Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Hluk

Máte nějaký vlastní zaručený recept na eliminaci hlukové zátěže? Pak neváhejte a podělte se o své zkušenosti s ostatními.

Zdravím, na to mám jediný recepis. Odstěhovat se do místa, kde je hluk minimální a obklopit se přírodou, která je jak balzám na nervy. Švagrová bydlí v bytovce. Nad sebou mají nějakého všeuměla co neustále používá zbíčku, kldivo a do všeho řve rádio na plné pecky. Ledva cosi dodělá, už to předělává. Bydleji tam 6 let a jsou s nervama v háji a bohužel to odnášejí děti. Teprve letos jim došla správně trpělivost a stěhují se na ves do klidu lůna přírody. S podobnými lidmi se nic nesvede. Nejsou na to zákony. Tak halt chytřejší ustoupí, aby si ochránil své zdraví.

Máte pravdu, les je ráj pro duši člověka a pokud mám možnost, tak to využívám. Bydlím sice ve městě, ale v tak tiché zóně, že město vůbec nevnímám a do lesa, kudy teče Labe, to mám tak 5 minut. Ujít tím lesem, po břehu řeky 20 km, vyléčí skoro všechno.

Niekde som čítal, že akýkoľvek pobyt v prírode čistí auru Zelená farba zas pôsobí upokojujúco na oči. Kto by preto nemal rád les. Z hluku, prachu a chaosu sa nadýchať čerstvého vzduchu, popočúvať zvuky prírody a keď je ešte k tomu aj slniečko, tak je to presne ako píše p. Jarda "ráj pro duši".

Příroda je pro mne balzám na nervy se vším všady a mohu potvrdit, že léčí duši i tělo. Nedám na ni dopustit.

Niekde som čítal, že akýkoľvek pobyt v prírode čistí auru Zelená farba zas pôsobí upokojujúco na oči. Kto by preto nemal rád les. Z hluku, prachu a chaosu sa nadýchať čerstvého vzduchu, popočúvať zvuky prírody a keď je ešte k tomu aj slniečko, tak je to presne ako píše p. Jarda "ráj pro duši".

Zelená je na oči, proto je to tady celé zelené a proto sem lidé rádi chodí.

Ja hodím do lesa najradšej, keď prší... je tam potom super vzduch, a nevadí, že prídem domov zablátený... idem tam totiž v maskáčoch a vo vysokej obuvi Najlepšia sezóna je však od jari do jesene.
Čo sa hluku týka, u nás vo vežiaku sú našťastie susedia tichí, a najväčší hluk robím asi ja, keď si denne 10 minút spievam. Pardón. Najväčší hluk robí "taliansky štýl" komunikácie mamy so sestrou... Nakoľko žijem na konci druhého najväčšieho mesta Slovenska ( asi 250m od lesa za ktorým sú dediny ) a nie je tu diaľnica, tak si na hluk nemôžem sťažovať. Občasné práce robotníkov na cestách, alebo pravidelných pár výkrikov a hlasitých rozhovorov podguráženej mládeže prechádzajúcej popod vežiak v piatok večer, to je len detail na spestrenie

Ja hodím do lesa najradšej, keď prší... je tam potom super vzduch, a nevadí, že prídem domov zablátený... idem tam totiž v maskáčoch a vo vysokej obuvi Najlepšia sezóna je však od jari do jesene.
Čo sa hluku týka, u nás vo vežiaku sú našťastie susedia tichí, a najväčší hluk robím asi ja, keď si denne 10 minút spievam. Pardón. Najväčší hluk robí "taliansky štýl" komunikácie mamy so sestrou... Nakoľko žijem na konci druhého najväčšieho mesta Slovenska ( asi 250m od lesa za ktorým sú dediny ) a nie je tu diaľnica, tak si na hluk nemôžem sťažovať. Občasné práce robotníkov na cestách, alebo pravidelných pár výkrikov a hlasitých rozhovorov podguráženej mládeže prechádzajúcej popod vežiak v piatok večer, to je len detail na spestrenie

