Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

dobry den...
tak dnes rano som dal 8 kvapiek, a o tej pol 11 zacali krce v zaludku ,trosku pocit na zvracanie, po obede to uz prestalo, dnes poriadne vyprazdnenie,,
neviem ci mam ist na viac ako 8 kvapiekk zajtra rano, co VY na to?
,, dnes vecer dam 9 a uvidim......inak tuky jem samozrejem , do salatu si stale davam oliv. olej. Lanovy ktory ste mi odporucili nemozem nijak raz zohhnat ale zhanam....dnes klystir pauza aj zajtra..

- kupil som original kakaove boby .. zajimava chut,,ale drahe strasne ....ak ste ich jedli kolko ich mam denne konzumovat aby som to neprehanal zbytocne...

- este jedna vec, momentalne veceriam po cviceni ( 2 zemiaky, salat a mrkva , olej) je to ok na svaly? a este jedna vec , idem za chvilu prec a pridem vecer. Vecer uz asi nebudem jest nic iba kefir ,berie sa kefir ako strava alebo mam nieco zjest aby som neaplikoval mms na 'prazdny' zaludok?

Dakujem

Pekny vecer.

L

Pokud vám to nebude dělat špatně, tak pořád stoupejte, kvasinky to nesnášejí a budou se trochu bránit, ale nakonec to vyhrajete. Lněný olej lépe nahradíte panenským olejem řepkovým, který se celkem sehnat dá a není s ním ani takový problém při skladování, nijak se totiž při pokojové teplotě nekazí. Kakaové boby jsou výborný zdroj hořčíku a jsou mimořádně zdravé. Jí se jich podle chuti tolik, kolik ustojíte na peníze, jinak to nemá žádné omezení. Když nehubnete, tak je to ok a kefír je normální strava, na něm se dá žít i delší dobu, zcela bez jiného jídla. Trochu problém je, že MMS v něm je schopno dost bakterií pozabíjet, čili ten bych vypil a teprve poté si dal třeba jablko a na něj MMS.

dobry den,

hlasim sa po odmlke,,
- mms dobrate neviem ci mi nejako pomohlo snad ano..
- vyprazdnovanie sa zlepsilo o dost, ale blbol som cez sviatky s jedlom atd. takze sa hambim ale uz je to OK, chce to pevnu volu..
- momentalne som uz 4 tyzden chory :/ , nepomohlo mms ani megadavky C (60g za 2 dni), tak akurat idem od doktorky ,este cakam na vysledky, no to len tak..
- bol som sa pytat konecne na ten test prvkov a nevedel som ktore presne testovat, viete mi prosim napisat ktore su dolezite z ktorych zisite co doplnit v strave resp. ubrat .
- co si pamatam tak tam bolo: zelezo,fosfor, horcik, draslik, sodik ..mozno sa pletiem..a tiez je tam dalsich X testov ktore neviem ci maju vyznam robit, ak viete o niektorych ktore stoja zato tak mi dajte prosim vediet..

Dakujem

Pekny den.
L

Disciplína ve stravování je minimálně do uzdravení naprostou nutností, jinak se stále budete vracet do výchozího bodu a nikdy se uzdravit nemůžete. Ten váš problém je podle všeho o kvasinkách a to chce vydržet alespoň 6 měsíců bez jakéhokoliv porušení pravidel. Co se týká toho vyšetření, tak čím širší spektrum vám udělají, tím přesnější bude odpověď na to, co děláte blbě.

zdravim,

posielam link na tie vysetrenia, tak ak si najdete chvilku ktore z nich by bolo uzitocne urobit..
http://www.upnito.sk/imggal.php?viewGallery=eb51063d59675506f1221b584d3af4d2

inak som stale chory uz 5ty tyzden, atb pomohli ale teraz to preslo do hrdla,(mal som zapal dutin)...uz sa to neda vydrzat...toto je snad rekord, nikdy som tak dlho nebol mimo...nepoznate nejaku fintu na to ?

dakujem

L

V této fázi si nechte otestovat především tvorbu kyseliny chlorovodíkové v žaludku, štítnou žlázu a játra. Minerály kompletně a dobré by bylo i vyšetření na vitamíny konkrétně D 3 a B 12. Pokud vám udělají i další věci, tak jenom dobře, ale toto bude již dost vypovídající.

