Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Rozumiem. Takto to teda aplikujem.
Tie tablety ráno predpokladám na lačno alebo?
Večer možu byt aj po jedle alebo radšej pred?
Na ten Zentel sa samozrejme chystám. Po Vermoxe.
Je vobec možné užívat počas aplikácie Vermoxu,neskor Zentelu MMS?
Ďakujem

Ok. Je nutné to zapit ihned po jedle alebo možem počkat 30min a zapit to nejakou štavou?
Tie časové odstupy po jedle sa snažím dodoržiavat, preto sa pýtam. No ked je nutné to zapit hned tak tak urobím.
Ďakujem

Dobry den prajem pan Zajicek,
rozhodol som sa Vam napisat nakolko som vacsinu Vasho webu precital a myslim ze je dolezite sa pytat, tak by som predtym ako zacnem robit ocistu chcel vediet Vas nazor na to co pisem dalej dole. Dufam ze si najdete cas na odpoved.

Asi by som sa mal predstavit,volam sa Ladislav v maji budem mat 25.rokov, byvam v Kosiciach. Dovod preco Vam pisem asi tusite tak rad by som objasnil moje zdravotne problemy ktore bohuzial sa mi zatial nepodarilo vyriesit a dufam ze vase informacie na webe budu konecnou stanicou.
Takze k veci:).
do 20r. zivota som hral aktivne futbal asi 12 rokov. Posledne 4 roky z 5 robim cestnu cyklistiku, pravidelne cvicim.Nefajcim, alkohol 1-3x do mesiaca. No ale uz fakt k veci, takze, moje zdravotne problemy zacali asi ked som mal 15-6rokov a to tak ze jedneho dna som nesiel na wc, dost som bol v strese co sa to deje. Dalsie dni sa to zacalo opakovat az do toho stadia ze to trva dodnes uz cca 10 rokov, precital som dost ohladne zdraveho hrubeho creva a myslim ze povod vsetkych problemov ktore mam je v creve. Napisem pribliznu postupnost problemov:
- vyprazdnovanie ( nepravidelne, aj ked posledne roky stravou a doplnakami sa to zlepsilo ale funguej to tak na 50% podla mna, dlho, na silu , teraz v praci nic az ked pridem domov idem na wc a ...proste zle)
- naduvanie/plynatost (nafuknute brucho, dost to nasere ked clovek robi kazdy den brusaky a spodne brucho ma ako balon...to bol aj dovod preco som skoncil s futbalom , proste sa to uz nedalo,a je tro este vacsi problem pre mna ako to vyprazdnovanie, proste najvacsie trapenie...)
- bolesti v krizoch (mam diagnozu lumbago, je pravda ked som zacal s bicyklom tak som zanedbal posilovanie chrbta, raz som prechladol poriadne a od vtedy to mam, ze vraj tam od narodenia mam nieco nevyvinute..,ale cvikmi od fyzioterapeuta sa to zlepsuje a uz to takme neboli,cvicim..)
- bolesti klbov v kolene (je pravdou ze som si na bicykli nakladal ,ale neverim ze za 1 rok by mi doktorka povedala ze mam zacinajucu artrozu,tomu neverim a ta bolest je iba pri bicyklovani,,dalej o biku neskor..)
- trhlina konecnika(1.1.2009) , po akutnej faze sa to takmer zahojilo ale prisla tuha stolica a preslo to to casom az do chronickeho stadia do teraz, teraz to takmer neboli ale je to tam, a som rad ze som nesiel pod skalpel
- uz dlhsi cas ( tento problem som mohol dat aj vyssie), na svaloch hlavne nohy citim ze mam tam vsade "nejake" gulky (asi tukove) , proste ze mi nespravne pracuje nieco a sa mi to vytvara, a posledne mesiace na pravom boku pod kozou sa mi zrobila vacsia gulka pod nou mensia, nevidno ju ale citit ju ..( s tymto som pri doktorke nebol...kedze ich nemam rad ,* cest vynimkam )
- tiez posledne mesiace sa mi na kozi( ruke a pri krku) vyhadzuju nejake vyrastky , vobec netusim odkial,nije ich vela, ale je ich sem tam viac....... neviem ci som to popisal dostatocne aby ste z toho mohli vyvodit nieco ,ak nie tak napisem podrobnejsie
ak mi date vediet.

