Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

no ja momentalne robim sanku a stale nic. uz sa hodinu a pol nalievam vodou a niekolkokrat som bola mocit, no stolica nikde. mam pocit akoby sa mi ta slana voda vstrebavala - je to mozne? 2x som uz mala take slabe nutkanie, akoby uz chcela stolica prist no nakoniec nic. vypila som uz vyse 2l vody a robim aj cviky, no mam pocit ze ta voda vo mne mizne (ale z brucha mam riadny balon)

Tak to se voda ve střevech vstřebala, prošla játry a v podobě moči ti dala sbohem. Předpokládám, žes použila epsomskou sůl a tělo má tak velkej deficit hořčíku, že ho tělo radši vstřebalo než aby hořečnatou sůl považovalo za jed, kterej je nutnej co nejrychlejc dostat z těla. Je potřeba začít doplňovat minerály. Doporučuju prostudovat.

Mně se stalo něco podobnýho. Vypil sem 1,5 litru a dlouho se nic nedělo, tak sem vyzkoušel i nějaký cviky. Tak sem vypil další litr a půl a pořád nic. To už sem v oblasti břicha cítil dost velkej tlak. Říkal sem si, že teď už to bude buď a nebo, a tak sem ještě trošku vody vypil. Asi něco mezi čtvrt a půl litrem. Už to do mě moc nešlo. Po čtvrt hodině sem to zopakoval a pití slaný vody sem zakončil očistou žaludku Ne že by mi epsomka s vodou přišla nějak hnusná, ale žaludku už se zřejmě nelíbila. Sifon se nespustil, ale asi půl dne sem měl průjem, takže se nevstřebalo všechno. Taky po tom co sem toho vypil...

Pro kvasinkáře: 20 března (dva dny před černým měsícem/novem) chci vyzkoušet šanku s avokádem a případně s přepuštěným máslem v průběhu protikvasinkový diety. Dám vědět, jak experiment dopadne. V avokádu je tuků celých 20 %, cukry skoro žádný a je dost sytý a chutný. Rozhodně lepší než rozvařená rýže s máslem. Konzistence mi nevadila, ale celý mi to přišlo podivně mastný a bez chuti. Pozdějc sem už máslo přikusoval, což sem snášel líp.

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova
Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!

nie, pouzila som obycajnu sol. po nejakych 2 hodinach som si dala horucu sprchu a masirovala brucho a cakala som este cca 20 min + som vypila nejaku vodu. nakoniec som to vzdala a vypila som kamilkovy caj, ktory som mala nachystany a potom sa to uz spustilo, tak som nechala nech vyjde co ma, na wc som bola cca 7x vzdy zo mna vyslo tak cca 1-2dcl vody a rozneho bordelu. kedze uz som si stihla dat ten caj tak som s pitim vody nepokracovala a najedla som sa ryze (kombinacia s maslom je fakt za trest, nevedela som ze mi to bude robit vacsie problemy ako pitie samotnej slanej vody). ono po celu dobu sanky mi bolo iba 2x nevolno a to naozaj len troska, po tych cvikoch to hned vymizlo a citila som ze zo zaludku putuje voda dalej. len akoby som mala nieco v creve co jej branilo prejst, az napokon riedka stolica ale naozaj hnusneho zapachu. inak za ako dlho mozem spravit dalsiu sanku ked tato sa mi nie uplne podarila? mozem aj tak za 2 tyzdne?

Dva týdny zní rozumně. Nejdřív by ale bylo dobrý zjistit kde je problém, aby se situace neopakovala. Možná se slaná voda nedokázala dostat zacpanými línými střevy a byla v nich moc dlouho. Nemá stolice patlavou konzistenci?

Tolik sodíku muselo slušně zatížit ledviny. Sodík je ve větším množství jed a tělo by nemělo mít potřebu ho doplňovat. Většinou mívá problémy s jeho přebytkem. Nejspíš by bylo dobrý začít doplňovat draslík, aby se sodík srovnal.

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova
Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!

Tak člen Xeelee vám tom píše správně, nicméně po ukončení návratovky nevidím v pravidelném provádění této očisty žádný problém a můžete spíše očekávat rychlé zlepšení uvedených potíží.

To máte asi unavené a roztažené střevo, čili bych proceduru zopakoval za týden a pak vždy po 14 dnech, což střeva vyčistí a půjde to celkem snadno.

Dakujem, skusim co sa tyka mnozstva soli, staci pol lyzicky na pol litra? ladviny nemam uplne kóšer, tak ich nechcem moc zatazit.

Vrchovatá polévková lžíce a 1,5 lžičky na 1,5 litru, to už je docela velkej rozdíl a pokud to nebude stačit, tak se všechno zbytečně vstřebá. Podle toho co tu zaznělo by mohlo být možný snížit dávku v dalších hrncích vody, ale to mi po nahození sifonu přijde zbytečný a do střev se nenatáhne tolik sajrajtu.

Spíš bych použil epsomskou sůl. Neobsahuje sodík a místo něj při vstřebání tělu dodá chybějící síru a hořčík. Případně bych použil himalájskou sůl, kde není sodíku tolik.

