Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Subjekt č. 1 nejí sacharidy 7 let, za tu dobu si vypěstoval několik ledvinových kamenů, zvýšený cholesterol, vše ověřené lékařskými zprávami
Subjekt č. 2 žere slaninu, pije ovocné džusy, to vše cca 1 rok, bojí se injekční jehly takže neví jaký má cholesterol, ale suverénně tvrdí, že jeho cholesterol je nižší než kdykoliv předtím

Subjekt č. 1 připouští, že každá dieta má své pro a proti a neexistuje dokonalý způsob stravování, je ochoten vzít si z každého to prospěšné
Subjekt č. 2, ovlivněn jednou publikací mizerné úrovně, s nulovou znalostí cizích jazyků a tudíž minimálním přísunem informací, je naprosto přesvědčen o tom, že jeho dieta je ta nejlepší,
doporučuje ji všem ostatním na základě různých pseudotvrzení a každý jeho argument pochází z té jedné knížky, kterou tady všem okolo neustále omílá dokola v naději, že
se stokrát opakovaná blbost stane validním tvrzením...

kdybych skutečně stál o to tě přesvědčit o tom, jak hluboce se mýlíš, dal bych si tu práci a hledal po internetu a vyvracel každý jeden tvůj blud, ale za to mi opravdu nestojíš...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Mimochodom, Kwasniewski v knihe píše, že nevie o tom, že by nejaký jeho pacient čo ostal na jeho diéte, za tie roky ochorel na rakovinu...

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012) RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu. Tešilo ma (9.5. 2012) dieta

zeptám se tě, jsi opravdu takový

DEBIL????????????????????

kup si nějakou opravdovou vědeckou publikaci, nalistuj si na konec a uvidíš tam tzv. "zdroje" odkud autor čerpal.
Je něco takového v Kwasnievského knížce???? Doložil něčím svoje tvrzení?

Co to znamená?

že si úplně klidně může vymýšlet, stejně jako sis ty vymýšlel, že máš nízký cholesterol... tzn. klidně může lhát, ohýbat si skutečnosti jak ho napadne...
proč nikdo nenatočil nějaký dokument o tom, jak dostal lidi z vozíku na taneční parket? nemyslíš, že by po tom už dávno skočila televize?

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

To si nemôžu dovoliť odvisielať nejaké masové televízie...

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012) RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu. Tešilo ma (9.5. 2012) dieta

a to si myslíš, že kdyby to odvysílali v televizi, že by lidi všichni lidi přešli na slaninovou dietu?
a chleba už by nikdo nejedl? zajímavé je, že v televizi pořád vysílají, že slanina škodí a cigarety taky a stejně milióny lidi kouří
a žerou mastné:-)

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

áno, lebo sú ľudia, ktorí proste nebudú jesť "kytky" a nebudú vegánmi, hoci im klamú, že si tak škodia...
Ale k tým ľuďom čo sa slaniny nevzdajú ani keby neviem čo, k tým ľuďom by sa hneď pridalo množstvo ľudí, ktorí na živočíšne potraviny a tuky majú veľkú chuť, ale vzdávajú sa ich, a tak jedia len presladené ovocie, alebo zrno s varenou mrkvou...

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012) RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu. Tešilo ma (9.5. 2012) dieta

NOVOCAYNE, drzis se jen toho sadla nebo se zabyvas i Kwasniewkiho selektivnimi proudy?

_________________
Oliver Wendel Holmes, Harvard University: pevne verim, ze kdyby cela medicina, tak jak je nyni aplikovana, mohla byt potopena na dno more, bylo by to lepsi pro lidstvo a to nejhorsi pro ryby.

http://en.wikipedia.org/wiki/Ketogenic_diet
na konci je vědeckých studií plno, o ledvinových kamenech, o cholesterolu, o odvápňování kostí...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Ja si myslím,že celé to dohadovanie nikam nevedie.Iste som si prečítal aj z "druhej strany" nepotrebujem sa dodrbať,ale stale mi to vychádza neporovnatelne lepšie na low carb....teda kwasniewski,resp.paleo.Zatial som na minime sacharidov a je to OK,až sa dostanem na optimálnu váhu tak sachre zvýšim a uvidím ako sa budem cítiť.Potom eventuálne znížim,alebo ešte zvýšim.Samozrejme ak by prišli ladvinové kamene ,alebo iné problémy, zariadim sa podľa toho.Zatial mi však vychádza to tak,že problémy z dnou ,obličkové kamene mozu práve vznikať pri kombináciach s iným zrádlom napr. fruktozou.

http://sompaleo.blogspot.com/

Takže si z toho vyberiem čo mne zatial dáva zmysel.

