Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Jak je to s tou menstruací? Měřítkem zdraví u žen je tedy pravidelná menstruace? Tři měsíce jsem na syrové stravě a ani jednou jsem neměla menstruaci.

Jsem 3-4 měsíce na víceméně syrové stravě a menstruuju stále. Přestaly se mi dělat cysty (dělaly se mi po vysazení HA), nemám žádné bolesti (na nesyrové vegetariánské stravě jsem nějaké měla) a když jsem chodila na hydrokolon, měla jsem i pěknou pleť, teď už bohužel ne, protože tu očistu střeva flákám. Takže mě to rozhodně neublížilo.

Kamarádce se to přihodilo, když přešla na vegetariánství a rychle zhubla. Na doporučení vyzkoušela jógu a menstruace se upravila.

Máte někdo zkušenosti s tímto čajem? KONTRYHEL. Červenou řepu piju už přes rok na ženské pohlavní orgány a momentálně na menstruaci to nepomáhá.

Tak kontryhel není špatná léčivka a určitě funguje, ale nyní bych spíše vsadil na zelený nápoj, který je zcela zdarma a na tyto problémy je výborný.

Minulá menstruace byla bolestivá, tahle, zdá se, nebude. Ale pořád mám takový divný pocit. Divný pocit v břiše i v nohách a celková slabost. Pocit, který nemívám nikdy jindy než při menstruaci- podařilo se vám některé odstranit i ten divný pocit nebo to k tomu prostě patří?

Menstruace je ale vůbec zvláštní věc. Od té doby, co mam problémy s klouby, mě při ní vždy víc bolí kyčle. A třeba mojí maminku dřív hodně bolela bederní páteř. Taky k ní bývá průjem. Prostě se ta celá oblast nějak oslabí či co.

Máte pro to někdo nějaké vysvětlení?

Při menstruaci se u žen stahuje veškerý kyselý bordel do podbřišku a následně odtéká z těla ven, což je také důvodem, proč na rakovinu střeva umírají hlavně muži a ženám se celkem vyhýbá. Můžete vyzkoušet jednoduchou fintu a již několik dní před menstruací silně zvednout pH moče, možná pak nebudete pociťovat nic a tak by to mělo být. Jinak na tom nic zvláštního není někudy se ten bordel prostě ven dostat musí a záleží pouze na vás kudy to půjde.

to znamena, ze ked sa mi tyzden dva pred menstruaciou oduje brucho tak, ze vyzera ako v tretom mesiaci tehotenstva, ide o silne prekyslenie? rovnako cela od pasu dolu opuchnem.

Nať kontryhelu je při menstruacích primová. Je vysokoobsažná a má protizánětlivé a svíravé účinky. Usměrňuje krvácení a tlumí bolestivost. Kontryhel je šikovný i při klimakterických potížích.
Při předmenstruačním syndrumu / zhruba týden před samotnou menstruací / popíjím čajík ze 2 lžic kontryhelu, 1 lžíce heřmánku, měsíčku a dobromyslu.
Při nepravidelné menstruaci pomáhá kontryhel také a po pár měsících se dá spočítat následující menstruace pomalu na hodiny.
Nemám nateklá a bolavá ani prsa, ani břuch. Prostě je mi fajn.

Patrně ano, ale to si můžete změřit papírkem na zjištění pH.

Na syrové stravě (dva roky tak 90% raw, poslední půlrok skoro 100%) menstruuji stále, nic se nezměnilo, ani moje váha (celoživotně tak nějak okolo BMI 18).

Na úpravu délky cyklu a ovulace a tak vůbec se mi osvědčily tři věci - kontryhel (sušený v papírovém pytlíku z odborného bylinkářství je směšně levný, baleným čajům z lékárny se vyhýbám kvůli ceně), Sarapis a cviky Mojžíšové http://www.cvicime.cz/cviceni-praha/cvi ... cviky.html - každý den pár minut a člověk se hned cítí lépe, uvolní si celou páteř a pletence.

Známé mají dobrou zkušenost s bylinnými preparáty Gynex a Femigard, já žádnou.

Ten kontryhel je opravdu dobrý, ostatní také, ale kontryhel bych viděl jako základ.

Nejste velmi hubená? Pod 10% tělesného tuku u ženy není vyjímkou, že menstruace vynechá. Jinak k té slabosti - mnoho žen mívá při menstruaci hypoglykemické záchvaty...

Teď jsem poprvé od vysazení HA dostala menstruaci a už několik hodin prožívám úplné peklo - neskutečné bolesti břicha, hrozný průjem a taková slabost, že ani nevydržím chvíli stát, musím si hned lehnout. Pročítám si toto vlákno a poprvé jsem se dozvěděla, že se při menstruaci odplavuje z těla kyselý binec - jsem moc naivní, když se teď budu uklidňovat tím, že ty bolesti jsou k něčemu dobré a že se takhle vyplavuje třeba i moje kvasinka? Mám nechat tomu průjmu "volný průběh", nebo se ho snažit zastavit třeba banány nebo rýží? Jako vždy děkuji předem za odpověď

Teď jsem poprvé od vysazení HA dostala menstruaci a už několik hodin prožívám úplné peklo - neskutečné bolesti břicha, hrozný průjem a taková slabost, že ani nevydržím chvíli stát, musím si hned lehnout. Pročítám si toto vlákno a poprvé jsem se dozvěděla, že se při menstruaci odplavuje z těla kyselý binec - jsem moc naivní, když se teď budu uklidňovat tím, že ty bolesti jsou k něčemu dobré a že se takhle vyplavuje třeba i moje kvasinka? Mám nechat tomu průjmu "volný průběh", nebo se ho snažit zastavit třeba banány nebo rýží? Jako vždy děkuji předem za odpověď

Bordel se má z těla ženy dostat s menstruační krví, ne průjmem, čili zde bych nechal, na vyčištění organizmu, proběhnout za vydatného pití jeden den a druhý den průjem zastavit, tak jak popisujete. Jinak bolestivá menstruace značí značnou demineralizaci a bylo by vhodné si nechat udělat vlasovou analýzu, případně rozbory minerálních látek a stopových prvků od lékařů, ale nestaví se k tomu zrovna vstřícně. Deficitní látky doplnit a měl by být pokoj, pak někdy údajně menstruační krvácení vůbec neprobíhá, pouze změnou teploty hlásí tělo ovulaci a o bolesti se vůbec nebavím.