Vážený pane Jardo,
jmenuji se Petr, 45 let, 186 cm, 73kg (dříve 80 kg). Přesně před rokem mě začalo bolet na levé straně boku, asi 10 cm pod pupíkem a u pánevní kosti. Jelikož jsem pravidelně sportoval, přisuzoval jsem bolestivé místo jako důsledek přetížení – namožení, natáhlý sval (což také tak zhodnotil i praktický lékař). Potíže ale přetrvávaly i v klidu a s fyzickou námahou byly větší. Postupem času se k tomu přidala zácpa a nadýmání. Vydal jsem se znovu k doktorovi a udělali mě ultrazvuk břicha s výsledkem podezření na malou kýlu, jinak vše v pořádku. Chirurg ale kýlu vyloučil. Nechal jsem se objednat na vyšetření tlustého střeva s výsledkem: členité tlusté střevo a nalezeny dva polypy, z jednoho by mohla vzniknout rakovina. Diagnóza: dráždivý trakčník, kontrola tlustého střeva za rok (a dostal jsem dietu na průjem, i když mě trápila zácpa). To se stalo na přelomu prosince a ledna.
Tak jsem se zamyslel a začal jsem měnit jídelníček vylučovací metodou. Potom jsem si vzpomněl, že mám doma knihu od manželů Červených o vegetariánství a potom jsem našel Vaše vynikající webové stránky. Nebudu Vás zdržovat popisováním detailů, jak jsem měnil jídelníček. Jenom řeknu, že po přejití na stravu syrového ovoce a syrové zeleniny mě okamžitě zbavilo všech problémů se zácpou a nadýmáním. I bolest v levém boku – tlustého střeva – ustupuje. V klidném stavu nebolí, po fyzické zátěži ještě ano, dále při delším sezení u stolu (bohužel pracuji v kanceláři), ale je zde 90% zlepšení, začal jsem opět sportovat - jezdit na kole a cvičení Pět tibeťanů. Cítím se svěží a vrátila se mě energie. Stravu syrového ovoce a syrové zeleniny dodržuji jeden měsíc a jelikož nejsem žádný labužník, nemám s tím žádný problém, ba naopak. Velice mě zaujala radiace potravin, na kterou věřím a musím říci, že i filozofie vegetariánství je mi blízká. Mám za sebou dvě šankaprakšalány. Jednu vlastně v prosinci, když jsem šel na vyšetření tlustého střeva a druhou jsem udělal tuto sobotu – šlo to bez problémů, začalo to za 20 min. po vypití vody se solí.

Můj nynější jídelníček:

Ráno:
1,5l vody z vodovodního řádu přefiltrované reverzní osmózou. Dále v průběhu dne piji dalších několik litrů. S tím nemám problém, vždy jsem pil hodně. O víkendu ještě šťávu z jablek či z pomerančů. Snažím se dodržovat nepít 0,5 hod před a po jídle. A určitě co nejdříve musím vyzkoušet Váš zelený nápoj. Má samé přednosti – vynikající nápad.

Snídaně: jedno velké jablko, banán, několik lžiček máku a kokosu.

V poledne:
jedno velké jablko, jedno kiwi.

Odpoledne (kolem páté hodiny):
nejprve vypiji šťávu z jedné větší mrkve. Jídlo se skládá ze dvou uvařených brambor ve slupce v páře + olivový olej – smíchám vidličkou na kaši. Dále hrst naklíčené čočky + nějaký druh zeleniny (okurek, rajče, paprika, kedlub, květák, salát, prostě co zrovna koupím a mám doma).

Na chuť:
sušené fíky, švestky, lískové oříšky. Když sladím, tak medem – bylinkové čaje (po přečtení Vašeho textu o pití bylinkových čajů minimalizuji).

