Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Myslel som si ze ho budem mat nedostatok, ked ste mi napisali ze pri hemoroidoch treba zrovnat deficit horcika
Dakujem za odpoved, vyskusam

Dobry den,

mel jsem za to, ze chlorid horecnaty by mel pH spis zvedat, ale kdyz jsem ho meril ve vode (ktera ma pH pres 6) tak to kleslo asi na 5,5, mozna jeste nize. Je to tim, ze pri mereni je kysely ale pusobi zasadotvorne?

Diky

Takto se nedá zjistit co daná látka v těle dělá, mnohdy extra kyselé tekutiny a potraviny působí zásadotvorně a rozhodně toto není cesta k zjištění uvedeného stavu. Jde to pouze vypozorovat a ještě výsledek platí pouze pro vás, nemusí nutně stejně fungovat u každého.

Včera som po prvá krát vyskúšal MgCl2• 6H2O a musím povedať, že je to pekne hnusné i s himalájskou soľou;-) Dnes som to vyskúšal do odštaveného melóna (hlavne tú zelenú časť) a už sa to ako tak dalo popíjať. Hľadám nejaký zlepšovák, aby sa z toho stalo chutné pitie? Má niekto? Môžem to kombinovať s ovocnými (napr. citrón) alebo zeleninovou štavou (mrkva)?

Mně stačí pár kapek citrónu a nepoznám, že tam ten chlorid hořečnatý je.

Tak to víte, hořčík asi bude od slova hořký, čili já bych do něj dal Sladík, což je od slova sladký a mělo by se to chuťově neutralizovat, přičemž kyselá z citrónu určitě nezaškodí.

Značí niečo zvýšená horkosť moču? Zatiaľ som na 15g MgCl2• 6H2O bez problémov (len pociťujem mierne riedšiu stolicu).

Ne, tam není problém, patrně jste již na horní snesitelné dávce a tělo se přebytky snaží vyloučit.

Konečne som sa dozvedel čo mam robiť.Piť horčik.
Moj problem je ukladanie vapnika v obličkach.Bol som na vyšetrni na urologii a tam my to zistili USG.CT to potvrdilo.Nefrologicke vyšetrenie že vraj v poriadku.Na moju otazku čo s tym mam robiť my bolo povedane že mam prisť o rok na kontrolu.

Dobry den,

horcik beriem od maja (4mokka lyzicky rano a vecer), od 18.6 (3mokka lyzicky rano a vecer) a tie beriem doteraz.

Moze mi chybat nejaky vitamin co podporuje jeho vstrebavanie (co mi moc nedava logiku pretoze keby sa nevstrebava tak mi sposobi prujem) ?
Alebo kedze mam "solidny deficit" moze mi trvat kludne aj rok kym ho dorovnam?

Dakujem

No vidíte jak vám bylo odborně pomoženo, ale pít hořčík je velice dobrý nápad, ještě dejte B6 a čaj chanca piedra.

Ano , dorovnání trvá velice dlouho, tedy nic divného.

Ešte by som mal otazku.davku horčika si mam nastavit rannym vypitim a každy den navyšovat ,alebo si to mam namiešat do tej pol litrovej flaše a popijat cez den každy den navyšovat až kym sa neposeriem a takto si určit davku.Alebo je to jedno ktory sposob si vyberiem.

Platí ta druhá možnost, ale do 1,5 litrové PETky a do posarání to denně být nutně nemusí, tím pouze zjistíte maximální aplikovatelnou dávku a tedy i stav vašeho deficitu.

Ďakujem tak nejak som to aj začal robiť .