Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den,
dá se prosím Epsomská hořká sůl používat i denně jako zdroj hořčíku, nebo není dobré užívat takto pravidelně? Případně jaké denní množství zvolit pro doplnění dávky hořčíku v těle. Přemýšlím o jejím denním užívání právě i z důvodu nepravidelného vyprazdňování (důsledek jaterních očist).
Děkuji a přeji hezký den.

Tak epsomka je obsažena jako hlavní složka i v Zaječické hořké a ta se určitě denně brát dá i když ta obsahuje i další minerály. Bylo by rozumné si z ní udělat nasycený roztok aby vám šla dobře dávkovat a postupně si odzkoušet takovou denní dávku která bude fungovat ale nevyvolá průjem.

Tak mám za sebou první očistu jater. Ve čtvrtek jsem jedl jablka, banán, brambory + pickless, pohanka + porek. V pátek jsem byl jen na jablečné šťávě 2,5l (avšak kupované, zatím nemám jak si ji sám vyrobit), vodě 1,5l a postupoval podle zde uvedeného návodu (večer jsem uprostřed čela našel červené flíčky). Po vypití emulze (olivový olej + citronová šťáva) jsem zalehl a spal až do rána... v 8:30 první návštěva toalety zároveň i první kamínky. Provedl jsem klystýr(i po vypití 1,5l vody to na další návštěvu nevypadalo) a finální výsledek byl kolem 50-60 kamínků (největší kolem 1cm).

Vzhledem k tomu, že na mě epsomská sůl téměř neúčinkovala, budu jí suplementovat za Zaječickou vodu (1x denně (stejná koncentrace jako je v návodu) dokud nezaznamenám nějakou změnu).

Momentálně jsem na protikvasinkové dietě a na radu Jardy jsem začal i s očistou jater (rajčata/papriky/mléčné výrobky u mě vyvolávají bolesti kloubů).

Kromě lehké únavy jsem po procedůře žádnou změnu nezaznamenal.

Výsledek není zpravidla znát ihned, naopak těsně po kůře je stav zpravidla horší, ale následně se porovná k lepšímu.

Chybí mi tam "negativní" změnu. Co jsem zde pročítal příspěvky, tak zde pár lidí popisovalo, malátnost, nevolnost, lehkou bolest, zvracení... tak jsem se také chtěl podělit o svou zkušenost.

Zázraky po jedné "očistě" neočekávám (už jen to vyloučení kamínků považuji za úspěch), přeci jen své problémy řeším již několik let. Každopádně Vám děkuji za rady a návody co zde lidem poskytujete.

Tak negativa nezaznamená každý, určitě je naopak více těch co nemají problém žádný. To máte jako s česnekem na lačno někoho to pomalu roztrhne, je mu blbě klepe se a zvrací a jinému vyloženě chutná a příjemně hřeje v žaludku, já patřím mezi ty druhé a nemusím s ním šetřit, ale každého raději varuji že to nemusí mít vždy hladký průběh. Každopádně blbě může být člověku klidně i po několika kůrách bez problémů, prostě to nesedne a je to.

Po dlhom čase som sa znovu vrátila k očistám, predovšetkým k očiste pečene a k Šankprakšalane. V čase, keď som očisty robila, bola som bez zdravotných problémov a cítila som sa dobre. Myslím, že keby som ich robila priebežne počas tých rokov, kedy som s nimi prestala, mohlo mi zdravie slúžiť dobre doteraz. V tejto súvislosti chcem pripomenúť skúsenosť spred piatich rokov mojej netere, viewtopic.php?p=53526#p53526, ktorej chceli vyoperovať žlčník, mala bolesti, žlté očné bielka, tmavý moč a nejaké kamene v žlčníku. Lekárka ju nekompromisne tlačila na operáciu s tým, že jej bude odstránený celý žlčník. Neter ju ale odmietala a rozhodla sa pre očistu pečene, o ktorej som jej z vlastnej skúsenosti vravela. Predtým absolvovala sono žlčníka, ktoré kamene potvrdilo. Následne urobila očistu pečene, už po prvej sa jej zdravotný stav zlepšil, ale pokračovala a urobila ďalších pár očíst. Po nejakom čase absolvovala kontrolné sono žlčníka a kamene už prítomné neboli. Schudla vtedy pár kíl, čo jej len prospelo, teší sa z ďalšieho dieťaťa a dobrému zdraviu do dnešného dňa, hoci je to odvtedy cca 5 rokov. V priebehu tohto času ešte párkrát očisty robila. Týmto príspevkom som chcela pripomenúť prospešnosť očíst pečene z vlastnej skúsenosti aj zo skúsenosti mojej netere. Agresívne odstraňovanie telesných orgánov lekármi je nezvratné a žiaľ, dôsledky vopred nik nedomyslí.

_________________
"Keď ráno vstaneš, poďakuj za ranné svetlo, za svoj život a silu. Poďakuj za jedlo a radosť zo života. Ak nenachádzaš dôvod k vďake, hľadaj chybu sám v sebe." Tecumseh Shawnee

Inspirativní zkušenost, je vidět že mnohdy jde i to co podle MUDrců vůbec jít nemůže a dá se odstranit i neodstranitelné stačí pouze hodně chtít.

Zdravím. Zkusil jsem na dva měsíce nízko tučnou stravu. Samozřejmě mi to nepomohlo tak sem začal jíst naopak docela dost tuku. Jenomže to mi způsobilu žlutou/světlou stolici. Když beru kyselinu listovou tak je to v klidu a stolice zhnědne. Když ne tak zežloutne. Krom toho se mi přesně v té době začaly stahovat sami o sobě svaly a oční víčka cukat.

Nejspíš nebudou OK

Jemnější forma očisty jater se dá praktikovat tak, že se smíchá šťáva z půlky citronu se stejným nebo mírně menším objemem olivového oleje a to se vypije. Není to tak razantní, ale také to čistí.

Co se týče podpory funkce jater, tak já používám GB-3 (popis zde: https://www.wellnessshoppingonline.com/ ... 0-tablets/). Začíná se od jedné tablety denně (po jídle) a postupně se stoupá na 3x3 tablety.
Nakupuji zde: https://www.biocoherence.eu/en/shop/gb3/

Môže sa to užívať pravidelne po určitú dobu, alebo jednorázovo ako pri "veľkej očiste"?
A kedy, nalačno, ráno, večer?

Princip je stejný, jako velká očista, pouze množství vytlačené žluče odpovídá množství oleje, který dodáte. Takže aby to něco vyčistilo, tak by to mělo být nalačno a pravidelně po delší dobu. U nás v rodině se to používalo, když člověka pobolíval (tlačil) žlučník - já to znám od své babičky. Mi to kdysi dávno pomohlo - za pár desítek minut po požití oleje jsem začal cítit úlevu a po 14 dnech jsem na nějaký žlučník úplně zapomněl - bolesti zmizely.

Na klasickú očistu pečene sa neviem odhodlať, ale toto znie veľmi sympaticky, to dám.
Ďakujem.

Dobrý den, chci se zeptat. Poslední dny mě bolí vpravo pod žebry. Jako kdyby se mi tam něco nafukovalo. Nevím zda jde o

[quote="Elwanelyn":o0fnyzgz]Dobrý den, chci se zeptat. Poslední dny mě bolí vpravo pod žebry. Jako kdyby se mi tam něco nafukovalo. Nevím zda jde o