Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

To máte pravdu, céčko dělá docela divy při více druzích předávkování.

Tak pokud se tím budete natírat, tak není problém, nic se pokazit nedá, ale jinak odpovědět nedovedu. Pokud to spočítám na čistý jód/ml dle českého lékopisu, vyjde mě naprosto jiné číslo, tedy netuším co to je za roztok.

Dobrý den pane Jardo,
můžete mi, prosím, poradit, jak na štítnou žlázu? Jak při mých aktuálních hodnotách TSH z krev. séra brát lugol se selenem?
( TSH.......9.340........mIU/l.....-ref. meze jsou 0.270 - 4.200)
Mám tedy více než 2x zvýšené hodnoty za tou horní hranicí.
Prášky Eutyrox jsem měla asi před 10-ti lety, ale asi po měsíci jsem je přestala brát, necítila jsem žádné změny. Brala jsem kapky Joalis, udělala trojčátko, pak kůru ořešákem americkým, dělám pravidelně klystýry a proběhlo celkové odčervení u poradce p. Bláhové (byly to kvanta prášků, bohužel je mi hůř než předtím).
Dělám si pravidelně očisty jater oliv. olejem a grepem, občas čistím ledviny pichtovým olejem podle Cingroše, pak dělám očistu bobkovým listem 1x ročně už asi 3roky. Pijeme HCL , beru i betain, chlorelu(5 let), b-komplex beru každý den. . Asi rok jsem se odkyselovala Tepperw. směsí, teď se nedá sehnat, tak kupuji zásaditou směs v DM.
Už rok beru denně 2tbl. Selenu a 40 kapek lugolu, bohužel se mi výsledky nelepší, není mi vůbec dobře.
Do toho mívám hrozné migrény, kdy zvracím, nevidím.... Na migrénu mi někdo poradil pelyněk. V tobolkách tedy beru už dlouho Artemisinin( s přestávkami)- výsledek bohužel zatím žádný.
Občas beru Schindelovy minerály, protože u těch migrén mívám i průjmy, tak abych si doplnila minerály.
Jím hodně bio zeleniny s jablečný octem a oliv.olejem, zeleninové smoothie, piju zel. šťávy, kefír z tibet. houby se lněným semínkem, občas kokosový olej (stravuji se vlastně už 2 roky podle vašich rad zde fóru). Už skoro rok doma pijeme jen osmotickou vodu 2,5l denně s chloridem hořečnatým a himal. solí, do ní si přidávám i 10 kapek jódu( piju přes den). Byla jsem vždycky štíhlá, to si hlídám. Vážím 57 kg, je mi 43let.
Doktorka mě posílá na operaci se štítnou žlázou, tu jsem odmítla. Moje mama má odoperovanou půlku štítné žlázy, změny žádné.
Koupila jsem tedy další zásobu Selenu(100mg), Lugolu-opsáno z etikety -1kg roztoku obsahuje 10g jodidu draselného, 965g dest.vody (1% roztok z fóra U pramene) a z ebay koupila i Boron chelate 3mg - 100 kapslí.
Stravuji se zdravě, maso nejím vůbec, jen mořské ryby se zeleninou , nikdy jsem nejedla smažené, jen na sladkém občas ujedu, ale hlídám se!
Můžete mi prosím poradit? Asi dělám něco špatně....
Děkuji!

Zdravim, chcel by som sa opytat, akym sposobom aplikovat na kozu. Zbezne som hladal v tejto velkej teme, ale neviem to najst.
Pouzivam 1% Lugolov roztok, rozotrem si to priamo po bruchu, a hrudi. Treba to riedit?
Neviem tak isto, kolko kvapiek toho aplikovat na kozu, aby to nebolo malo ani vela. Zatial pouzivam tak 10-12 kvapiek. No mozno je to malo...
Dalej sa vas chcem opytat, ako to rozotierate. Chvilu som to rozotieral rukou, ale potom som si vsimol, ze vzdy na dlani na jednom mieste mam potom velku koncentraciu, taku ovela tmavsiu skvrnu. Tak ma napadlo, ze to mozno nebude celkom bezpecne, vzdy na to iste miesto koze na ruke dat tolko vela jodu. Cim by sa to este dalo rozotret? Skusal som vatovy tampon, no samozrejme ten toho vsiakne tolko, ze sa rozotrie pomerne malo roztoku.

