Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Chtěl jsem se zeptat jak z vás vychází zelenina?
Já stále nemám tvarovanou stolici ale co mi vadí, že ze mne jde lečo, prostě neztravena zelenina.

Také by mne zajímalo z čeho mám svědění těla. Myslel jsem, že to dělá vysloveně jen kvasinka ale není to tím.

A žvýkání kadidla je v pořádku, nevadí že vždy polknu tu rozpadlou gumu? Žvýkám stále, hodně to uklidňuje.

Ano, žvýkání silně uklidňuje a polykání té pryskyřice ničemu nevadí. Svědění může mít mnoho příčin, ale nejběžnější jsou intolerance, nebo histamin. Stolice by měla být dle obrázku, ale pokud to tak nyní není nevadí, hlavně musíte chodit pravidelně kadit.

Děkuji

Ještě jsem se chtěl zeptat na výplach žaludku.
To vypadá tak jednoduše, že bych ho zvládnul i já.
Mohu dělat ráno? Případně pokud mi jídlo dlouho leží v žaludku?

Také bych rád zkusil srovnat pH ale tomu moc nerozumím. Měřit to papírky zvládnu. A zvýšit pH pitím sody? Nebude se to třískat s HCl v žaludku?

Krátkodobě soda nevadí a výplachy dělat můžete v tom není problém.

[quote="sparcoo":1ezt57kf]Chtěl jsem se zeptat jak z vás vychází zelenina?
Já stále nemám tvarovanou stolici ale co mi vadí, že ze mne jde lečo, prostě neztravena zelenina.

Také by mne zajímalo z čeho mám svědění těla. Myslel jsem, že to dělá vysloveně jen kvasinka ale není to tím.

A žvýkání kadidla je v pořádku, nevadí že vždy polknu tu rozpadlou gumu? Žvýkám stále, hodně to uklidňuje.[/quote:1ezt57kf]
Ahoj. Možná již cca 3 roky řeším podobné věci.Také jsem zkoušel kde co ale důležité je srovnat střeva, ne je neustále dopovat nestandardními, a vysoce účinnými preparáty. Velmi doporučuji: naprosto vypustit lepek (cold turkey); jet na vývarech, k tomu si vař pohanku s rýží (oboje ale nesmí mít nápis"může obsahovat stopy lepku"). Kup si velmi kvalitní trávicí enzymy, ideálně aby obsahovaly malé množství enzymů v tobolce; to proto, že ty větší tobolky mohou být "moc" pro začátek.
Raní snídaně by měla být proteinová, ideálně vajíčka a já kupuji téměř 100% hovězí párečky bez eček. Před ní, 3/4 hodiny, se zavodni kvalitní vodou. Po snídani, s odstupem, drink, kde mám: maca (bio kvalita), rýžový natural protein (sunvarior), aktivovaný kolagen od Jardy, glicin od Jardy, glutamin (vše v ověřené kvalitě a já testoval množství každého z preparátů dlouho, někde jsem na 1/4 lžičky, jinde bez omezení; jde o to aby stolice zůstávala pevná, zařadit další preparát trvá týden testů), drinkem zapíjím "nakopávače". Já je hledal dlouho. Například u mě zabírá oxy oxc (důležitý doplněk), boswelila seratta (s cordycepsem), kurkumin s piperinem (já jsem vytestoval, že velmi účinkují produkty od naturgreen.cz, Jardo nezlobte se za odkaz na stránky; řada dalších neúčinkuje; cordyceps je tam jen do počtu, 99% sehnatelného cordycepsu je k ničemu, je vypěstovaný v laboratoři, já shodou okolností dokáži dovézt vysokohorský cordyceps přímo z Hymalaje, který testovali čeští homeopati a natitrovali velmi silný přípravek), dále kvalitní laktobacily (samostatná kapitola, je nejprve podstatné brát ty, které nepodporují tvorbu histaminu) nebo colostrum (zase - testovat, kvalitní zvedá náladu, nekvalitní asi nic), já ještě přidávám wobenzym a někdy glutathion, který je velmi drahý+ ty trávicí enzymy. Ty jsou velmi důležité, pokud netrávíš tuk.