-sacharidy zo zeleniny,obcas z ovocia do 50g denne -zatial.
-maso,ryby,vajcia,kvalitný tuk,+ miečne výrobky
-orechy

Pátral som aj po nejakých chorobách a problémoch ľudí s kwasniewskeho dietou.

A narazil som na prípad Adama Jany...bol to človek na OD 17 rokov a zomrel vo veku 63 na rakovinu zaludku.A udajne takých prípadov je v Polsku viac-neviem ci v suvislosti s OD-to som nevedel dohľadať.Na druhej strane čokoľvek dovezené z Poľska je šmejd aj to maso chutí ako hlina a nedá sa žrať, navyše jedli udeniny bohviekolko rokov solené cestárskou soľou. Poľské potraviny fakt nepovažujem za kvalitné,-ešte aj to vedia poláci dobre "pančovať".A vzhľadom k študiam ,že rakovina žaludka stupa s konzumáciou udenín, ani so slaninou a klobásami to preháňat nebudem.

Takže čerstvé,minimum udenin a hlavne kvalitné veci.Potom sa hýbať a jesť max 2x za deň.

O ketoze tu diskutovat uz nebudem,najdlhsie sa ludia dozívaju vtedy ked sa neprežierajú a stihnú medzi jedlami vytráviť a idú /podla situácie/ aj do ketozy.Krátkodobé pôsty povazujem za prospešné a to je zase ketoza.

Takže asi tak...by som to videl.

Nie, k tomu nemám prístup.

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012) RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu. Tešilo ma (9.5. 2012) dieta

Stále to čo píšeš stojí za deravú BAČKORU....
Nespomína sa tam koľko tuku jedia.... Ak málo, tak majú smolu, organizmus si berie energiu aj z minerálov.
Neviem čo tu píšeš za debiliny, ale prírodné národy ktoré sú v ketóze, majú najlepšie zuby a kosti zo všetkých prírodných národov, TAK NEVIEM čo za bláboli BAŠTÍŠ nejakým podplateným vedeckým výskumom - ASI NEMÁŠ OČI, a nevidel si v akej kondícii sú mongoli, eskimáci (spomínam ich, lebo o masajoch som toho veľa nevidel, a nevidel som dokumenty o európanoch, ktorí sa živia podobnou stravou ako napríklad ja), a aké majú pevné kosti a kvalitné zuby (tí, čo neprešli na pečivo - tradiční mongoli a tradiční eskimáci)....
SI ZASLEPENÝ, alebo....
Proste ti to hrá do karát, tak to BAŠTI..... klam sám seba, a zdravé zuby a kosti ketózových národov považuj za zubné a kostné protézy - A HLAVNE ZA SPOMÍNANÉ ODVÁPNENIE TO POVAŽUJ... ....

Úryvok z Kwasniewskeho knihy :
A : Ale hovorí se o genetické náchylnosti ke
tvorbe kamenu.
K : Dedí se kuchyne, to znamená zpusob výživy, jisté
kulinární návyky! Pokud matka mela ledvinové
kameny a dcera se ucila varit po jejím boku, je vysoce
pravdepodobné, že i ona podedí sklon k tvorbe
kamenu po matce. Optimální výživa už po 3 – 4
týdnech vede k rozpouštení ledvinových a jaterních
kamenu.

Kamene sa tvoria tam, kde je prebytok sacharidov.

Fero87 : Ty sa len ničoho neboj, nejedz presolené poľské salámy, šunky, umelo údené (nakladané v taviacej soli) mäso a slaninu, a všetko bude o.k. ....

