| Autor |
Zpráva |
|
doubleingram
|
Napsal: pon bře 11, 2019 1:43 pm
|
|
Registrován: stř bře 14, 2012 9:31 pm Příspěvky: 89 Bydliště: P4 Dvorce
|
Alopat píše:
To, že je něco anorganické a levné ještě neznamená, že to nebude z hlediska doplňování minerálů a biologické účinnosti fungovat. Chloridy jsou v tomto geniální, na rozdíl od oxidů mají dobrou vstřebatelnost a oproti hydroxidům nevyžadují přítomnost žaludeční kyseliny. Složením a výrazností chutě je bezesporu lepší perská modrá sůl, která oproti té himalájské obsahuje alespoň nějaký draslík, i když jeho správnější poměr k sodíku lze očekávat až u solí pro kardiaky. Pokud jde o stopové prvky obsažené ve zbytkovém balastu, tak bych jako jejich přírodní zdroj navrhl Aquamin Mg neboli organický hořčík. Snad to znečištění dnešního moře nějak přežijeme, je to údajně z průmyslovou činností a lodní dopravou méně zasažené oblasti mezi západním Irskem a Islandem, kde se lidé zatím neobávají ani konzumace tresčích jater. Jódu je v kamenné soli tak málo, že pokud nepoužíváte nevlhnoucí rafinovanou iodidovanou sůl vyrobenou ze solanky, tak na něj zapomeňte a jezte jako Japonci nuri, kelp a jiné mořské řasy nebo použijte náš osvědčený Lugol.
http://aquamin.com/products-marine-plant-seawater/
https://4fitness.cz/horcik-magnesium/
https://www.damune.com/salt-blue-persia/
Chemické složení halitu: Na 39,34 %, Cl 60,66 %
52,45% draslíku obsahuje sylvit KCl
Dik za odpoved ale moc jsi mi nezodpovedel moji otazku
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
pefi
|
Napsal: pon bře 11, 2019 2:59 pm
|
|
Registrován: pát čen 08, 2018 10:44 am Příspěvky: 652
|
doubleingram píše:
Proč je tedy Jardou a i ostatními doporučovaná Himalájská sůl, když jde o anorganický zdroj minerálů?
Protože neobsahuje ani protihrudkovací přísady a neobsahuje stabilizátory jódu, tedy přísady, které v kuchyňské soli jsou a nejsou mnohdy uvedeny na obalu, takže člověk netuší co vlastně do sebe dostává.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
ZDENINA
|
Napsal: pon bře 11, 2019 3:13 pm
|
|
Registrován: ned úno 25, 2018 9:53 pm Příspěvky: 324
|
doubleingram píše:
Nerozumím jedné věci. Na jednu stranu jsem se tu x krát dočetl, že využitelnost anorganických minerálu je velmi malá až žádná (že to chce užívat organické minerály).
Proč je tedy Jardou a i ostatními doporučovaná Himalájská sůl, když jde o anorganický zdroj minerálů?
Problém bude ve vazbách mezi prvky a schopnosti našeho trávicího traktu tu potravu strávit.Např. malý kamínek nestrávíme ale kachny a slepice jo.Kráva bez problémů stráví celulózu.
Kdyby jsme měli silnější HCL v žaludku a silnější žluč,asi by nebyl problém si lépe poradit i s anorganickými zdroji.
U dobytka je celulosa trávena pomocí bakterií.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
Jarda
|
Napsal: pon bře 11, 2019 3:56 pm
|
|
 |
| Administrátor |
 |
Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm Příspěvky: 28752 Bydliště: Poděbrady
|
Alopat píše:
Porovnání vstřebatelnosti:
Comparative absorption:
Monomethylsilanetriol (MMST). 64%.
Maltodextrin stabilized Ortho Silicic Acid (Malto-OSA). 30%.
Choline stabilized Ortho Silicic Acid (Ch-OSA). 17%.
Colloidal Silica (CS). 1%.
https://www.siliciumg5.com/en/content/49-profesional-area
Lidské tělo pracuje s křemíkem v podobě kyseliny ortokřemičité (H4SiO4), která ovšem bez výše uvedené stabilizace polymerizuje (na poly-silicic acids, eventuelně colloidal silicic acid, hydrated silica gel) a na vzduchu se rozpadá do biologicky hůře využitelného oxidu křemičitého (silica gel, amorphous silicon dioxide, zde pozor na krystalickou formu a prášící se nanočástice) což jsou ony rozemleté hlinitokřemičité horniny (kaolinit, zeolit) a na oxid křemičitý koncentrovaná křemelina. Sice jsou ve vodě nerozpustné, ale stabilně uvolňují malé množství křemíku při kontaktu s vodou a fyziologickými tekutinami, takže se to nahrazuje jejich množstvím, pokud to vůbec jde. Kyselinu ortokřemičitou lze nalézt v jarní přesličce a hned je mi jasné, proč si asiaté potrpí na bambusové výhonky a zdravá výživa na klíčky, nehledě na to, že jejím pro člověka dobře využitelným (55% jako u kvalitních monomerů) zdrojem je i pivo.
