Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Stačí do vyhledavače zadat chia semena a pak už si jen vybrat od koho a jakým způsobem zakoupit.
Také mám nízký tlak, semínka a šrůcha nejsou jen o snižování tlaku, ale mají i jiná přínosná využití, u šrůchy zelné jsem neměla sebemenší problém se snížením tlaku, ale nejedla jsem toho samozřejmě velké množství a ani slepičky mi z toho " neodpadly " . Lékořice mi spolehlivě tlak zvýší, ale až od určitěho množství. U těchto přípravků je bezvadný, že si množství můžete řídit sami, u léků se to neřeší, zajímalo by mě, na jakou váhu jsou původně léky nastaveny, 150ti kg člověk dostane stejnou piluli jako 40ti kilový človíček a tak je to u všech léků

Super semínka!Hned jsem objednal kilo na dobírku a budu je střídat se lněným.Mám tlak 117/67 a konzumace 50g lněného denně mi ho nesnižuje takže jak to je stim snižovánim nevim.

Tak to máš dobrý tlak, můj je občas a hlavně po remineralizační koupeli kolem 96/45 ( občas mi tlakáč hlásí error , nejnižší mi ukázal ?/43 a to už byl kolapsový stav, nicméně po nějakých pár minutách se zase proberu a dobrý. Denně si dělávám budwig a lněnoušem nešetřím, navíc máčím přes noc lžíci až dvě semínka ve vodě ( očistná kůra střev z lněného semínka, zeleného jílu a psyllia ) K tomu tlaku mudrcové rozumují, že digi tlakáč je nepřesný, že takový tlak není možný, když mi ho měří v ordinaci mívám ho 2-3x vyšší - miluju bílé pláště a tlak je přece klinické vyšetření = vynucený poplatek 30 kč

Jani,děkuji,již jsem si vyhledala,kde mohu semínka chio koupit v Č.Budějovicích.Díky.Chtěla jsem se jewště zeptat,Vy máte zřejmě nízký tlak,m ale já má KOLÍSAVÝ, a nyní v poslední době se mi dosti ZVYŠUJE.Ráno vezmu tabletku na snížení tlaku,tlak se během dne trochu sníží,někdy do normálu,někdy méně ale odpoledne se už zase začně zvyšovat,a tak musím vzít opět další tabletku na snížení tlaku.Prostě tento kolísavý tlak se opravdu hůře dává "dopořádku".Myslíte,že by mi v tom mohla semínka chio pomoci,aby se mi tlak upravil do normálu?Děkuji a přeji hezké a sluneční odpoledne a také pěkný a pohodový víkend.

Jak vidím tak se vám dostalo celkem mnoha doporučení s nimiž bych souhlasil, ale zaměřte se na celkovou detoxikaci těla a odparazitování většinou takto tělo reaguje z důvodu zanesení, nebo nějaké parazitární zátěže.

Jardo,děkuji za Vaši odpověd,ale ještě bych prosila,zda byste mi na ten můj kolísavý krevní tlak i Vy doporučil již zde zminovaná semínka chio.Ohledně té detoxikace s Vámi souhlasím,nebot mám organismus zatížený mnoha léky,nejvíce však analgetikama- které beru dost často na bolení hlavy a to už hodně a hodně dlouho.Od lonského roku,kdy mi byla zjištěna hyperfunkce štítné žlázy -tak léky na štítnou žlázu,nyní léky na úpravu kolísavého tlaku,léky na chronický zánět žaludku -takže dostává můj organismus pěkně zabrat.Jardo,budu moci provést tu detoxikaci -když ty léky musím užívat?Co Vy - na to?Děkuji Vám za Vaši odpověd a případné doporučení a přeji hezký večer.Majka

Zde si dovolím opravit jednu malou ale zcela zásadní chybyčku.Vyskytuje se v prvním odstavci.

Chyba:Například jedna studie prokázala, že zvýšení spotřeby ALA z 15 g / d na 30 g / d snižuje přeměnu ALA na DHA v přepočtu o 40%.

Správně je to:Například jedna studie prokázala,že zvýšení spotřeby KYSELINY LINOLOVÉ(omega 6) snižuje přeměnu ALA na DHA v přepočtu 40%.

