Kristinazdravo píše:
Mam par otazok na Jardu, rozhodla som sa ze si ocistim hrube crevo domacim klystirom. Dnes som si ho uz urobila druhy krat. Riadim sa radami Michaela Tombaka, ktory odporuca 1.5-2L teplej (37 stupnov) vody s citronovou stavou. Dovod preco som sa rozhodla bol ten, ze trpim velmi castym naduvanim. Je uplne jedno co zjem, po chvili mi zacnu creva vydavat rozne divne zvuky a vytvaraju sa mi vetry. Je to velmi neprijemne hlavne na verejnosti. Stravovat sa snazim zdravo-maso vobec nejem a ani mliecne vyrobky (okrem probiotickych jogurtov z casu na cas). Vacsina mojej stravy sa sklada z celozrnnych vyrobkov, zelenina a ovocie a dake tie proteiny ako soya obcas vajcia a ine strukoviny. Denne vypijem minimalne 2L tekutin. Napriek tomu ma stale zduva a zneprijemnuje mi to zivot. Rozhodla som sa preto precistit creva. Avsak som si vsimla ze po klystire mi uplne nakoniec vyslo z konecnika nieco mazlave ,bledocervenej farby-niesom si ista ci je to krv. Je to dost blede. Nasledujem mesacnu kuru prvy tyzden kazdy den, druhy kazdy druhy den, treti tyzden kazdy treti a vo stvrty tyzden kazdy stvrty den. Co vsetko z nas vychadza pocas klystiru? Je mozne ze z nas moze vyjst aj krv? Bezne krv v stolici nikdy nemavam....mozno by som nemala pokracovat, prosim o radu!
Dakujem
zdravim. tak zo skusenosti co mam ja, tak musim povedat, ze ak sa to stane raz, tak paniku by som z toho nerobil (mohla sa odlupnut z creva nejaka usadenina, ktora spustila to krvacanie) a na den by som dal pauzu...ale ak sa to bude opakovat opat, tak tam by som urcite uz spozornel...
naduvanie a divne zvuky v crevach vacsinou sposobuje kvasinka... na vasom mieste by som si urobil kvasinkovy slinovy test a ak bude pozitivny (to je vysoko pravdepodobne), tak by som nasadil protikvasinkovu dietu...cize ziadne celozrne vyrobky, ovocie, lusteniny, ci soju...o tejto teme je pisane na tomto fore dost a je tu aj zoznam a tabulka k tej protikvasinkovej diete...