Biological and therapeutic effects of ortho-silicic acid and some ortho-silicic acid-releasing compounds: New perspectives for therapy
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3546016/
Anti-Aging Effects of Monomethylsilanetriol and Maltodextrin-Stabilized Orthosilicic Acid on Nails, Skin and Hair
https://www.mdpi.com/2079-9284/5/3/41
The silicon content of beer and its bioavailability in healthy volunteers.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15005826/
Silicon in beer and brewing
">https://www.researchgate.net/publication/42769291_Silicon_in_beer_and_brewing
A provisional database for the silicon content of foods in the United Kingdom
https://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:5MikRz9RuQIJ:https://dro.deakin.edu.au/eserv/DU:30009138/mcnaughton-provisionaldatabase-2005.pdf+&cd=13&hl=cs&ct=clnk&gl=cz
Velice zajímavé informace, nikdy bych neřekl že si může člověk i chlastáním piva utužovat zdraví. Patrně to také bude mít svá pro a proti jako ostatně všechno nicméně jedno od cesty asi není na závadu.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
doubleingram
|
Napsal: pon bře 11, 2019 3:59 pm
|
|
Registrován: stř bře 14, 2012 9:31 pm Příspěvky: 89 Bydliště: P4 Dvorce
|
Asi si nerozumime.
Nejde mi o sul jako NaCl, ale o ty dalsi mineraly, ktere Him. sul obsahuje.
Jarda ji doporucuje (mimojine jako zdroj mineralu) ale zaroven rika, ze anorg. forma minelalu je malo/vubec vyuzitelna.
Coz si protireci.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
Jarda
|
Napsal: pon bře 11, 2019 5:26 pm
|
|
 |
| Administrátor |
 |
Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm Příspěvky: 28752 Bydliště: Poděbrady
|
doubleingram píše:
Asi si nerozumime.
Nejde mi o sul jako NaCl, ale o ty dalsi mineraly, ktere Him. sul obsahuje.
Jarda ji doporucuje (mimojine jako zdroj mineralu) ale zaroven rika, ze anorg. forma minelalu je malo/vubec vyuzitelna.
Coz si protireci.
Ono si to zase tak neprotiřečí a odpověď jste na to dostal od ostatních členů i když se domníváte že ne. Prostě chloridy tělo vezme prakticky vždy s tím problém nemá a ostatní záleží na formě ve které se ten daný prvek nachází, protože skoro nikdy nepřijímáte prvek jako takový a prakticky vlastně vždy ho do těla dostáváte jako sloučeninu něčeho. Vždy je výhodnější dostat ty látky do těla přímo ze stravy, ale tam také nejsou ve své původní formě tedy třeba hořčík tam není jako miniaturní částice kovu, ale jako součást nějaké sloučeniny. Uvedená sůl je navíc forma velice staré minerální usazeniny z moře tedy opět pochází její složky z vyplavenin hornin a látek vzniklých třeba rozkladem mořských řas a živočichů, tedy v zásadě má minimálně částečně organický původ.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
Alopat
|
Napsal: pon bře 11, 2019 5:54 pm
|
|
Registrován: úte úno 19, 2013 2:43 am Příspěvky: 1989
|
U Aquaminu Mg těch 72 minerálů z vody a mořského dna přefiltrovala ještě korálům podobná rostlina, takže se jedná o levný organický (zas až tak moc ne, když už odumřela a je to podobně jako křemelina nerozpustné ve vodě) hořčík Mg(OH)2 (dostupný patrně po nějaké výrobní úpravě v podobě relativně dobře využitelného hydroxidu, jenž se v žaludku zdravých osob mění na chlorid hořečnatý) se všemi stopovými prvky. Jestli někdo zkoumal vstřebatelnost do těla a využitelnost v těle i těch ostatních minerálů nevím, ale doplňovat je všechny v chelátované podobě by přišlo na majlant. Výhoda Jardou doporučovaných chloridů je ovšem v tom, že jsou rozpustné ve vodě a tudíž dobře vstřebatelné jakožto ionty. Od Himalájské soli však nečekejte zázraky, léta šířený mýtus vyvrací i fakta uvedená na wikipedii. https://cs.wikipedia.org/wiki/Him%C3%A1 ... Fl#Chemick
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
pefi
|
Napsal: úte bře 12, 2019 10:23 am
|
|
Registrován: pát čen 08, 2018 10:44 am Příspěvky: 652
|
doubleingram píše:
Asi si nerozumime.