To je nádhera, že ? Procházka lesem kdykoliv. Já ,,musim" denně se psi a jsem ráda, že jsou. Dešti se nebráním, jsme sice jak zmoklé slepice, ale to příjemné a osvěžující. A takový ranní deštík v létě po ránu, kdy se rozednívá a přidá se i duha k rozbřesku........., to pak sedám na pařezu a jen pozoruji tu nádheru a naslouchám ševelení přírody. jsem z toho celý den v dobré náladě a nic mi nerozhodí. V bytovce naštěstí nejsme. Stačí zkušennosti co jedu k příbuzným na návštěvu. A město už také nechci. Máme tu fakt čistý vzduch a jak vjedu do města , už mi ,,smrdí". A těším se zas dom. Sice je to nutnost s prací, ale snažím se tam být co nejméně.
Musím se pochlubit. Máme první sněženky, ptáčkové nás už budí několik dní svým švitořením a dnes byla prvně slyšet i kukačka. Snad už tedy opravdu jaro. Příroda se probouzí ze spánku a začíná snad nejkrásnější roční období.

Tichá závisť
Tiež máme taký sen, domček niekde pod horou v malebnej dedinke, čerstvý vzduch. Keď sme si v realitnej kancelárií dali podmienku, že to musí byť slnečný pozemok a hlavne v popoludnajších hodinách, teda aby tam slnko svietilo na jeseň aspoň do 18-19h, tak sa na nás ten realitný maklér nechápavo pozeral. Už sme mali na ruke jeden úžasný pozemok, presne podľa predstáv, už sa aj úver vybavoval, ale prišli sme tam o 17:00 a slniečko už bolo schované A pretože chodím z práce domov okolo 16:30, tak mamé túto podmienku. Aktuálne som prakticky bez slnka od jesene až do jari cca 3-4 mesiace. Za tmy do práce, za tmy z práce. A keď tak chodíme a pozeráme sa ako ľudia bývajú na miestach, kde slnko zapadá o 15-16hodine, tak tam by nás nikto nedostal ani zadarmo. Len sa v duchu čudujeme tým ľuďom, že im to neprekáža. To je zrejme tá naša ľudská rôznorodosť.

Tichá závisť
Tiež máme taký sen, domček niekde pod horou v malebnej dedinke, čerstvý vzduch. Keď sme si v realitnej kancelárií dali podmienku, že to musí byť slnečný pozemok a hlavne v popoludnajších hodinách, teda aby tam slnko svietilo na jeseň aspoň do 18-19h, tak sa na nás ten realitný maklér nechápavo pozeral. Už sme mali na ruke jeden úžasný pozemok, presne podľa predstáv, už sa aj úver vybavoval, ale prišli sme tam o 17:00 a slniečko už bolo schované A pretože chodím z práce domov okolo 16:30, tak mamé túto podmienku. Aktuálne som prakticky bez slnka od jesene až do jari cca 3-4 mesiace. Za tmy do práce, za tmy z práce. A keď tak chodíme a pozeráme sa ako ľudia bývajú na miestach, kde slnko zapadá o 15-16hodine, tak tam by nás nikto nedostal ani zadarmo. Len sa v duchu čudujeme tým ľuďom, že im to neprekáža. To je zrejme tá naša ľudská rôznorodosť.