Přes den vývary (do nich dávám také zeleninu= brokolici nebo růžičkovou kapustu a

Naposledy upravil Yejb dne čtv led 01, 1970 2:00 am, celkově upraveno 4900

1515875783

Moc děkuji a tu sodu dávat půl lžičky do 150ml vody a za den třeba 3x zopakovat po 3 hodinách mezi jídly?

[quote="Yejb":34xu9djs]Ahoj. Možná již cca 3 roky řeším podobné věci.Také jsem zkoušel kde co ale důležité je srovnat střeva, ne je neustále dopovat nestandardními, a vysoce účinnými preparáty. Velmi doporučuji: naprosto vypustit lepek (cold turkey); jet na vývarech, k tomu si vař pohanku s rýží (oboje ale nesmí mít nápis"může obsahovat stopy lepku"). Kup si velmi kvalitní trávicí enzymy, ideálně aby obsahovaly malé množství enzymů v tobolce; to proto, že ty větší tobolky mohou být "moc" pro začátek.
Raní snídaně by měla být proteinová, ideálně vajíčka a já kupuji téměř 100% hovězí párečky bez eček. Před ní, 3/4 hodiny, se zavodni kvalitní vodou. Po snídani, s odstupem, drink, kde mám: maca (bio kvalita), rýžový natural protein (sunvarior), aktivovaný kolagen od Jardy, glicin od Jardy, glutamin (vše v ověřené kvalitě a já testoval množství každého z preparátů dlouho, někde jsem na 1/4 lžičky, jinde bez omezení; jde o to aby stolice zůstávala pevná, zařadit další preparát trvá týden testů), drinkem zapíjím "nakopávače". Já je hledal dlouho. Například u mě zabírá oxy oxc (důležitý doplněk), boswelila seratta (s cordycepsem), kurkumin s piperinem (já jsem vytestoval, že velmi účinkují produkty od naturgreen.cz, Jardo nezlobte se za odkaz na stránky; řada dalších neúčinkuje; cordyceps je tam jen do počtu, 99% sehnatelného cordycepsu je k ničemu, je vypěstovaný v laboratoři, já shodou okolností dokáži dovézt vysokohorský cordyceps přímo z Hymalaje, který testovali čeští homeopati a natitrovali velmi silný přípravek), dále kvalitní laktobacily (samostatná kapitola, je nejprve podstatné brát ty, které nepodporují tvorbu histaminu) nebo colostrum (zase - testovat, kvalitní zvedá náladu, nekvalitní asi nic), já ještě přidávám wobenzym a někdy glutathion, který je velmi drahý+ ty trávicí enzymy. Ty jsou velmi důležité, pokud netrávíš tuk.

Přes den vývary (do nich dávám také zeleninu= brokolici nebo růžičkovou kapustu a

Tak krátkodobě to vadit nebude jinak se soda bere spíše nárazově.

[quote="Yejb":1jrbv6k1]Ahoj. Možná již cca 3 roky řeším podobné věci.Také jsem zkoušel kde co ale důležité je srovnat střeva, ne je neustále dopovat nestandardními, a vysoce účinnými preparáty. Velmi doporučuji: naprosto vypustit lepek (cold turkey); jet na vývarech, k tomu si vař pohanku s rýží (oboje ale nesmí mít nápis"může obsahovat stopy lepku"). Kup si velmi kvalitní trávicí enzymy, ideálně aby obsahovaly malé množství enzymů v tobolce; to proto, že ty větší tobolky mohou být "moc" pro začátek.
Raní snídaně by měla být proteinová, ideálně vajíčka a já kupuji téměř 100% hovězí párečky bez eček. Před ní, 3/4 hodiny, se zavodni kvalitní vodou. Po snídani, s odstupem, drink, kde mám: maca (bio kvalita), rýžový natural protein (sunvarior), aktivovaný kolagen od Jardy, glicin od Jardy, glutamin (vše v ověřené kvalitě a já testoval množství každého z preparátů dlouho, někde jsem na 1/4 lžičky, jinde bez omezení; jde o to aby stolice zůstávala pevná, zařadit další preparát trvá týden testů), drinkem zapíjím "nakopávače". Já je hledal dlouho. Například u mě zabírá oxy oxc (důležitý doplněk), boswelila seratta (s cordycepsem), kurkumin s piperinem (já jsem vytestoval, že velmi účinkují produkty od naturgreen.cz, Jardo nezlobte se za odkaz na stránky; řada dalších neúčinkuje; cordyceps je tam jen do počtu, 99% sehnatelného cordycepsu je k ničemu, je vypěstovaný v laboratoři, já shodou okolností dokáži dovézt vysokohorský cordyceps přímo z Hymalaje, který testovali čeští homeopati a natitrovali velmi silný přípravek), dále kvalitní laktobacily (samostatná kapitola, je nejprve podstatné brát ty, které nepodporují tvorbu histaminu) nebo colostrum (zase - testovat, kvalitní zvedá náladu, nekvalitní asi nic), já ještě přidávám wobenzym a někdy glutathion, který je velmi drahý+ ty trávicí enzymy. Ty jsou velmi důležité, pokud netrávíš tuk.

