a harmančeka do seba dostať formou klystíru? Orálne by som to neprijal takže problém by to nebol a keďže má v sebe aj tuk tak by pomastil hrubé črevo, ktoré vysušila soľ. Po tom klystíre by som si dal klasicky ryžu. Zdá sa Vám takýto postup správny?