_________________
Prehľadné, stručné a aktualizované návody fóra Zdraví-AZ

Tak prvně asi blbě chápete ty vztahy v těle, protože píšete že u migrén máte průjem, ale ono je to tak že prvně rozhodíte střeva, tedy prvotní je ten průjem a pak bolesti hlavy z toho vyplývající. Základ je tedy rovnat střeva a nestarat se o hlavu. Také štítnou je třeba chápat jako kotel v domě, tedy topit dost a správným palivem. Doplňky které popisujete slouží spíše na podpal kotle, tedy fungují zhruba jako hadr s benzínem, prostě chvilku prudce hoří a pak nemá co hořet, tedy opět vše blbě pokud dostatečně nejíte. Štítnou brzdí především PUFA ve stravě a to jak omega 6, tak omega 3 pokud jich jíte více jak 10% celkového objemu snědeného tuku. S tímto se bez přesného výpočtu na nutriční kalkulačce pohne sotva, to nikdy nejste schopna zjistit co děláte blbě a proto problém přetrvává. Již jsem zde vše popisoval, ale pokud si nebudete jistá klidně mě zavolejte a vše vysvětlím.

Množství použitého lugolu, jeho koncentrace a natřená plocha nejsou zase tak podstatné, tělo si vezme kolik potřebuje a zbytek prostě vysublimuje do vzduchu. Roztírat ho rukou je blbost, to se vám vsákne do tvrdší vrstvy pokožky na ruce a máte zadělané ruce i na několik dní. Prostě měkký štěteček, třeba na kosmetické šlechtění, který používáte pouze pro tento účel a dáváte si ho třeba do PET lahve, nebo nějaké jiné dobře uzavíratelné nádoby, aby zbytečně nevysychal.

Ahoj,

chcem sa poradiť ohľadom jodu.. mám zníženú funkciu štítnej žľazy, skoro 5r som užívala Euthyrox, 50-75mg denne, viac ako rok neužívam žiadne lieky a skúšam si štítnu žľazu vyliečiť sama, hlavne stravou, skoro 2r som na bezlepkovej strave, 4mesiace som na SCD, momentálne ešte bojujem s candidou, pre prečítaní vlákna ohľadom štítnej žľazy a jodu, som si namerala bazálnu teplotu 36,4 a škvrna na zápästí mi vydržala tak cca 6h, upravila som jedálniček tak, že som jedla viac kokosáku a udržovala PUFA pod 10%, viac-menej prijímam tuk len z kokosového oleja, a ghee do kávy, občas nejaký orech, začala som viac jesť, údaje som si sledovala v nutričnej kalkulačke, asi behom 2týždňov sa mi bazálna teplota zvýšila na 36,7 a škvrna mi vydržala aj 8h.. začala som presto dodávať Lugolov rozok, postupne, momentálne som na 10kv, dnes som si po dlhšej dobe opäť zmerala ráno teplotu a mala som len 36,3, škvrna na zápästí vydržala sotva 4h a na váhe som pribrala asi 3kg behom posledného týždňa, tak teraz neviem čo sa deje, lebo už som si myslela, že som na dobrej ceste, keď sa mi teplota zvýšila, škvrna vydržala dlhšie, že štítna začala spaľovať aj kilá išli pomaly dole, aj keď som viac jedla ako predtým, stalo sa to už niekomu?

inak si robím 3x do týždňa urinové klystýry, detox pečene pravidelne, už viac ako 5mesiacov, nakoľko som na scd strave, nejem žiadne zložité sacharidy, jedine z ovocia, ktoré som kvôli candide tiež obmedzila, ale mám pocit, že ak som ubrala sacharidy na minimum a mám dlhšie obdobie hladovania (čiastočné hladovanie cca 16-18h denne) tak sa mi štítna spomaľuje... asi nejde moc dokopy nízkosacharidová výživa a tukový metabolizmus, ktorým cieľom je práve spomalenie metabolizmu a schopnosť tela vyživovať sa z podkožných zásob tuku alebo ketonov verzus zvýšenie činnosti štítnej žľazy.. ? máte s tým niekto skúsenosti?

Tak vysoké dávky jódu můžou štítnou šokovat a ona se šprajcne a zpomalí. Osobně bych s jódem vyčkal a jel to zrychlující jídlo, případně si nechal zjistit hladinu progesteronu a estradiolu a pokud bude progesteron nízko tak dodávat, což štítnou zrychluje velice slušně. Štítnou zrychlují hlavně sacharidy a dostatečné dávky jídla, tedy na hladovce, nebo nízkosacharidové dietě je spíše kumšt ji alespoň na tom výkonu udržet, ale zrychlit tím určitě nejde.