Přes den vývary (do nich dávám také zeleninu= brokolici nebo růžičkovou kapustu a

Vy jste nepoučitelný, citrát snižuje měď které již máte i tak málo a enzymy jsem vám psal Neprinol a nepsal jsem to protože vám ho chci vnutit, kupte si ho klidně jinde, ale on zvládá jiné věci než jiné enzymy. Dále vývary masokostní a silné, ze zeleniny není jak získat kolagen, ta je tak pro chuť a vitamíny ne na stavbu tkání. A pište v normálním řádkování, nemusí být tři věty na dvě stránky.

To vychází 1800 na 10 dní. Pokud by to výrazněji pomohlo rád to budu brát pravidelně. Zatím jsem ale nenarazil na nikoho kdo by o tom referoval.

Je toho opravdu spousta kde začít. Musím postupně, jinak to skončí zase špatně.
Propolis, grepové kapky, konopné čípky, probiotika.
Co nejvíce stabilizovat trávení - hlavně zahojit žaludek.
Včera jsem si dal k jídlu více vajec a žaludek to nezvládl, také jsem dost přetížil ledviny (podle moči).
Je to těžké tuky, bílkoviny nedává žaludek,

[quote="sparcoo":2u68m1c0]To vychází 1800 na 10 dní. Pokud by to výrazněji pomohlo rád to budu brát pravidelně. Zatím jsem ale nenarazil na nikoho kdo by o tom referoval.

Je toho opravdu spousta kde začít. Musím postupně, jinak to skončí zase špatně.
Propolis, grepové kapky, konopné čípky, probiotika.
Co nejvíce stabilizovat trávení - hlavně zahojit žaludek.
Včera jsem si dal k jídlu více vajec a žaludek to nezvládl, také jsem dost přetížil ledviny (podle moči).
Je to těžké tuky, bílkoviny nedává žaludek,

[quote="sparcoo":qqgxue48]To vychází 1800 na 10 dní. Pokud by to výrazněji pomohlo rád to budu brát pravidelně. Zatím jsem ale nenarazil na nikoho kdo by o tom referoval.

Je toho opravdu spousta kde začít. Musím postupně, jinak to skončí zase špatně.
Propolis, grepové kapky, konopné čípky, probiotika.
Co nejvíce stabilizovat trávení - hlavně zahojit žaludek.
Včera jsem si dal k jídlu více vajec a žaludek to nezvládl, také jsem dost přetížil ledviny (podle moči).
Je to těžké tuky, bílkoviny nedává žaludek,

Lepek nejím již několik let.
Ideální je pro mne nízkosacharidová strava ale z nějakého důvodu mi to před půl rokem přestal dávat žaludek.
Ideálně nízkosacharidová strava s malým množstvím živočišných proteinů, spíš čerpat z rostlinných doplňků a ryb.
Ztracený jsem. Před časem jsem to už vzdal, poté jsem se díky jednoduchým radám p. Jaroslava zlepšil.
Teď nastal opět propad. Já už ale o to nechci přijít a chtěl bych zase trochu slušný život bez bolestí, únavy, motání hlavy,...

Pak konečně začněte řešit ty hormony.