To bych taky asi nezvládla. Potřebuji k životu přírodu a že ta brebentí také celé dny a i noce, ale je mi to příjemné. Městský ruch mi nevyhovuje.
Je to v každém z nás. Máme kousek / půl kilometru / chlalupáře. Klasičtí pražáci. Přijedou a celý den sekají trávníky , stromy a na vše s technikou. Do toho hulákají s rádiem. Večer si posedí u ohně až do časných ranních hodin a nadělají vyrválu dost. Druhý den jsou nevyspatí a protivní a nejednou si přišli stěžovat, že kohouti řvou, husy že se musí pářit zrovínka když oni přijeli a když kočky mroukaj, no hotovo. Naštěstí mají chalupu využitou tak na 3 - 4 víkendy za celý rok. Dá se to vydržet. Teď už slyším datlíky-svítí sluníčko a mám okna dokořán. Tak to už vážně bude jaro. Ti se hned tak do práce při zimě nedají - a takovýto ,,hluk" miluji. Těším se na sovy a skřivánky. Do měsíce by měli být též slyšet.
Dnešní svět je strašně uspěchaný a není vlastně na nic čas. Záleží tedy jen na nás - každém jak si to uspořádáme a co dáme jako prioritu života.
Kdysi jsem také žila prací a jen jsem se honila, abych měla víc peněz a měla lepší život / viděla jsem to všade kolem sebe a tak mi to nepřišlo divné , ale jak jsem pozorovala lidičky s jejich závistí a bezohledností ????? /. Pak jsem přišla na to, že to vlasně není nic pro mne a nebaví mi to. Vrátila jsem se k původnímu stylu života a jsem za to ráda. Vyhrála jsem svým způsobem boj sama nad sebou. Máme sice peněz málo, ale zato jsme bohatí na duši. To je pro mne cenější a žijeme si tak nějak v poklidu.

To si dobre urobila, ze si opustila tento moderny svet. A za par rokov uvidis, ze si urobila dobre, este zretelnejsie.

To si dobre urobila, ze si opustila tento moderny svet. A za par rokov uvidis, ze si urobila dobre, este zretelnejsie.

Jsem mnohem klidnější, vyrovnanější a celkově se cítím lépe, i když práce je daleko více, ale opravdu to dělám s láskou a baví mi to.

V práci se hluku bohužel nemůžu vyhnout. Snažím se aspoň ovlivnit ten zbytečný, tj. zlozvyk "překrývat" randál nahlas puštěným rádiem. - Ani raději nekomentuji to, že se vždy najde někdo, komu toto nesmírně efektivní vymývání mozku (jak člověk potom ještě může něco opravdu cítit nebo přemýšlet, když jeho smysly a schopnost se soustředit byly vystavené např. osmihodinové nadměrné zátěži?) vyhovuje...
A tak, kdykoliv můžu, používám Etymotic ER-20 (590 kč). Jsou to speciální chrániče, které tlumí rovnoměrně všechny frekvence, takže se hodí např. na koncerty (pokud se jim člověk nemůže vyhnout: např. pro profesionální recenzenty). Neizolují příliš (20 dB): je slyšet, co druzí říkají, ale zároveň nepříjemná kulisa hluku nebo různé rány, nárazy apod. ztrácejí více než dostatečně na intenzitě.
Koupil jsem je zde: http://www.sluchatka.net/69-etymotic-er-20-etyplugs-hifi-ucpavky-do-usi/, abych nemusel platit poštovné. Jedinou nevýhodou je pro mě to, že chrániče jsou trošku větší, než by se mi líbilo. Etymotic také změnili označení, to co dříve bylo pro děti, je dnes Standard Fit, a dříve běžná velikost je dnes Large Fit. Až se opotřebují, koupím příště Standard Fit.

Zbytočne predrazeny výrobok. Blazen da tolko peňazí. Su podobne sluchatka za par eúr. A tlmi téz 20 db. Ked chcete tlmiť hluk nepotrebujete deliť frekvencie. Kazda porucha sluchu je sprevádzaná stratou na určitej frekvencii. Je to reklama.

Neříkám, že na izolaci by nestačilo něco mnohem levnějšího. Ale v práci potřebuji normálně slyšet, a tohle se mi osvědčilo.

Reklama to není, viz např.:

http://vozka.kedlubna.com/?p=31
http://www.rock.cz/clanek/1939-etymotic-er-20-povinna-vybava-na-festaky