Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

No u těch betakarotenů a dalších provitamínů skupiny A je to docela blbě definováno, tím se moc nezabývejte, tam mají lidé i tisíce procent, já se bavím pouze o vitamínech skupiny B.

Ten benfotiamine podla tohto clanku nieje rozpustny v tuku, ale enzymi z neho urobia latku, ktora je rozpustna v tukoch a tak prechadza bunkami lepsie. Pisu tam, ze ma az 5x lepsiu vstrebatelnost, nez bezny vitamin B1. Treba si to preratat, ci nieje viac ako 5x drahsi, potom sa to oplati.

https://aor.ca/blog/bioactive-forms-nut ... ated-equal

Ďakujem,
aj tie aminokyseliny by možno bolo dobre dopĺňať, len sa v tom musím viac zorientovať.

Ďakujem za reakciu, na Swanson.sk som našla benfotiamin s celkom výhodnou cenou.

Zdravím, jakou formu doplňování vitamínů B byste doporučil, které by zároveň nehatila produkci ceruloplasminu ? Přemýšlím o pargavitu, popř. znáte nějaký lepší zdroj ? Díky moc

Vše z potravin nijak neškodí a ceruloplazmin nesnižuje, tedy si můžete vybrat jakýkoliv zdroj potravy bohatý na tyto vitamíny a asi nejkomplexnější jsou

Dobrý den.
Já doporučuji tyto bylinné extrakty -https://drkh.cz/produkt/vaccinokid
Je to čistě přírodní a maji produkty skoro na vše. A je to vhodné i pro děti..takže tak
Léčím tim vše

Dobrý den.
Já doporučuji tyto bylinné extrakty -https://drkh.cz/produkt/vaccinokid
Je to čistě přírodní a maji produkty skoro na vše. A je to vhodné i pro děti..takže tak
Léčím tim vše

No když přehlédnu že jde o reklamu což v pravidlech je zakázáno, tak faktická poznámka k umístění. Vám to co nabízíte připadá jako minerál, vitamín, nebo enzym? Další věc je cena kdy v ceně té male lahvičky mnohdy člověk pořídí velké balení originální byliny, kde je zpravidla efektivita působení nesrovnatelně lepší než u výtažků, tedy asi tak.

Dobrý den,

měl jsem problémy se sliznicemi a neurologické p.. Tak jsem zapátral a z vlasovky mi vyšel nízký křemík. Ten sem doplnil a pomohlo mi to dost hlavně na sliznice, ale začal jsem potřebovat b-komplex forte. Pokud ho beru, moje neuro problémy jsou na 20%. Jakmile ho přestanu brát tak se to výrazně zhoršuje. Takže jsem zapátral dál a zjistil sem že mám nízký ceruloplasmin a ten může být odpovědný za zbytek mých obtíží, jenže jak píšete na foru, když budu brát b-komplex, nikdy se nezvedne. Což mě vede k tomu nahradit ho přírodní formou.

Otázka ale je, co když problém není jen ceruloplasmin, co když něco způsobuje že mám zvýšenou potřebu vitaminu B, krom mých neuro obtíží. Znáte nějaké další problémy které mi mohly ujít které by vedly ke zvýšené spotřebě nebo nějaké špatné tvorbě a zpracování bček ? P.S. psychicky jsem zcela v klidu takže tudy cesta nevede

Děkuji za odpovědi

Většinou za tím bývá mizerný mikrobiom střeva a šmejdi co tam nemají co dělat rejdí tím vytvářejí vnitřní stres a blokují živiny které se jim nehodí. Jednou z nich je měď a další která je obecně těžce deficitní je retinol vitamín A. Vše jde dodat pomocí jediné potraviny a to jsou

Většina uvedených látek buď likviduje šmejdy, nebo spouští methylaci.

Takže ted mi nezbývá než "brát

Otázka je proč máte nízký ceruloplasmin. Může to být proto, že máte málo biologicky dostupné mědi nebo nadbytek bionedostupné. Může to být i proto, že máte máte značný deficit vitamínu A - ceruloplasmin vyrábí