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012) RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu. Tešilo ma (9.5. 2012) dieta

ešte jedna dlhodobá studia kwasniewskeho diety

"low carb" nevyvoláva škodlivé metabolické účinky ani nezvyšuje riziko kardiovaskulárnych chorôb.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19083495

Citujem Kwasniewskeho :
"Hodne obézních lidí trpí žlucovými kameny. Po
zavedení optimální výživy jsou lito nemocní bez
potíží, pokud jsou kameny ve žlucníku velké. Problémy
se mohou objevit po 3-5 týdnech, kdy se rozpouštením
kameny zmenší natolik, že se mohou dostat
do žlucovodu, mohou znepruchodnit žlucovod,
zamezit odtoku žluce a zpusobit záchvat bolesti.
Nestává se to casto, ale stát se to muže. Z mnoha
tisíc pacientu jsem se s tím setkal jenom u 9. U 8
z nich stacily spasmolytika a analgetika a jenom
u 1 byla nutná operace. Na tuto možnost je treba
pamatovat, je treba být na ni pripraven a s operací
nespechat. Podobne rychle se rozpouštejí ledvinové
kaménky. Nemocní zacínají po 3-4 týdnech mocit
písek a pak následuje vylécení.
Pri optimální výžive se žlucové nebo ledvinové
kameny vyskytovat nemohou, jen pri špatné výžive
cloveka."

Ja si doporobievam tú očsitu pečene a žlčníka (myslím, že to ide ruka v ruke...), a nebudem očakávať žiadne kamene... ak sa mi ešte ten zbytok vylúči. TEN NAHROMADENÝ zbytok... za tých 23,5 rokov nevhodnej stravy.

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012) RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu. Tešilo ma (9.5. 2012) dieta

Adverse effects

The ketogenic diet is not a benign, holistic or natural treatment for epilepsy; as with any serious medical therapy, there may be complications. These are generally less severe and less frequent than with anticonvulsant medication or surgery.[27] Common but easily treatable short-term side effects include constipation, low-grade acidosis, and hypoglycaemia if there is an initial fast. Raised levels of lipids in the blood affect up to 60% of children[35] and cholesterol levels may increase by around 30%.[27] This can be treated by changes to the fat content of the diet, such as from saturated fats towards polyunsaturated fats, and, if persistent, by lowering the ketogenic ratio.[35] Supplements are necessary to counter the dietary deficiency of many micronutrients.[4]
Long-term use of the ketogenic diet in children increases the risk of retarded growth, bone fractures, and kidney stones.[4] The diet reduces levels of insulin-like growth factor 1, which is important for childhood growth. Like many anticonvulsant drugs, the ketogenic diet has an adverse effect on bone health. Many factors may be involved such as acidosis and suppressed growth hormone.[35] About 1 in 20 children on the ketogenic diet will develop kidney stones (compared with one in several thousand for the general population). A class of anticonvulsants known as carbonic anhydrase inhibitors (topiramate, zonisamide) are known to increase the risk of kidney stones, but the combination of these anticonvulsants and the ketogenic diet does not appear to elevate the risk above that of the diet alone.[36] The stones are treatable and do not justify discontinuation of the diet.[36] Johns Hopkins Hospital now gives oral potassium citrate supplements to all ketogenic diet patients, resulting in a sevenfold decrease in the incidence of kidney stones.[37] However, this empiric usage has not been tested in a prospective controlled trial.[8] Kidney stone formation (nephrolithiasis) is associated with the diet for four reasons:[36]
Excess calcium in the urine (hypercalciuria) occurs due to increased bone demineralisation with acidosis. Bones are mainly composed of calcium phosphate. The phosphate reacts with the acid, and the calcium is excreted by the kidneys.[36]
Hypocitraturia: the urine has an abnormally low concentration of citrate, which normally helps to dissolve free calcium.[36]
The urine has a low pH, which stops uric acid from dissolving, leading to crystals that act as a nidus for calcium stone formation.[36]
Many institutions traditionally restricted the water intake of patients on the diet to 80% of normal daily needs;[36] this practice is no longer encouraged.[4]
In adults, common side effects include weight loss, constipation, raised cholesterol levels and, in women, menstrual irregularities including amenorrhoea.[38

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

něco ti vysvětlím, protože se zdá, že jsi opravdu retardovaný

Kwasnievského dieta není KETOGENNÍ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! už si to zapamatuj!

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis