Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Najednou to je docela problém, protože hořečnaté sole jsou projímavé a patrně s tím budete mít potíže. Rozhodně je vhodnější si tu sůl rozpustit do plné lahve vody a popíjet ji celý den.

Zinek se tam míchat nedá, ten musíte vzít nalačno a zapít vodou. U toho hořčíku si jistý nejsem, ale domnívám se, že to by nijak vadit nemělo.

Zdravím, Jardo,
co říkáte na názory J. Cingroše?
Cituji: Dlouhodobé užívání vit. C ve vysokých dávkách zatěžuje ledviny a dochází k návyku.
Vše uměle vyrobené je zbytečné a dokonce škodlivé, protože tomu chybí životní síla. Pokud se předávkujete umělými vitaminy, jejich nadbytek se stane jedovatým odpadem, k jehož vyloučení z těla je zapotřebí velikého množství drahocenné energie. Navíc vitaminy jsou drogy, tělo si zvyká stále ne větší dávky. Vyšší dávky vit. C jak 1000 jednotek denně proběhnou ledvinami bez užitku atd...Doporučuje šípky.

Dále ohledně hořčíku, ten může snižovat krevní tlak, takže u vysokých dávek a lidí s nízkým tlakem by se na to mělo upozornit (pokud jsem se přehlédla, tak beru zpět) a oxid hořečnatý je prý nejhůře vstřebatelná forma hořčíku a magnesium glukonát nezpůsobuje průjmy.
Díky za odpověď.

Ta kniha je již docela stará a mnohé názory překonané, dokonce některé nemoci si nedovedu představit jako vyléčitelné bez velkých dávek vitamínu C a mnohdy se jedná o naprosté megadávky, aby to vůbec zabralo. Hořčík sice tlak snižovat může, ale není to nic zásadního, jedná se spíše o přínosnou vlastnost, protože naprostá většina lidí tlak snižovat potřebuje. Toto navíc není přímé snižování ředěním krve, jak je běžné u léčiv, ale vzniká to vyčištěním a lepší průchodností cév, což si myslím tedy škodlivé rozhodně nebude. Lidé s nízkým tlakem cévy většinou zanesené nemají a tak se jich to týká pouze okrajově. Obě formy hořčíku, co uvádíte, ty vlastnosti asi opravdu mají, ale ani jednu tu nedoporučuji používat, tak nevidím důvod se tím zabývat.

Dobrý den, Jardo,
Vadí , když by se bral hořčík magnesii lactiti po jídle spolu s Vit. C a B? Hlavně mi jde o to, jestli nevadí to céčko.
Díky

Vitamín C určitě vadí, čili bych nedoporučoval jakoukoliv směs, ale používat hořčík pokud možno samostatně a ostatní látky s potřebným odstupem.

Pokud vim, tak horcik po jidle narusuje traveni-neutralizuje HCL v zaludku(jako kazda zasadita latka-tj. plati to i pro odkyselujici smes, sodu apod.).

Proto se doporucuje tyto zasadite veci brat aspon pul hodiny pred jidlem.

V súvislosti rakoviny a veľkých dávok vitamínu C ma napadla jedna vec. Veľké dávky vitamínu C celkom solídne zhadzujú pH do acidózy. Spomínali ste tu aj dávky svojich pacientov okolo 150000mg denne. Ako sa to potom prakticky rieši? Táto dávka sa zrejme rozkladá na viacej menších dávok trebárs 3-5x denne a možno s časovým odstupom 0,5 - 1h sa užívajú podporné prostriedky zas na zvýšenie pH ako melasa alebo sóda?
Celkom by ma to zaujímalo ako sa to teda v praxi rieši keď vieme, že pri rakovine ako aj iných chorobách treba riešiť hlavne správne pH, aby naši symbionti mali životu podporujúce prostredie a mohli nám pomáhať a tiež bezproblémovú funkciu výfuku na podporu správneho čistenia tela od nahromadeného odpadu.
Ďakujem

Píšete to správně, je potřeba dodat oboje, jak ve velkém antioxidant i za cenu jeho kyselinotvornosti, tak tento stav porovnat třeba jedlou sodou, ale paradoxně mnohdy stačí do toho zařadit i kyselinu chlorovodíkovou a ono se pH celkem dobře drží. Hodnota pH stejně plave, ta se nedá stabilizovat, ale jde o převládající stav. Bez správného pH se skutečně dá rakovina přibrzdit, ale ne odstranit, čili jde opravdu o stěžejně důležitý stav, který není vhodné nijak významně narušovat.

Manželka se mne ptala, nakolik řeší nasycený roztok Himálajské soli denní potřebu vápníku. Tím mne dostala a musel jsem "guglovat". Jestli někoho zajímá obsah minerálů a stopových prvků v uvedeném roztoku, jehož výrobu tu Jarda popisoval, výsledek analýzy je tady.
Stejně si ale říkám... takhle vlastně přísun vápníku nevyřeším, protože toto je anorganická forma, ne? Lepší asi zůstat u ořechového mléka, není-liž pravda, Jaroslave?

Mohu se zeptat jaký berete Vit. B 12? Od Nature´s Bounty?

Ano a konkrétně tuto variantu, http://www.hsport.cz/p350-vitamin-b12-500mcg.php, dodává se totiž i slabší, ale nedá se předávkovat, tak beru cca pětisetnásobek denní dávky. Mnoho lidí má naprosto minimální schopnost ho vstřebávat a někdy je i takto vysoká dávka nedostatečná.

Beru nektere dny kdy nechci moc cesnekove smrdet, cesnekovy olej ktery podle nalepene etikety ma mit ekvivalentem 1000mg cesneku v 1 tobolce-Garlic Oil od Natures Bounty(stejna firma od niz berete B12). Stoji necelou stovku a je tam 100tbl.
Vim ze cerstvy cesnek obsahuje mnoho dulezitych latek ktere jsou tekave a nejspis budou v ruznych tabletach a kapslich pouze v omezene mire....ale aspon na candidu bude kazdodenni cesnekove bombardovani....

Účinné látky z česneku nelze po rozdrcení žádným způsobem uchovat a prakticky okamžitě je likviduje kyslík. Z tohoto pohledu jsou jakékoliv přípravky z této plodiny diskutabilní a jedná se tedy spíše o placebo, něž o něco funkčního. Ovšem na základě logiky „víra tvá tě uzdraví“ takový přípravek fungovat může, ale je otázkou, proč si raději nedat česnek čerstvý, který funguje zcela určitě a navíc stojí zpravidla zlomek ceny těchto přípravků.

to Jarda : Pán Jarda, mám otázku ohľadom B vitamínov v tabletkách....
Pivné kvasnice mi nerobia dobre, tak ich nechcem užívať, preto chcem užívať vitamíny skupiny B v umelej forme (treba, aj keď denne konzumujem klíčky ?).
Tabletky sú ale rôzne... niektoré sú potiahnuté "filmom", iné nie (tie biele či ružová B12-tka), jedny väčšie, jedny menšie (ale s rovnakým obsahom vitamínu B"X" - 3,6...)... Čo hovoríte rovno na B-KOMPLEX Forte (napríklad) ? Či taký B-komplex je blbosť ? Vraj tie "filmy" na tabletkách sú toxické... Jedna žena z toho dôvodu Womenzym najprv pocmúľala, a keď sa "film" rozpustil, tak to vypľula, vypláchla pláchla si ústa a zjedla tabletu bez toho potiahnutého "filmu". Je to dobré riešenie ? Ďakujem za odpoveď.

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012)
RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu.
Tešilo ma (9.5. 2012) dieta