Dnes bych chtěl vyzkoušet šťávu z mrkve a celeru. Můžu k tomu přidat jablko, když se nesmí míchat ovoce se zeleninou? Dále zkusím syrový brambor. Aspoň se nemusím zdržovat vařením. Dále jsem viděl v obchodě i to avokádo a brokolici, tak to zkusím. Problém je v tom, že namíchat salát z tolika druhů zeleniny sice jde, ale co s tou většinou zeleniny, která zbude? Člověk ji nesní najednou a na druhý den je už uvadlá a bez radiace. Tedy jestli vůbec zelenina z obchodu nějakou radiaci má. Brambory jsem vařil právě ke zvýšení radiace, ale možná jsem to pochopil špatně.
Dále bych chtěl minimalizovat používání oleje, jelikož mi nikdy mastné nedělalo dobře. V mládí jsem měl žloutenku, možná to má nějakou spojitost, nevím. Také se mě zdá, že po konzumaci oleje mi více hučí v levém uchu. Hučí až píská mi v uchu, když mám nějaký zdravotní problém.

Ještě poznámka k vodě z reverzní osmózy. Používám konvici s filtrem ( http://www.freshwater.cz/filtracni-konv ... a/d-70398/ ). Kvalita výstupní vody z vodovodního řádu by měla být stejná jako z klasické reverzní osmózy. Voda ale rozhodně nemá PH 7. Bohužel jsem sehnal lakmusové papírky s děleném pouze po stupních, takže určit PH je problém, ale papírek po namočení má žlutou barvu – PH 6 nebo 5???

Dříve jsem byl zvyklý ráno vypít šálek kávy. Jedna lžička rozpustné kávy, jedna lžička sušené smetany a dvě lžičky cukru. Dnes, když si ráno nedám kávu, tak mě bolí hlava a mám všechny příznaky nízkého tlaku – hvězdičky, motání hlavy apod. Zkusím lékořici. Ještě se v lékárně prodává na nízký tlak tuším Pedrolen, ale to se mi nechce užívat.
Nutno podotknout, že jsem se dřív stravoval absolutně nezdravě. Ráno kávu, v poledne ohřívané jídlo z mikrovlnky, večer toustový tmavý chléb se sýrem, salámem apod. Sem tam nějaký alkohol a pár cigaret. Nyní nepiji a nekouřím - od ledna. Také jsem procházel několikaletým stresujícím obdobím, které již naštěstí skončilo.

Pane Jardo, velice si cením Vašich dlouhodobých zkušeností a pokud mohu, poprosím Vás laskavě o radu, popřípadě o další nasměrování.

Mnohokrát děkuji a s pozdravem Petr

Polyp vzniká z nečistého prostředí střeva a v onkologický problém se může zvrtnout každý. Nicméně v tom nehledejte problém, pravidelným čištěním se bordel ze střeva odstraní a s ním zmizí polypy i deformace střeva. Voda z kohoutku není zrovna ideální, pokud nebydlíte v nějaké vyloženě čisté lokalitě a těch je opravdu velice málo, čili bych viděl dobré se nad tím zamyslet. Uvědomte si kolik tun tekutiny vypijete a pokud v ní je byť jen nepatrný bordel, tak v průběhu života jsou to opravdu kvanta čurbesu. Zeleniny a ovoce nemíchejte, to by jste zbytečně kvasil a to zvyšuje kyselost, což zrovna zdravé není. Zelenina a ovoce z obchodu toho mnoho nemají, ale pořád více než tuňák v piksle, ty brambory jsou lepší na sucho pečené. Nějaký tuk jíst musíte, bez něho se špatně kadí, nejlepší je lněný olej, formou sirné patlanice a dále kokosový olej, tak 2-4 polévkové lžíce denně. To s tou vodou je divné, protože normální voda má skoro vždy hodnotu kolem 7 pH. Na nízký tlak není nic lepšího než ostrá pálivá paprika, čili si zvykněte na pikantní jídla a patrně budete v normálu. Také přiměřené množství kvalitního jednodruhového červeného není nijak na závadu, ba naopak, na střeva ideální. Na stresy jednoznačně hořčík a vitamín C kvůli vitalitě a štítná žláza potřebuje jód a selén. Z toho všeho mi jako nejdůležitější připadá pravidelné gruntování střeva a nikde nezmiňujete játra, ta budou určitě také zanesená a rozhodně jim čištěním nijak neuškodíte, ba právě naopak a na duševní klid a pohodu to má neuvěřitelně kladný vliv.

