Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

To velké množství šťáv je také špatně, musíte jíst nějakou normální pevnou stravu. Navíc pokud máte průjem, tak se stále demineralizujete a vlastně spíše o minerály přicházíte, než je doplňujete. Hořčík přestaňte pít a berte ho přes pokožku, buď jako mazání, nebo jako koupele a dejte si nějaké normální jídlo, které ten průjem zastaví. Musíte docílit normální spontánní defekace s formovanou nepáchnoucí stolicí. Ty krevní testy nic nezkazí, ale také vám toho mnoho neřeknou, protože z krve se dá zjistit pouze momentální stav, což není vypovídající. O dlouhodobém stavu by vám řekla vlasová analýza, která vám odpoví i na mnoho jiných otázek

Len pre informáciu pre ostatných si Vás dovolím ešte trošku doplniť o jeden konkrétny prípad, ktorý som si zapamätal z prednášky o vlasovej analýzy. Pani trpela podvýživou a nemohla pribrať aj keď do seba ládovala hromadu jedla. Dala si spraviť krvné testy a z nich jej dr. zistil, že má akútny nedostatok vápnika a tak jej predpisoval veľké dávky vápnika. Ona však ďalej chudla. Až keď si dala spraviť vlasovú analýzu sa zistil pravý opak, že má niekoľkonásobný prebytok vápnika a akútny nedostatok horčíka. Po vyrovnaní týchto dvoch extrémov sa jej podarilo pribrať na normálnu váhu.
Krv slúži ako transportná diaľnica pomocou ktorej telo prepravuje aktuálne potrebné suroviny z jedného konca tela na druhý. Môže sa tiež stať, že ak vám v krvi zistia prebytok vápnika, tak to naznačuje, že telo ho z jedného miesta, napríklad z kostí a zubov, presúva na iné miesto, kde je ho akútny nedostatok. Teda nesvedčí to o prebytku vápnika v tele ale jeho nedostatku. Krvné testy teda majú iste svoj význam pri rôznych iných vyšetreniach, ale čo sa týka prebytku alebo deficitu prvkov v našom telo, to asi nie.
A ešte by som na záver doplnil, že koncentrácia prvkov vo vlasoch je niekoľkonásobne vyššia ako v krvi. V prípade vápnika je koncentrácia vo vlasoch oproti krvi vyššia 200x, horčíka 30x, zinku 100x a medi 10x. Aj z týchto dôvodov sa ľahšie určujú množstvá prvkov z vlasov,pretože v krvi sa nachádzajú len vo veľmi nepatrných množstvách a je obtiažne z takého malého množstva určiť v akej koncentrácií sú prvky zastúpené v organizme.
Ako tak sa dá teda zistiť koncentrácia makroprvkov, to sú tie ktorých koncentrácia v 1g čerstvého tkaniva je VIAC ako 1 mikrogram.
Patria sem: vápnik, fosfor, horčík, draslík, sofík, chlór
A čo sa nedá zistiť z krvi alebo len s veľmi skreslenými údajmi sú mikroprvky a stopové prvky, ktorých koncentrácia v 1g čerstvého tkaniva je MENŠIA ako 1 mikrogram.
Sú to: meď, selén, železo, zinik, flór, jód, mangán, cín, chróm, kobalt, vanád, nikel, arzén, molybdén, lítium a kremík
Niekto sa rád vŕta do hĺbky veci, tak pre takých ľudí som si to dovolil tak trošku doplniť.

Dobrý den,
myslíte, že hrnky a dózy s pravotočivou spirálou opravdu zvyšují energii nebo je to jen klamavá reklama ?
Michala

Pro šťouraly je to opravdu dobrá informace, ale podstatné je stejně nechat si tu analýzu udělat, což je vždy největší problém, každý s tím váhá a ani neví proč. Mě to připomíná takové pštrosí strkání hlavy do písku a co nevidím, to neexistuje.

To opravdu funguje, ale dost záleží jak je to provedené, čili chce si o tom něco nastudovat.

Díky za odpoved, ale proč si myslíte, že bych měla ten hořčík vysadit? Bojím se, že se mi vrátí psychické potíže. Jakou pevnou stravu máte na mysli? Já jsem stále spíše zakyselená a doháním to jedlou sodou, která mi pH zvedne kolem odpoledne, protože jen zásaditou stravou se mi to zatím nedaří. Co by pro mě tedy bylo nejvhodnější pevného jíst? Třeba brambory pečené ve slupce? A co se týče těch koupelí, kolik toho hořčíku mám dát do vany a mám se potom ještě opláchnout ve sprše nebo to nesmývat?

Ne napořád, ale na to zastavení průjmu. Pokud ho budete dodávat přes kůži, tak se nic nevrátí. Klidně si dejte uvařenou rýži a pH dožeňte větší dávkou sody, hlavně zastavte ten průjem. Jako další třeba ty brambory, případně vařené fazole, pohanka a jáhly. Do té koupele se míchá epsomská sůl, himálajská sůl a jedlá soda, vše stejným dílem a 90 ml směsi se dá do vany horké vody, kde se máčíte 30 minut. Dodá to hořčík, síru, draslík a mnoho dalších minerálů, celým povrchem těla, doslova se minerály nasajete jako houba. Potom opláchnout vlažnou vodou a žádné mýdlo.

Ta koupel stačí jednou denně nebo víckrát? Můžu jíst banány a taky nějakou zeleninu k těm fazolím, bramborám a rýži (předpokládám, že rýži NATURAL)? Můžu dál pít ten brusinkový džus na močovou infekci? Ty ovocné azeleninové štávy mám ted úplně vynechat nebo jen omezit?
Ještě bych se ráda zeptala jestli je opravdu možné, že by různé psychické poruchy, úzkosti, deprese a celkové chatrné duševní zdraví mohl způsobit nedostatek hořčíku? Spousta lidí s těmito psychickými poruchami se totiž třeba celý život léčí antidepresivy a stejně nic nevyléčí a přitom Vy říkáte, že je to celé o tom dodat tělu hořčík. Připadá mi to tak hrozně jednoduché, že jsem v rozpacích, jestli se tomu dá skutečné věřít. Děkuju za Vaše odpovědi.

Koupel stačí jednou, přece nebudete celý den ležet ve vaně. Jezte takové potraviny, které staví a teprve potom řešte, co je vhodné z jiných hledisek. Klidně můžete jeden den jíst i běžnou bílou rýži a až se to zastaví, tak zase pomalu přidávejte vhodné potraviny, ale nevyvolávejte zase průjem. Brusinky klidně pijte, to nijak nevadí, ty spíše staví a průjem tlumí. Šťávy omezte tak na 0,5-1 litr denně a nepijte takové co projímají, vhodná je třeba mrkev, nebo pomeranče a grepy.
Hořčík je na deprese nejtěžší kalibr a právě z jeho nedostatku většinou vznikají. Samozřejmě to může mít více příčin, ale vždy se v tom nějak motá hořčík. Na plné vyléčení je to trochu složitější a pokud to zcela neodstraní hořčík, což se vede u velkého počtu případů, tak se musí jít do štítné žlázy a nadledvinek, ale zase je tam nutný hořčík a ovšem také další látky. Ono to jednoduché je, ale moderní medicína to musí mít složité, protože na jednoduchých nemocech se nic nevydělá, tak si to vyzkoušejte a uvěříte. Mimo jiné antidepresiva nic neléčí, to je prostě pouhá výroba otupělých robotů bez vlastního úsudku a schopnosti nějak se o sebe postarat. No uznejte, není to ideální objekt pro moderní medicínu?

Dobrý den. Tak ten průjem se mi podařilo zastavit celkem rychle. Jediné, co mě trochu zaráží je to, že stolice je dost úzká. Nevíte, co by mohlo být příčinou?

Tak sice netuším, co je to dost úzká, to chce nějaký rozměr od něhož lze něco odvodit, ale já bych v tom nehledal problém, to je po delším průjmu docela normální, než si to zase sedne do normálu. Asi pár dní počkejte a pokud to nebude ok, tak teprve potom by to bylo vhodné řešit.

Dobrý den. Viděla jsem v tv reportáž o klíštové encefalitidě, kde tvrdí že je možné ji získat z nepasterizovaného mléka. Z tohoto mléka dělám kefír, který denně piju a pak také sirnou patlanici. Chtěla bych vědět jestli je zde nějaké riziko, že bych se mohla nakazit encefalitidou?

Pasterizace vás neochrání před žádnou chorobou, tu si vymyslel pouze potravinářský průmysl pro delší životnost prodávaných produktů. Proti chorobám vás chrání vaše imunita, čili nezkoumejte pasterizaci, ale vlastní imunitu, to je jediná cesta ke spolehlivé ochraně proti všem neřádům včetně encefalitidy. Také kefírky likvidují kdejaký neřád a předpokládám, že dokážou v průběhu kvasného procesu zlikvidovat i zárodky encefalitidy.

Encefalitida je virove ochorenie, pokial viem... akym sposobom by mohli kefirky nicit virusy? To mi nejak nesedi.

_________________
Prehľadné, stručné a aktualizované návody fóra Zdraví-AZ

Je známé že kefírky se v trávicím traktu dokážou vypořádat s různými nežádoucími přemnoženými kvasinkami, bakteriemi a viry a také výrazně stimulují imunitní systém. Nevidím proto nejmenší důvod, proč by to neměly dokázat i mimo střevní trakt, naopak se mi to zdá mnohem reálnější, protože tam jejich schopnosti nelikviduje naše debilní chování při jídle a špatné pH střeva, které jim v jejich činnosti dost silně brání.