Nejde mi o sul jako NaCl, ale o ty dalsi mineraly, ktere Him. sul obsahuje.
Jarda ji doporucuje (mimojine jako zdroj mineralu) ale zaroven rika, ze anorg. forma minelalu je malo/vubec vyuzitelna.
Coz si protireci.
Těch ostaních minerálů obsahuje himalájská sůl tak málo, že se nedá považovat za významný zdroj čehokoliv, kromě NaCl, takže další obsažené minerály jsou spíš jen příjemný bonus a nemá smysl moc řešit jejich vstřebatelnost.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
doubleingram
|
Napsal: stř bře 13, 2019 10:13 am
|
|
Registrován: stř bře 14, 2012 9:31 pm Příspěvky: 89 Bydliště: P4 Dvorce
|
Alopat píše:
U Aquaminu Mg těch 72 minerálů z vody a mořského dna přefiltrovala ještě korálům podobná rostlina, takže se jedná o levný organický (zas až tak moc ne, když už odumřela a je to podobně jako křemelina nerozpustné ve vodě) hořčík Mg(OH)2 (dostupný patrně po nějaké výrobní úpravě v podobě relativně dobře využitelného hydroxidu, jenž se v žaludku zdravých osob mění na chlorid hořečnatý) se všemi stopovými prvky. Jestli někdo zkoumal vstřebatelnost do těla a využitelnost v těle i těch ostatních minerálů nevím, ale doplňovat je všechny v chelátované podobě by přišlo na majlant. Výhoda Jardou doporučovaných chloridů je ovšem v tom, že jsou rozpustné ve vodě a tudíž dobře vstřebatelné jakožto ionty. Od Himalájské soli však nečekejte zázraky, léta šířený mýtus vyvrací i fakta uvedená na wikipedii. https://cs.wikipedia.org/wiki/Him%C3%A1 ... Fl#Chemick
Zajimavy s tim plastem. To slysim poprve. Nejake dalsi zdroje k tomu? Proc by to mleli plastovym mlynkem, kdyz by se opotrebovaval a museli ho casteji menit. To mi prijde nelogicke.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
doubleingram
|
Napsal: stř bře 13, 2019 10:16 am
|
|
Registrován: stř bře 14, 2012 9:31 pm Příspěvky: 89 Bydliště: P4 Dvorce
|
Jarda píše:
Ono si to zase tak neprotiřečí a odpověď jste na to dostal od ostatních členů i když se domníváte že ne. Prostě chloridy tělo vezme prakticky vždy s tím problém nemá a ostatní záleží na formě ve které se ten daný prvek nachází, protože skoro nikdy nepřijímáte prvek jako takový a prakticky vlastně vždy ho do těla dostáváte jako sloučeninu něčeho. Vždy je výhodnější dostat ty látky do těla přímo ze stravy, ale tam také nejsou ve své původní formě tedy třeba hořčík tam není jako miniaturní částice kovu, ale jako součást nějaké sloučeniny. Uvedená sůl je navíc forma velice staré minerální usazeniny z moře tedy opět pochází její složky z vyplavenin hornin a látek vzniklých třeba rozkladem mořských řas a živočichů, tedy v zásadě má minimálně částečně organický původ.
Ok. Micham si Himalaskou z KCl, sel by tam dat jeste nejaky dalsi slany chlorid? "Vytlacuje" z tela K v KCl nejaky jiny mineral?
Diky
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
Alopat
|
Napsal: stř bře 13, 2019 8:33 pm
|
|
Registrován: úte úno 19, 2013 2:43 am Příspěvky: 1989
|
Třeba Vám napoví sodno-draselná pumpa a poměr intracelulárních a extracelulárních tekutin, které tyto dva alkalické kovy v těle zadržují.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
doubleingram
|
Napsal: čtv bře 14, 2019 11:05 am
|
|
Registrován: stř bře 14, 2012 9:31 pm Příspěvky: 89 Bydliště: P4 Dvorce
|
Alopat píše:
Třeba Vám napoví sodno-draselná pumpa a poměr intracelulárních a extracelulárních tekutin, které tyto dva alkalické kovy v těle zadržují.
Dik, pokud uz to mate nastudovany, tak bych ocenil podelit se o konkretnejsi info/rozbor.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
Jarda
|
Napsal: sob bře 16, 2019 11:58 am
|
|
 |
| Administrátor |
 |
Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm Příspěvky: 28752 Bydliště: Poděbrady
|
doubleingram píše:
Ok. Micham si Himalaskou z KCl, sel by tam dat jeste nejaky dalsi slany chlorid? "Vytlacuje" z tela K v KCl nejaky jiny mineral?
Diky
Netuším jak by se ta směs chovala ale předpokládám že by velice rychle ztvrdla na kus kamene a byla k solení nepoužitelná. Tato vlastnost rychlého nasávání vzdušné vlhkosti je u chloridů bohužel běžný problém tedy mnohé z nich se musí nějak upravovat i pro potravinářské účely obalováním krystalů. Pokud jde o oponenty draslíku mrkněte se na poměry ve vlasové analýze těch je zde v jiném vlákně dost z toho pochopíte co proti čemu působí.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
Jednorazovy_Nick
|
Napsal: sob bře 16, 2019 8:23 pm
|
|
Registrován: sob zář 01, 2018 11:00 pm Příspěvky: 525
|
Ahojte.
Ako riešiť to, že mám ANÉMIU ??? V krvi mám málo železa, vo vlasoch EŠTE MENEJ.......
Pritom denne jedávam červené mäso...
Ale rovnako je to u mňa so sodíkom. Mám ho vo vlasoch (vlasová analýza) MÁLO, ale pritom jem soli viac, než sa odporúča...
Začínam byť zúfalý, čo mám spraviť ????
Už mesiac suplementujem horčík, draslík (ten len trošičku, lebo mám aj tak málo sodíka, a draslíka mám tiež málo, no o čosi viac než sodíka), kremík (kaolín, praslička), Neprinol, dva týždne selén, zinok, užívam Adrenal Cortex dva týždne......
POMôŽE MI TOTO SO ŽELEZOM ??? ALEBO TO NAŇ NEMÁ VPLYV ??? .....
Mám si dať zistiť B12 z krvi ? Keď bude B12tky málo, mám ju suplementovať ? Keď budem mať málo B12, znamená to, že moje telo nevstrebáva ani železo, ani B12, ani sodík, ani selén, ani zinok, a všetky tieto minerály mám celé roky rokúce v potrave MNOŽSTVO.
ĎAKUJEM ZA ODPOVEĎ.
_________________
Od 13.8. 2020 tu uz nikdy nepridem (teste sa). Idem sa pokusit zachranit svoj zivot - psychika ma dava prilis dole.... Som sklamany ZO VSETKEHO, bohuzial.
|
|
| Nahoru |
|
 |
|
Jarda
|
Napsal: sob bře 16, 2019 10:17 pm
|
|
 |
| Administrátor |
 |
Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm Příspěvky: 28752 Bydliště: Poděbrady
|
Jednorazovy_Nick píše:
Ahojte.
Ako riešiť to, že mám ANÉMIU ??? V krvi mám málo železa, vo vlasoch EŠTE MENEJ.......
Pritom denne jedávam červené mäso...
Ale rovnako je to u mňa so sodíkom. Mám ho vo vlasoch (vlasová analýza) MÁLO, ale pritom jem soli viac, než sa odporúča...
Začínam byť zúfalý, čo mám spraviť ????
Už mesiac suplementujem horčík, draslík (ten len trošičku, lebo mám aj tak málo sodíka, a draslíka mám tiež málo, no o čosi viac než sodíka), kremík (kaolín, praslička), Neprinol, dva týždne selén, zinok, užívam Adrenal Cortex dva týždne......
POMôŽE MI TOTO SO ŽELEZOM ??? ALEBO TO NAŇ NEMÁ VPLYV ??? .....
Mám si dať zistiť B12 z krvi ? Keď bude B12tky málo, mám ju suplementovať ? Keď budem mať málo B12, znamená to, že moje telo nevstrebáva ani železo, ani B12, ani sodík, ani selén, ani zinok, a všetky tieto minerály mám celé roky rokúce v potrave MNOŽSTVO.
ĎAKUJEM ZA ODPOVEĎ.
Jak víte že máte málo železa, vám někdo dělal celý železný panel nebo to jenom odhadujete. B12 bych ve vašem případě viděl předpokládám v pohodě tolik masa jako vy snad nejí normálně nikdo. Pochopitelně i tak může být nízko, ale pak by muselo jít o nějaký jiný problém.
|
|
| Nahoru |
|
 |