Děkuji za doporučení. Začnu s očistou jater dle Vašeho návodu. Lakmusové papírky, co jsem použil asi nebudou nejkvalitnější. Měřil jsem různé druhy kupované vody a všechny měly stejnou barvu jak jsem výše napsal, včetně vody z vodovodu přefiltrovanou výše popsanou konvicí. Přeji hezký den.

Dobrý den,
dovolím si poslat shrnutí mého současného stavu po 3 měsících od konzultace, kde se primárně řešila špatná defekace. Podle plivacího testu, který občas provedu, jsem se kandidy ještě nezbavil a rovněž to potvrzují další příznaky (např. spánek mi zabere celých 8h). Snažím se o dietu, která by vyhladověla kvasinky. Jídelníček a režim v níže uvedené podobě dodržuji cca 4 týdny, předtím jsem dělal některé chyby, o kterých se zmiňuji, a které pravděpodobně celý proces blokovaly.

Doposud pociťované změny stavu:

- Po psychické stránce jsem víc v klidu (ačkoliv se nedá říct, že bych předtím měl nějaké problémy v této oblasti) – přičítám působení hořčíku + vynechání cukru.
- Objektivně mi stačí jíst méně jídla abych se cítil sytý.
- Váha šla dolů o 5kg (nyní 60kg při výšce 170cm). Tady mám občas pocit, jestli to není na úkol svalů - docela často cítím námahu v lýtkách, například při chůzi do schodů, což se mi dříve tak často nestávalo. Když běhám, tak mám také pocit, že mám "méně síly". Hořčíku mám snad dost, sodíku taky (nesolím, ale kvašené zelí kupované na trhu obsahuje asi soli dost a konzumuji-li ho ve větších dávkách, tak to snad stačí). Co se týče železa, tak doplňování přes melásu by asi nebylo vhodné kvůli kandidě.

Co jsem dělal za chyby a vím o nich:

- Neomezoval jsem sladké ovoce (banány, hrušky) a jedl i sušené ovoce => toto nyní nejím.
- Jedl jsem 4x denně + kefír => nyní jím typicky jen dvakrát denně a kefír jako třetí jídlo.
- Vždy tak jednou za dva týdny jsem hřešil (např. několik krajíců chleba s něčím nezdravým, jindy zase kvantum cukroví). - Vzhledem k tomu, že jde kandida ve vlnách 14 dnů, je pak jasné, že jsem se ji zbavit nemohl, to již vím a uvědomuji si, že mě tato porušení (byť tak 1x za 14 dní) neustále vracela na začátek.

Jak sportuji

- 3-4x týdně běhám, nyní se frekvence sportování zvýší (ve škole byly teď zkoušky, tak to bylo slabší).

Půst

- Držím pravidelně 1x týdně půst (pouze o vodě, nic jiného).

PH

- Denní průběh je v pořádku, akorát odpoledne se to dostane nad 7 jen lehce (typicky 7.2-7.4 a drží to pouze 2-3 hodiny).

Klystýr & Šanka:

- Klystýr provádím urinou, cca 1.5l, cvičím u toho Vámi doporučené cviky a držím v sobě alespoň 20 minut.
- Frekvence klystýru je 2x během víkendu jednou za 14 dní (častěji doma nejsem a na koleji je to velký problém – teď ale nejmíň 2 měsíce doma, tak začnu častěji).
- Šanku jsem neprováděl již delší dobu, brzy opět zopakuji.