Z toho jasně vyplívá pro uživatele sirné patlaniny,že pokud z ní chtějí mít užitek tak musejí jako jediný tuk přijímat jen sirnou patlaninu a nekombinovat ji s ořechy,semínky nebo nevhodným tukem.Podle originálu je dovoleno máslo,kokosový tuk,rybí tuk.Vše v malém množství.Při ústupu problémů i malé množství jiných olejů a MALÉ mnžství semínek a ořechů.
Další věcí je že patlaniny nesmí být moc ale jen doporučené množství,protože ALA v těle oxiduje(žlukne) stejně jako v nesprávně uloženém lněném oleji.Vzniká tím v těle ohromné množství volných radikálů které se musí nějak kompenzovat a nebo lépe jíst jen doporučenou dávku lněného oleje denně což je 25g+100g tvarohu nebo jogurtu.Jiný tuk ne.
Z toho vyplívá další věc a to je že sirná patlanina není vůbec vhodná ve vysokotučné protikvasinkové dietě protože vás dlouhodobě buď poškodí a nebo při doporučené dávce z ní minimálně nebudete mít žádný tak žádaný pozitivní efekt.
S přáním krásného večera Pavel.

Dobry vecer Majko,
Jarda Vam urcite rekne, ze bolesti hlavy jsou od ucpaneho streva. Ja bych jen doplnila, ze je to casto zpusobeno intolerancí na urcitou potravinu; da se udelat test Ig G z krve. Nejcasteji to je intolerance na vajecny bilek/zloutek, soju, kasein( vsechny syry), kravske mleko a gliadin/lepek.
Nevim, jak se stravujete, ale zkuste vyse zminene totalne eliminovat, vyzkouset ocistu strev a bolesti hlavy by se mely zlepsit....
S pozdravem

Sara

Majko, já ti bohužel nejsem schopná říct, zda chio semínka pomůžou, zdraví není o jednom zázračném semínku nebo čajíku a hlavně ne o lécích a např. zázracích. Mně kdysi vnucovali mudrlanti několik léků - asi 9-11, nevím přesně, s tím, že nemůžu žádný vysadit, všechny byly dle nich důležité k mému přežívání, no jsem nyní na třech a žiju, ale musela jsem především upravit hodně stravu ( vysadit 5 jedů ) neřešila jsem celkem žádný orgán jako takový, ale vše jako celek, nezajímaly mě diagnosy, které mi mudrcové vnucovali, úprava stravy, změna živ. stylu dala dopořádku většinu problémů ( ale ne všechny úplně ). Měla jsem úděsnou kandidu, ale nikdy jsem si nevážila, jak se zde doporučuje, kolik sním bílkoviny a tuků.... jedla jsem ovoce, žádná bezsacharidová dieta mě netížila, po půl roce jsem si jen tak náhodu všimla, že jsem bez potíží, že kandida se nějak stáhla sama a žijeme dosud v symbioze a to jsem kolikrát zblafla klidně sklenku medu během 5ti dnů, tet´ už mě chut na sladké neláká, stačí mi ovocný talíř a mám sladkého dost. Na povzbuzení si dělávám do vody jablečný ocet, jod a med, to je ňamka a dobře se po ní spí ( pokud mám náladu se vyspat ) nebo mě naopak po ránu pěkně nahodí. Z vlákna aft v puse jsem docela paf, kdy tam jistý RaDu píše o svých problémech, uvádí svůj jídelníček ( na moji žádost ), který je prakticky obdobný s mým, já mám jen to vařený jídlo na oběd, on na večeři - to bych jediné přehodila,aby trávení v noci odpočívalo, ale přesně si dovedu představit, co by například u mě následovalo, pokud bych snížila dle doporučení příjem stravy, u mě by to nahodilo závratě a rozhodilo srdíčko - tot´ má zkušenost, musím si hlídat čas jídla, byt by to měla být jen ovocná štáva, ale i její vynechání by mi způsobilo slabost. Kdysi jsem držívala měsíční půsty ( novoluní, uplněk ), vždy v pohodě, jednou i tři dny,ale co jsem nyní na takovéto úpravě stravy, bohužel i po půldenním půstu jsem pak totálně rozhozená a nevím, čím to je, vpodstatě mě to ani moc nezajímá, takto mi to vyhovuje, co jsem tam RaDu doporučila mám z vlastní zkušenosti. Není snad týden, kdy bych nejela nějakou kůru, nějaké doporučení, tet se například chystám na kůru s dýnovými semínky a ricinem, kterou jsem získala na jiném foru a díky za ni. Hledám, zkouším, studuji, ale nehodlám být otrokem nějakých výpočtů a bádání, co přitom sníženém množství ještě mohu a nemohu - bez pěti jedů si dám kdykoliv cokoliv a funguje to. Za velké zázraky považuji živou a mrtvou vodu, kokosový olej, zelený jíl ...... prostě všechno, co jsem zatím zkusila a mělo kladný efekt. Psychika je také samozřejmě důležitá, pohoda a zázemí, podpora okolí, ale dle mých možností a zkušeností se dá tělo opravit i bez tohoto - opět vlastní zkušenost. Mě stačilo se naprogramovat na proces uzdravování.

K dietě Johany Budwig bych se ohledně tlaku také nevyjadřovala, základní myšlenka je o jakýchsi elektronech ...... což se prakticky ignoruje, člen pv33 sem dával dost odkazů i na zahraniční servry ( možno použít google ), ten, kdo si přečte základní myšlenku této diety musí pochopit, bohužel zde se pořád omýlá nějaká sirná patlanina, která má občas pramálo společného s původním protokolem J.Budwig.

V závěru bych se přikláněla k zásadní věci a tou je čištění a neustálá detoxikace organismu, po nějaké době, kdy je relativně organismus po úpravě stravy a očistách v pořádku si člověk může dovolit se " občas " i spráskat nějakým potravinovým svinstvem ( i když moje teorie je " proč bych to dělala " ), ale následně je opět nutná velká očista .....

Ze sirné patlaniny jsem teda momentálně docela na vážkách - lítám mezi "může pomoci", může poškodit". Sama ji pár měsíců konzumuji až na výjimky téměř denně, olej mám z Agro - el, sice jsem ho zamrazila ihned po dodání, ale nejsem si až tak úplně jistá, zda je v pořáku, cítím s toho velice jemnou nahořklost a něco jako pach rybiny - nic velkého, jen lehký dojem chuti ale i tak - prostě nevím ...
Člověk něco dělá v dobré víře, že si pomůže a nakonec si může skrytě škodit, ale jak to zjistím .....? Oleje mám v mrazáku hafo, budu ho tedy zřejmě užívat dál dokud to se mnou nesekne ..... Nejsem z toho moc moudrá ....

_________________
Příroda má vždy pravdu.

A co nějaká verze pro vegany, nebyla by?:)

Takže může pomoct-pokud budeš používat správný recept což je 15-25g(opravdový originál doporučuje 1-2 lžíce) lněného oleje plus tvaroh,nebo jogurt.K tomu je povoleno malé množství másla a kokosového oleje.

Může uškodit-budeš jí používat moc a tuky z ní v Tobě budou oxidovat za nadměrné tvorby volných radikálů.Což určitě nechceš.

Oleje mají příchutě podle odrůd-některé mohou být i nahořklé,ale pokud máš pochybnosti tak vylejt než se trápit jestli si neškodíš.

Samozřejmě.V Budwig institutu zjistili,že lněný olej funguje i samotný a nebo v kombinaci s jáhlama,pohankou,pórkem.Prostě to stačí na uvedené potraviny nalít(na salát).

Ahoj!
To jsi napsala krásně!Možná by stálo za to to překopírovat do tématu kandida.
Měj se! Akvarista

Děkuji Pavle za shrnutí a upřesnění:) . Olej risknu, ta chuť je pouze lehce nahořklá, takže budu věřit, že je to zrovna ten případ odrůdy, který popisuješ ! Rozhodně se mi nějak nehnusí - naopak mi velmi chutná! Jenže já jsem takový to dobrý prase co všechno spase ...