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova
Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!

ono ten postup som robila podla malachova a nechcem zatazovat zbytocne ladviny kedze ich nemam uplne v poriadku. ale ako som pisala nakoniec to slo, len to chvilu trvalo. zrejme niekde v creve sa to zaseklo a preslo az neskor. hadam ked som to uz aspon ako tak precistila tak nabuduce bude voda prechadzat lahsie.ak by sa problem opakoval, skusim inu sol

Malachova ještě nemám nastudovanýho (teď od něj čtu druhou knihu ze tří v jednom PDF) a nevím co tam přesně píše. Čerpáš z knihy Očista těla a správná výživa? Ta bude další na řadě a pak doplním informace v dokumentu, na kterej odkazuju v podpisu. Jde o výtah Jardova návodu a celýho zdejšího vlákna. Jarda různý návody upravil tak, aby je zvládli všichni bez ohledu na zdraví apod., takže se je taky snažil zjednodušit.

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova
Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!

mam to z Dokonalej ocisty tela, takze asi nehovorime o tej istej knihe. ja som ju robila teraz prvykrat a prave preto ze som nevedela v akom stave mam zaludok a ci mi len tak lahko dovoli vode prejst, tak som dala postup s cvicenim a po poharoch. aj po skusenosti mojich znamych ktorym prave tato technika vyhovovala som radsej pristupila k nej. ale urcite skusim aj jardov navod.
v podstate on odporuca pitie po poharoch, nie nejak narazovo a po kazdom pohari tie 4 cvicenia. to mi vyhovovalo, kedze som uplne citila ako voda postupuje. len sa skratka niekde, asi predpokladam v hrubom creve zasekla. co sa tyka soli, on odporuca zarovnanu malu cajovu lyzicku na liter. citala som konkretne aj na nejakej stranke o joge, ze navody sa v mnozstve dost lisia a netreba to so solou prehanat aby ladviny netrpeli, uz toboz nie, ak nefunguju spravne.

no ved uvidim co to da, na jardovu radu budem sanku este niekolkokrat opakovat, hadam uz to bude uspesnejsie. najlepsie je vyskusat

To množství je dost malé, pak je start sifonu pomalý, čili jak správně píše člen Xeelee, použil bych epsomskou sůl, která ledviny tolik netrápí a i tu ve větším množství, pro rychlejší provedení celé procedury.

Dobrý den, zdravím..
Mám několik dotazů, ale nejprve se pokusím popsat, co mě k nim přivedlo.. Tak nyní 42 let, BMI 29, dřívější sportovec, teď funím ještě než vyjdu schody. Zdavotní obtíže žádné, v posledních letech pouze místy až nevysvětlitelná únava, po "x" letech udělané testy, tam nalezena "jen" nějaká žaludeční bakterie a chlamydie. Po nějakých antibiotikách (první antibiotika po 26-ti letech) žaludeční bakterie se zlepšila. Snažím se postupně měnit stravovací návyky, nějakej pohyb, kila jdou dolů ale velmi velmi pozvolna. Co často pociťuji je dojem plného břicha, i když by už plné dávno být nemělo, to je celkem často nafouklé.. A tak jsem vlastně začal zabývat myšlenkami na nějaké pročištění, což se po přečtení několika článků a diskuzí a ztotožněním s popisovanými stavy změnilo na úplné odhodlání se do toho pustit. Proto bych rád prodiskutovat ještě nějaké souvislosti, abych si byl hlavně v prvních čištěních jistější a alespoň částečně zbaven obav.
Proto se chci dotázat.. je lepší na začátek provést přímo tuhle SH metodu? Nebo napřed provést klasický klystýr, popř. nějakou kombinaci obou metod? Předpokládám totiž, že těch různých usazenin, mám ve střevech "plnej kýbl".. A jak často mohu SH zpočátku opakovat vzhledem k mému věku, nebo jakou kombinaci zvolit pro řádné pročištění? A ještě jakou použít sůl a dávkování, je první dávka odlišná od dalších procedur?

Dle mého názoru je vhodné si koupit soupravu na provádění klystýrů, jako pojistku pro případ nouze a s odhodláním se pustit do šankaprakšalány. Tu můžete opakovat po týdnu a pak vždy po 14 dnech. Určitě si udělejte krkací test, patrně se vám kyselina chlorovodíková v žaludku netvoří a začněte ji dodávat, to by mělo stav také zásadně upravit.

Zdravím,
mám dotaz, chystám se očistu střev touto metodou, avšak mám obavu. Před dvěma lety jsem měla protržené střevo při nepovedené operaci, tak se ptám zda je pro mě tato metoda bezpečná. Na střevech i na břišní stěně mám srůsty. Nejprve jsem chtěla vyčistit střeva Colonhydroterapií, ale lékař, který se tímto zabývá mi tuto metodu, vzhledem k protrženému střevu a srůstům nedoporučil. Chtěla bych vědět Váš názor. Díky za odpověď.