Jídelníček:

- Snídaně: Typicky ovocný salát. Míchám dohromady maximálně 2 typy plodů, vybírám z těchto: zelená jablka / kiwi / grep / avokádo. Posypu 2-3 lžícemi sypaného kokosu a trochou skořice. Na ovocný salát nepoužívám olej - zkoušel jsem doporučovaný dýňový a zdálo se mi, že to způsobuje nadýmání. Někdy přidávám vlašské oříšky nebo mandle.
- Oběd: Typicky buď pohanka (nevařená, jenom máčená v horké vodě) nebo jáhly (vařené), výjimečně fazole. K tomu kvašené zelí, syrová cibule a ještě třeba půl syrové okurky nebo několik ředkviček. Jako koření kurkuma / bazalka, takřka vždy fenykl.
- Večeře: Buď kefír s česnekem (kefír v 1/3 případů z nepasterizovaného kozího mléka, ve 2/3 případů ze selského plnotučného mléka Olma), nebo zeleninový salát (s olivovým olejem a mořskou řasou).

Další poznámky ke stravování:

- Solanka: piji 1-2x týdně piji cca 0.3l solanky (připravené z roztoku krystalů Himalájské soli)
- Lapacho: piji 4-5x týdně cca 0.5l mezi jídly.
- Kokosový tuk: jím denně cca 2 polévkové lžíce (snažím se s odstupem minimálně jedné hodiny od jiného jídla).
- Odstupy mezi jídly: jsou snad dostatečné (4-5 hodin).
- Maso: jím zhruba 1x za 14 dní jím maso (typicky drůbež s rýží).
- Sirná patlanina: užívám nepravidelně spíše po víkendech (teď budu delší dobu doma, tak zase začnu).

Pitný režim:

- Celkově piji cca maximálně 0.5l tekutiny na půl hodiny (abych nezatěžoval ledviny). Denně dohromady cca 2.5l, z toho:
- Kefír: 0.7l (což se asi nedá řadit jako tekutina, ale pro úplnost ji zapisuji i sem)
- Lapacho: 0.5l
- Voda: 1.5l (z toho 0.5l půl hodiny před snídaní a 0.5l později během dopoledne)

Vitamíny:

- Hořčík (práškový od Vás, rozpouštěno ve vodě): 1x moka lžička ráno půl hodiny před snídaní a večer těsně před spaním
- Zinek (v chelátové vazbě): 2x ráno a 2x večer (vždy společně s hořčíkem)
- Vitamín C (v práškové formě, rozpouštěno ve vodě): 2g ráno po snídani, 2g po večeři
- Vitamín B12 (Natures Baunty): 1x ráno po snídani rozpustím pod jazykem
- Vitamín B6 (Pyridoxin): 1x ráno po snídani
- Vitamín E400mg: 1x denně po snídani (po 30 tabletách nechávám měsíc přestávku)

Stav vyprazdňování:

- Větry jsou méně často, občas ale celkem dost intenzivně (po vypití většího množství kefíru s česnekem).
- Frekvence defekace: Nejčastěji 2x denně.
- Stav stolice: Stolice neplave, nezapáchá, strukturu má jako celozrnny rohlik (vetsinou), ale je trochu řidší a lepí. Občas se "podaří" ideální, ale je to cca 1x týdně a ačkoliv si zapisuji co kdy a v jakém množství sním / vypiji, nepodařilo se mi vysledovat, jak toho docílit pravidelněji. Pořád je ještě dost úzká

Jak již jsem se zmínil v textu, budu nyní delší dobu doma a mám možnost provádět očisty dle libosti. Uvažoval jsem nad prováděním:

- Očisty žaludku – frekvence 1x týdně
- Očisty nosních dutin – urinou, frekvence 1x denně
- Klystýry – urinové; první týden 4x, druhý týden 2x, potom pravidelně jednou týdně.
- Šankaprakšaláma – po 14 dnech alespoň 4x
- Očista jater – po skončení prvních dvou týdnů klystýrování (snažil bych se ji provádět ve vhodných lunárních fázích), počet opakování kolik bude potřeba (počítám 5-10 po 14 dnech)

Dále jsem uvažoval nad MMS a dva dny jsem věnoval studiu (jednak celá diskuze zde, dále pak na fóru U pramene + externí materiály). Přemýšlel jsem, že nejdřív bych používal MMS 2 (kůra na 3 týdny, 3x denně, začínat od méně naplněných kapslí) a poté MMS 1 (kůra na 1 týden; ve stejné frekvenci, jak jste bral Vy). Dávkování by samozřejmě bylo upraveno podle reakce organizmu. Pořadí MMS2 a poté MMS1 jste tuším zmiňoval na naší konzultaci v únoru.
Stále se také nemohu zbavit zahlenění krku. Z mléčných výrobků používám pouze domácí kefír a mám vysledované, že hlavně po něm je následující ráno zahlenění dost výrazné. Je mi jasné, že je to asi indikátor na špatně fungující defekaci...

Připravil jsem si několik otázek:

1) Jaký je Váš názor na provádění očist dle mého plánu o dva odstavce výše? Změnil byste v něm něco?
2) Jaký je Váš názor na použití MMS podle předchozího odstavce? Doporučil byste mi jej používat? Případně zda byste doporučil i výplachy střev pomocí MMS? A dále kam kůru s MMS zařadit v kontextu ostatních očistných kůr (zda si to nechat po provedení očisty jater, nebo začít třeba již teď).
3) Používal byste kvůli zahlenění křenovou kašičku, případně cibulovou šťávu?
4) Táta má nějaké plísně na některých nehtech u nohy, něco jako toto: http://www.zbynekmlcoch.cz/info/images/stories/medicina/video_animace_nahravka/plisen_nehtu_onychomykoza.jpg. Na fóru jsem se dočetl, že by mohlo pomoci MMS, alespoň několik 30minutových koupelí v 50 aktivovaných kapkách. Dá se s tím souhlasit?
5) Je při kandidě na škodu přidávat do ovocného salátu křížaly (domácí, sušené do 52C, ve kterých jsou snad zachované enzymy). Z odpovědí na fóru mi přišlo, že při této variantě nejste proti.
6) Mohu si občas dát meloun před ovocnou snídaní (odšťaňovaný celý i se slupkou)? Našel jsem na fóru, že by to neměl být problem …

Závěrem Vám chci nesmírně poděkovat za velkou inspiraci na tomto webu a mnoho cenných rad zde v diskuzi. Uvědomuji si, že jde o dlouhý příspěvek a za případnou odpověď bych byl velmi, velmi vděčný.

Jak se srovná tělo, srovná se i svalovina. Tu občasnou únavu způsobuje i vyplavování usazených toxinů z tkání, které se pak pohybují v krevním řečišti. Hodně železa obsahuje čerstvě umletý mák a ten kandidu živit nedovede. Sladké ovoce je pro kandidu dobré krmení a je opravdu vhodné ho na čas omezit. Jíst chleba je naprostá blbost, to jsem vám říkal a patří mezi pět bílých jedů, čili při jakékoliv zdravotní problematice ho nejíst vůbec. Běhání dost vysiluje, ale budiž, ovšem lepší je rychlá chůze. Při půstu nezapomeňte vždy na klystýr, ať se vyloučené toxiny rychle odplaví. To pH je správně a již to musíte i cítit, pokud se změní.
Ta frekvence čištění střeva při kandidě je špatná, to chce častěji a do klystýru si přidejte koloidní stříbro, nebo opatrně MMS, to kvasinkám opravdu nesvědčí. Ta strava je ok, akorát bych zařadil čerstvý zázvor a pálivou papriku. Tekutiny také vyhovují, ale nevidím tam čerstvé šťávy, což by bylo potřeba. Vitamíny také ok, akorát bych možná přidal ten hořčík a vitamín C, ale aby vám to nevyvolávalo průjem. Očistu žaludku dělejte alespoň týden, až 14 dní denně, to je lepší, než s přestávkami a to ostatní je správně. S tou aplikací MMS 2 a MMS to popisujete správně a zahlenění skutečně odpovídá špatné defekaci. Kromě očist žaludku je to ok. U MMS jak jsem již psal a klidně se dá zařadit ihned v rozumných dávkách. Křenová kašička i cibulová šťáva hleny rozpustí a odvádějí z těla, ale musí se čistit střevo, jinak to není kam odvádět a pude vám to z nosu, což asi není dobré. Plíseň na nohách to skutečně zlikviduje lehce, ale pokud má člověk plíseň kdekoliv na těle, tak je prorostlý celý a jako celý se musí i léčit, čili i zde vnitřní aplikace MMS i MMS 2. Pokud to zahubí pouze na nohách, tak se to po nějaké době zase vrátí. U těch křížal záleží na sladkosti a pokud jsou z kyselých jablek, tak to není problém. Melouny ničemu nevadí a sám je takto používám.

