[quote="Petromila":1k71so60]Dobrý den, pane Jardo,
v pátek jsme s manželem vyzkoušeli očistu jater podle Vašeho návodu. Naše zkušenost je:
- manžel po požití první dávky Epsomské soli měl průjem během půl hodiny a očista střev byla dost intenzivní, jinak vše probíhalo v pohodě.
- u mě vše večer probíhlo dobře, průjem žádný, ale vím, že můj metabolismus je pomalejší
. Ve 22 hodin jsem vypila dávku olivového oleje s grepovou šťávou.Šla jsem si lehnout kolem 1 hodiny jsem se vzbudila a bylo mi hrozně zle, bolela mě hlava citíla jsem plné břicho. Během chvilky jsem celý obsah vyzvracela, šla jsem spát, bylo lépe, hlava pořád bolela.V 6 hodin se mé tělo bránilo pozřít tak velký a chladný obsah takhle brzo, dala jsem to, nicméně během cca 30 minut šlo vše ven a mně bylo opravdu zle. Cítila jsem jak jsem dehydrovaná, příšerná bolest hlavy a při jakémko-li, požití tekutiny šlo všem ven.Jak horem tak dolem. Toto se ustálilo, až odpoledne kolem 15hodiny. Jsem snědla pár piškotů(potřebovala jsem sladké) vypila zázvorový čaj - jemný. Cítila jsem jak mi stoupá tlak a tělo získává energii, bolest hlavy byla pořád intenzivní, po malém espressu vše ustálo a bylo fajne. Koupel s levandulovým olej "dočistila" poslední zbytky "nemohoucnosti" a já byla šťastná, že je dobře.
Můj poznatek: raději asi zvolím, kůru pomalejší každodenní - strava, kapičky, akupunktura, přiznám se, že ten stav byl hrozný.
Děkuji za Vaši odpověť popřípadě tip na "šetrnější" očistu. Mám vlaštovičník, ráda bych si udělala lihový extrakt, ale nevím jak dávkování?
Hezký den Vám přejeme a děkujeme za zajímavé stránky
Petra+David
[/quote:1k71so60]
U někoho bývá první pokus bouřlivější, zvláště pokud má citlivý žaludek, nebo se nějak vyplaší a problém tím nahodí naplno, ale věřte tomu, že se vše dá nacvičit a další pokus by měl být mnohem méně problematický. Pokud po nějakém čase v sobě odvahu na další opakování přesto nenajdete, vyzkoušejte tento postup.
Kůra na vyčištění jater
• 3 limetky, nebo citrony
• 3 vaječné žloutky
• 2 lžíce olivového oleje
Je nutné nechat vajíčka přes noc venku z lednicky, aby nebyla studená. Vše se smíchá ráno dohromady, důkladně protřepe a vypije.
Pak se doporučuje lehnout si na 20 minut a odpočívat na pravém boku. Ideální je při ležení ještě prohřívat