Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Obcas mu taky v necem verim. Ale nesmime ho moc chvalit aby nam jeste nezpychl.

Nečasová píše:

Většinou s názory Vševěda nesouhlasím, ale tentokrát mu musím dát zapravdu. Dr. Walker je fitivní postava stejně jako třeba Jára Cimrman. Proto taky existují na celém světě jen dvě údajné fotografie tohoto člověka. Nezůstaly po něm žádní potomci, žádní příbuzní. Neexistuje přesný životopis tohoto člověka. Dokonce i údajná délka jeho života není pevně stanovena a vyskytuje se v mnoha verzích od 93 let do 145 let. Na netu se vyskytuje pár pofidérních fotek náhrobků, což má být důkaz existence tohoto fantoma. Knihy pod pseudonymem Walker byly napsány anonymním autorem na zakázku výrobců odšťavňovačů.

Není té konspirace až moc, čili všichni výrobci odšťavňovačů mají kartel a vykonstruovanou osobu, která jim prodává zboží. No, mě to připomíná skoro něco tak dokonalého jako církev, ta má také svoji modlu a přitom jde o nejlépe organizovaný podnik na světě. Lepší know hou snad nikdo nemá a hlavního aktéra také nikdy nikdo neviděl. To mě na prodej odšťavňovačů, což je na trhu okrajové zboží, připadá jako opravdu šibalský kousek.

http://blog.jaykordich.com/?tag=dr-norman-walker

V tomto článku zmiňuje Jay Kordich (dosud stále žíjící 91 let starý pán, velký propagátor odšťavňování) osobní setkání s Dr. Walkerem v 60. letech.

To zní mnohem lépe než ta snůška nesmyslů co se zde již řešila, já osobně nepředpokládám že by šlo o vymyšlenou osobu, na to po něm existuje moc kvalitní, rozsáhlé a pracné dílo. Proti tomu naprostá většina mediálně glorifikovaných po sobě naopak zanechala tolik paskvilů, že člověk ani nemůže pochopit, jak takové osoby mohou řídit společnost a určovat veřejné normy. Dr. Walker určitě nebyl duch, ale pokud chcete, tak spíše fenomén.

Zdravím, mě na opary lysin moc nepomáhá, beru 1 čajovou lžičku denně a Bkomplex. Myslíte, že mám brát víc toho lysinu?

Tak léčba pomocí suplementace konkrétních aminokyselin je určitě dobrá, ale rozhodně není samospásná tedy vždy je potřeba se na problém dívat komplexně a řešit ho v širším spektru možností. Konkrétně lysin má význam podávat v dávce cca 1-4 g denně a více asi nic nezlepší spíše může i zhoršit. Já bych se bavil o tom že za problémem stojí slabší imunita a spouští ho většinou ataky stresu tedy zvednout imunitu a snížit stres.

Děkuji. Imunita souvisí hodně se stavem střev a já mám v poslední době ve stolici tmavý hlen místo klasického světlého. Nevíte co to znamená? Děkuji.

Barva stolice i hlenu se může měnit z více důvodů v závislosti na stravě, bakteriální kontaminaci, nebo při krvácení do střeva. Vzhledem k tomu že žádné konkrétní potíže neuvádíte viděl bych to na tu stravu tedy si pozorně vysledujte závislost barvy na konkrétní potravině.

Teď hodně jím třtinovou melasu tak to bude tím...
Také mě napadá kávový klystýr u kterého když spěchám, tak vynechávám filtraci přes plátno a filtruju jen přes jemné sítko. Myslíte že to může škodit, když to takhle ošidím? Děkuji.

Tak melasa barví dost silně a to kafe nevím z hlediska barvy, ale horší filtrace podle mě nevadí.

Lysin by měl blokovat množení virů, které je podporováno argininem. Takže Lysin je potřeba brát zejména pokud čšlověk přijme potravu s argininem. A množství potravin s argininem je vhodné redukovat.

Máte zkontrolováno jakou máte hladinu vitamínu D a selenu? Pokud máte problém s opary, tak kromě konzumace zinku bych doporučil dostat hladinu D a selenu do horní poloviny normálního rozsahu, ideálně někam sem:
selen na 1,1 až 1,5 umol/l
vitamín D 100 až 150 nmol/l

Vlasovku ještě udělanou nemám, ale chystám se jí do vánoc udělat. Selen beru pravidelně, protože dávám Lugol, zinek taky, déčko jen občas + K2 mk7. Které potraviny obsahují hodně argininu?

https://www.uzdravim.cz/arginin-v-potravinach.html

Ten vitamín D si nechte udělat v laboratoři. A pokud ho konzumujete jen občas, tak se obávám, že bude malý zázrak, když budete mít 75 nmol/l, což je hladina kterou bílé pláště považují za normální, ale reálně je hluboce nedostatečná.
Pokud na to nemáte peníze tak se na to dá jít tak, že do kalkulačky na odkaze níže (bohužel v AJ) strčíte informaci o své hmotnosti (např. 80 kg) a informaci na jakou hladinu byste se chtěl dostat (např. 100 nmol/l) z kalkulačky vám vypadnou dvě denní dávky (pro uvedených 80 kg a 100 nmol/l vypadne 2000 IU a 8000 IU).
Vy byste pak měl po dobu alespoň půl roku poctivně konzumovat něco mezi těmi dvěma hodnotami a pak zkusit přesvědčit doktora, aby vám nechal udělat hladinu vitamínu D.

Já se na svých hezkých loňských 106 nmol/l při mých cca 85 kg dostával skoro dva roky a za tu dobu jsem zkonzumoval množství, ze kterého bych se měl podle většiny MUDrů měl předávkovat.

Moc děkuji. Nejlepší kalkulačka bude asi cronometr? Tím pádem budu muset současně s D3 zvýšit příjem K2 a retinolu?

Zapomněl jsem přidat odkaz na tu kalkulačku:
https://www.grassrootshealth.net/project/dcalculator/