Srdečně děkuji za Vaše odpovědi a trpělivost při čtení mého obsáhlého dotazu. Vámi zmiňovaná doporučení nyní budu poctivě dodržovat (doma není problém v častých klystýrech, přístupu k odšťavňovači a k mrazáku na skladování lněného oleje - výrobě sirné patlaniny).

Tátu snad úspěch s MMS na léčbu plísní přesvědčí a přidá na tempu ve snaze o lepší životosprávu (zatím to zkouší, ale nikoliv dostatečně razantně).

Ještě jednou díky a přeji krásný den!

Dobrý den,
ještě jednou bych se rád vrátil ke svému zdravotnímu stavu. Zhruba před čtyřmi dny se mi začaly silně ozývat ledviny společně s bolestí hlavy (přičemž bolest ledvin je pro mě zcela nová zkušenost - ačkoliv tedy během doby očistné kůry se občas ozvaly). Protože se mi to do dneška nepodařilo vyřešit, tak se obracím na Vás s prosbou o radu k odhalení příčiny a postupu léčby.

Měl jsem zato, že příčinou mohl být:
- Syntetický vitamín C - denně jsem bral cca 2x 2g denně - ale rozpuštěné do vody a obávám se, že jsem to příliš dlouho rozpouštět nenechal a ani moc nemíchal. Dávku jsem před začátkem problému navíc zvýšil na cca 2x4g denně.
- Zvýšená konzumace kvašeného zelí - denně cca 200g, snažil jsem se ho trošku ždímat, ale nikdy ne moc důkladně, takže nějaký solný roztok (sodík) tam jistě zůstal.
- Používání koření, na které jsem nebyl příliš zvyklý (kurkuma, čili, fenykl, sušené papričky) - ovšem nikoliv v koňských dávkách, spíše po špetkách.

Po vyskytnutí potíží jsem tedy výše popsané potraviny začal vynechávat a zároveň nahradil suroviny v ovocné snídani na melouny, které by snad měly mít na ledviny pozitivní vliv. Zároveň jsem začal pít 1-2x denně ledvinový čaj. Stav se sice mírně zlepšil, ale nijak zásadně, tak jsem se chtěl zeptat, zda v mém popisu nevidíte nějakou zjevnou chybu. Taky jsem se chtěl zeptat, zda-li je vhodné v tomto stavu držet pravidelnou 1-denní hladovku. Díky za Váš čas!

To nemusia byť vôbec ľadviny. Ako hovorí môj kolega vo vedľajšej kancelárii z vlastnej skúsenosti, kto zažil bolesť ľadvín, ten si ju s ničím nepomýli.

Bolest ledvin je opravdu těžko zaměnitelná s jakoukoliv jinou bolestí a spíše tedy cítíte, tlak v ledvinách. V tom vašem popisu chybu nevidím, možná trochu soli v tom zelí, ale s tím by neměl být takový problém. Můj názor je, že se tělo čistí a vzniká značný nápor na ledviny, které jsou třeba také oslabené a momentálně blbě zvládají přísun uvolněných toxinů. V takovém případě se osvědčuje melounová monodieta, kdy se jeden, případně několik dní nejí nic jiného, než melouny a pije se čerstvá šťáva z melounové slupky. Další možností je příliš zásaditý organizmus, tedy vysoké pH a to ledvinám také vadí, protože je to filtr kyselin, nikoliv zásad. Hladovka uvolňuje další škodliviny, tedy raději tu monodietu, kdy dochází ke kompenzaci kyselin zásaditostí melounu, který má cca 9 pH.