Stravovanie:
od kedy som prvy x stresolval ze som nebol na wc, tak som postupne zacal jest zdravsie,a dnes jem takto:
rano: na lacno kombucha , o pol hodinu psyllium plus 8dcl vody
o 9-11: ovocie,
obed : doteraz som jedol varene( posledny rok jem vela zeleniny/ovocia) ale som nastupil do prace tak si davam v restauraciach salaty aj syry atd.
ale vacsina 'cerstva' zelenina....
po praci : 17:00 chlieb zelenina , sem tam varene nieco ...
vecer: kefir z kombuchy

PEvne dufam a verim ze Vasa metoda Sankhapraksalana zacne liecenie mojich problemov.
Najviac ma trapia problemy s vyprazdnovanim a naslednou plynatostou co je paraliziujuce a obmedzujuce do znacnej mieri. klby,trhlina, - Viem aky mate nazor na bicykel ale som stastny ak si mozem vyjst na kopec a potrapit telo ako sa da,(samozrejm s rozumom a poctivym treningom) a proste sportovat musim~chcem.
Nedavno rodicia kupili chatu so zahradou tak som rad ze budem mat cistu zeleninu a samozrejme postupne chcem prejst na vita stravu ,jedine co ma natom trapi su dve veci:
- ze schudnem ,teraz mam 187cm/75-77kg ,,, ale cvicenim a spravnou kombinaciou verim ze budem ako hovorite vy z atlasu , ale to je vedlajsie
- co ma viac trapi je ak tato cela metoda ( ciste crevo + vita) nezaberie ,co nema logiku pretoze mala by co potom.....
V sobotu sa chystam na prvu Sankhapraksalana ,kedze na klystyr by to chcelo viac pripav a nacasovanie ked budem sam doma atd a je komplexnejsia podla Vas... takze chcel by som len potvrdit:
1. rano liter vody ,
2. o hodinu, 1.5l vlaznej+kopcovita lyzica soli ,moze byt aj morska alebo staci klasika kuchynska?
dufam ze voda prejde na prvy krat , ak nie tak ju vyzvracam , to je jasne,
3. Dalsie 1.5l flase pijem hned ako predchadzajuca davka vysla von ?
4. opakujem pitie celkovo 4x 1,5l
5. vypijem 1.5l hermankovy caj
5. potom od30-60 minut zjem ryzu ...mozem miesto tych kapsli vypit toto?
http://www.tibi-kombucha.szm.com/ (hore v menu kliknite na Mliecny kefir)
6. a cely den som v teple plus jem iba ryzu
7. o 24 hodin od procedury mozem jest ako obvykle ,,

Snad to bude OK .
Pevne verim ze zo mna nieco vyjde lebo to brucho nieje normalne,,, brat tieto problemy nema, zdedil som ich po mame, ktora takisto v tych 16tich zacala mat problemy s travenim(ma ich do teraz) ale verim ze to bude uz len lepsie....
Dufam ze som Vam nesposobil komplikacie mojim mailom a chcel by som Vam povedat ze si ludi ako Vy vazim a taktiez obdivujem Vase vedomosti.
Urcite som plno veci vynechal ale zhrnut vsetko v 1 maily sa asi neda.
Dakujem za odpoved.
Pekny den
S pozdravom
Ladislav

Vdaka za info.

Takze,
- kozi kefir netusim odkial zozeniem ale popytam sa urcite, existuje ekvivalent kozieho kefiru?
- zanesenie jater(pecene) vznika nevhodnou stravou?
- 5 bielych jedov: cukor/sol/syry a ? muka,a?

Ako som vravel klystyr momentalne nemam ani pomocky a hlavne sukromie takze... vypit slanu vypijem toho sa nebojim.a jasne to maslo som zabudol.... ale hlavne este by som chcel vediet laktobacily ste mysleli tabletky z lekarne? napr.: http://www.mojalekaren.sk/gs-laktobacil ... ami-60cps/

A samozrejme na bicykli som nebol poriadne uz rok, od kedy mam trhlinu ..
Tak som zvedavy co to bude zajtra.. a tiez som cital tie cviky pocas procedury, nieje na skodu ak ich budem vykonavat ze? (len aby presla voda do creva..)

xion:
tie kozne vyrastky(najprv ruzove mohol som odlupnut suchu vrhcnu vrstvu, teraz vo farbe koze) a mam ich asi 3-5(ruke a krku),,od kedy som zacal jest psyllium a sa "zlepsilo" vyprazdnovanie tak akokeby sa to zlepsilo ale je to tam..skor ma trapia tie gulky na svaloch a na tom boku ... prejdem si forum .. diky

tak vypil som zhruba 6litrov slanej vody,

prve 2 litre boli slane a napinalo ma dost, nasledne som myslel ze nic z toho nebude, prva davka bola o 9:50 , o 10:30 sa spustil "sifon" , dalsi pol liter slanej vody siel za 5 sekund von cez usta, strasne ma naplo( asi je to normalne a cisti sa tak aj zaludok? ) , dalej mi uz bolo iba lepsie co sa tyka zaludka , lenze dostavila sa bolest a krutenie hlavy a slabost, trosku zimnica, neskutocny smad, po vypit hermanku bolest hlavy ustupila ako aj zavrate. na konci sla zo mna u ziba cista voda, po vypiti hermanku som zatial nebol na wece( asi ten smad bol velky) ....uz len cakam na ryzu s maslom a mrvkou plus laktobacil a uspesne 1 procedura hotova. Vypukle brucho sa trosku zmensilo ale stale to nieje ono a ked zacnem jest tak podla mna sa znova nafukne ako bolo, no uvidime, dalsie otazky pridam mozno este dnes .
takze tak.
V celku to bolo v pohode az na tu slanu vodu ..ale uz je to ok..az na ten smad