hormony mám v pláne si dať zmerať, obstarala som si knižku Hormonální prírodní léčba, čo ste mi odporučili .. a čítala som tiež Váš článok, kde píšete o ketogennej strave a SCD, čo je môj prípad, a je ťažké udržať štítnu žľazu v dobrej kondícii pri ketogennej strave, kde sa konzumujú viac-menej iba tuky a bielkoviny... začala som si dávať aspoň 2dni do týždňa sacharidové dni, čiže 5dní som na ketogennej a 2dni jem viac ovocia, med... a zrušila som dlhé hodiny bez jedla, čiže začala som raňajkovať, chcem ostať na SCD strave, takže sacharidy vo väčšej miera prijímam len z ovocia, je to postačujúce? ráno raňajkovať sacharidy, príp. si pridám med, orechy? tiež si zvyknem robiť SCD domáci jogurt a do toho med... a obed a večera už môžem prijímať viac tuku, kokosového oleja so zeleninou a bielkovina? nebude sa to veľmi biť ani v rámci jedného dňa? LR som dodávala a dodávam doteraz, som na 40kv denne, teplota posledné 2 merania 36,5 a 36,6, škvrna mi ostala cca 6-7h, tak preto ešte mám v pláne navyšovať, jod ale užívam aj vo forme bunkových solí. Ešte sa chcem opýtať, po prechode na ketogennu stravu a vylúčení lepku a väčšiny sacharidových príloh, a dlhšej dobe bez jedla, kedy prvé jedlo bolo až poobede okolo 15h, tak som pribrala 10kg, tuk sa mi začal ukladať hlavne okolo pása, brucha, kde som predtým nikdy nemala tento problém, asi to bude tiež súvisieť so štítnou žľazou a možno aj kortizolom, že pre moje telo je to veľký stres? po prechode na SCD stravu a vylúčení všetkých zložitých sacharidov, mi váha tiež neklesla.. tak už sa točím v začarovanom kruhu, a neviem kde robím chybu.

Dobrý den,
Mám dotaz, kde sehnat ingredience na domácí výrobu Lugolova roztoku. Respektive, kde sehnat samotný jód, protože jodid draselný je k sehnání relativně jednoduše. Jód resublimovaný, p.a. - to je to co potřebuji? Nerad bych se totiž otrávil z neznalosti.
Dále mám dotaz, jak dlouho vydrží jodid draselný a jód skladovaný, protože pokud toho koupím 1kg, tak to mám na hodně dlouho......
Další dotaz je OT, snad mi to prominete, ale rád bych si také doma míchal roztok chloridu měďnatého a zinečnatého, mohl by jste mi pane Jardo prosím popsat "recept"? (chlorid zinečnatý bezvodý, smíchat s destilkou? Měďnatý detto, atd...., opravdu mi tím moc pomůžete)

Jarda napsal dávkování:
. . . pro český lékopis platí následující dávkování. Po jedné do pěti kapek a pak tuto dávku týden, po jedné do deseti kapek a pak tuto dávku týden, po dvou do dvaceti kapek a pak tuto dávku týden, po čtyřech do čtyřiceti kapek a pak tuto dávku týden a pak už můžete vyjet klidně i na 70 kapek a brát do srovnání stavu, jak teploty, tak kontrolní skvrny. Zpočátku se to bere jednou denně a vyšší dávky raději nadvakrát. Je to možné míchat, ale zinek bych raději bral odděleně, třeba večer, to se více využije.

Docela složitě jsem to dávkování hledal a stejně z toho nejsem moudrý, poraďte prosím. . . .
Po jedné do pěti kapek a pak tuto dávku týden, po jedné do deseti kapek a pak tuto dávku týden . . .

Znamená to že po třinácti dnech užívání začínám od pěti nebo znovu od jedné ?
Nyvyšuje se nějak i selen, nebo ten je stále konstantní 100 mikrogramů ?

Děkuji za radu a přeji fajn víkend, benda

Váha není o množství jídla, je to čistě o hormonech a pokud je máte v pořádku tělo si ideální váhu samo drží. To ostatní musíte prostě vyzkoušet, nedovedu odhadnout jak vaše tělo zareaguje.

S jódem je docela problém, protože ho sleduje protidrogová centrála, používá se totiž při vaření perníčku. Koupíte ho tedy asi pouze na živnostenský list, nebo na občanský průkaz přímo v prodejnách chemikálií, třeba v Praze v tom nevidím problém. Skladování je také složitější, je třeba docílit naprosté těsnosti obalů jinak velice ochotně sublimuje a ještě vám zničí vše okolo místa uložení, prostě to obarví na hnědo. Pokud bude dokonale uzavřený je životnost asi nekonečná. Jinak další chemikálie se opravdu pouze rozpouští ve vodě na předem definovanou koncentraci, která se může silně lišit dle individuálních požadavků na obsah čisté látky v konkrétním objemu.

Nechápu co je na tom k nepochopení, prostě dáte první den 1, další den 2, další den 3, další den 4, další den 5 a pět kapek pak berete každý den následujících sedm dní a jedete další den 7, další den 9, atd. Selen se může zvýšit také na maximální dávku 600-800 mcg.

dávam si robiť KJ -Lugol.roztok 5% v lekárni,kde mi urobia 50gr....dokedy je to % akčné,po akom čase vyprchá a znehodnotí sa,
lebo podľa chuti sa mi zdá,že je to už bez sily..po 6 týždňoch...je aj bez farby,predtým zhnedol...po 2 kv sa to nespotrebuje,dá sa to ešte zužitkovať? Ď.M.