Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Trošku som to tu prehľadal a nenašiel nič hlbšie o potení.
Dá sa povedať, že je to čisto individuálna záležitosť, alebo by sa mal zdravý človek potiť menej/viac?
Aká je natom Vaše telo v takýchto horúcich dňoch?
Písali ste, že v chorvátsku ste vydžal na pláži bez tekutín len s tým, že ste pojedal tušim rajčiny, ak si dobre spomínam. Ako by sa teda malo telo ideálne vysporiadať s veľkými teplotami ako vládnu v týchto dňoch.

Osobne:
Dnes som zaznamenal zaujímavú skúsenosť. Všetci kolegovia sú spotení do nitky až na mňa. Zatiaľ som nemal jedinú kvapku potu na čele. Od rána som vypil 2 litre jablčnej štavy a liter vody, večer ma čaká očista pečene, takže dnes som bez jedla.
Maté podobnú skúsenosť, že pri zmene životosprávy sa redukuje aj potenie? Včera keď bol čisto ovocný deň, tak som sa potil výraznejšie, ale mal som aj menej tekutín. Dnes to je bez jedla ale viacej tekutín a cítim sa super.

Nemám s tím žádný problém a pracuji naprosto normálně jako jindy. Podle mého názoru není potřeba se vysokou teplotou nijak zabývat a pokud máte kyselost v normálu, tělo je schopno ukočírovat opravdu neuvěřitelné teplotní rozdíly. Vše je o kyselosti a když se chystá vedro najedu na zásadité potraviny, tak vyženu pH na 7-7,5 pH v průběhu celého dne a nemám s teplem problém. Na noc necháte pH trochu klesnout a ráno zase nahoru, podle teploty v okolí.

Na snizeni poceni je dobry taky salvejovycaj nebo odvar, redeny do vody....

o Tip: Proti nadměrnému pocení můžete využít i přírodní prostředky, osvědčený je např. šalvějový čaj(Salvia). Po vypití minimálně jednoho litru denně minimálně 1 měsíc zjistíte, že se potíte méně. Šalvěj totiž podporuje stahování potních žlázek.
o Pokud je to možné, pokuste se vyhnout stresovým situacím, které nadměrné pocení zvyšují. Syrova strava take omezuje poceni - http://www.chytrazena.cz/zdravi/pece-o- ... -4130.html

Na snizeni poceni je dobry taky salvejovycaj nebo odvar, redeny do vody....

o Tip: Proti nadměrnému pocení můžete využít i přírodní prostředky, osvědčený je např. šalvějový čaj(Salvia). Po vypití minimálně jednoho litru denně minimálně 1 měsíc zjistíte, že se potíte méně. Šalvěj totiž podporuje stahování potních žlázek.
o Pokud je to možné, pokuste se vyhnout stresovým situacím, které nadměrné pocení zvyšují. Syrova strava take omezuje poceni - http://www.chytrazena.cz/zdravi/pece-o- ... -4130.html

Užívat šalvěj pouze z cvičných důvodů moc rozumné není, protože pokud ji budete opravdu potřebovat, třeba na nachlazení, tak vám již fungovat nebude. Omezit stresy je jednoznačně vhodné, ale zde vám i při stresu stačí dodat tělu kvantum hořčíku a fungujete docela slušně.

Dobrý den, a co pot zapáchající? Nikdy jsem s tím problém neměla, potila jsem se tak nějak normálně, že mě to neobtěžovalo, rozhodně pot nezaváněl tak, jako posledních asi 7 dní. Čím to je?

Patrně jste překyselená mnohem více než jindy a střeva nepracují správně, což tělo nutí odpadní látky cpát ven přes náhradní kanály. Vhodné je vyčistit důkladně střeva, radikálně se odkyselit a zápach bude minulostí.

Taky jsem s tím měla problémy, ale v lékarně jsem koupila nějaký deodorant, který voní jako líh. Po prvním týdnu používání zápach a pot z podpaží zmizel

Taky jsem s tím měla problémy, ale v lékarně jsem koupila nějaký deodorant, který voní jako líh. Po prvním týdnu používání zápach a pot z podpaží zmizel

To není nic jinýho než potlačování důsledků něčeho špatnýho v organizmu a zdravotní stav se tím jen zhorší.

Taky jsem s tím měla problémy, ale v lékarně jsem koupila nějaký deodorant, který voní jako líh. Po prvním týdnu používání zápach a pot z podpaží zmizel

No nevím, zda jde o dobrý nápad, deodoranty obecně brání přirozenému odchodu toxinů z těla a to je na pováženou.

Dobrý den, v poslednom období sa mi stáva že mi hodne výrazne zapácha pot ale iba v jednom (pravom) podpaží, druhá strana nie je cítiť zato ta pravá je hodne nepríjemná.
Netušíte čím by to mohlo byť sposobené, teda hlavne ten rozdiel medzi stranami?

Ďakujem

Čau, Michal. Ja to mám tak (myslím že odjakživa), že mi viac cítiť pot pod ľavým podpažím... Pod pravým je jeho intenzita možno 3-4x menšia (to len tak "triafam")... Tiež neviem čím to je, a... .čo keď to má tak skoro každý ? ... Neviem koho sa na to opýtať

Čau, Michal. Ja to mám tak (myslím že odjakživa), že mi viac cítiť pot pod ľavým podpažím... Pod pravým je jeho intenzita možno 3-4x menšia (to len tak "triafam")... Tiež neviem čím to je, a... .čo keď to má tak skoro každý ? ... Neviem koho sa na to opýtať

Možná je to rozdílem v mikrofloře.

Akože myslíš mikroflóru podpazušia ??? .... To snáď nemyslíš vážne, že by v jednom podpaží toho istého človeka bola iná mikroflóra než v druhom podpaží toho istého človeka....... Aký by bol na to dôvod ? ... To nie je zubný kaz, že ho môžeš mať na ľavej strane a na pravej nemusíš..... To bude iný dôvod.
A fakt neviem aký dôvod na to môžem mať ja, keď mám za sebou stovky derivačných kúpeľov, stovky mlganí oleja, desiatky 36-42 hodinových urinových pôstov, X 84 hodinových, 2 "sedemapol" dňové, desiatky sankhapraksalán, desiatky urinových klystírov, 12 očíst pečene, atď, atp.......
Toto nebude mať nič spoločné s mikroflórou (akoukoľvek).... Keby to tak bolo, tak 95% a viac ľudí čo má horšiu mikroflóru (akúkoľvek, napr. ja si podpažie umývam vždy len vodou bez mydla, a ako deodorant používam roztok levanduľového hydrolátu s farmaceutickou sódou bikarbónou) než ja, by mali taký istý "problém"..... Čo ak je to nejaká "sexuálna" funkcia ? .... V puberte to začína, vtedy začína byť cítiť pot žien a mužov oveľa viac, než do puberty.... Čím to asi bude ? .... Mne len príde čudné, že pod pravým podpažím mi cítiť pot podstatne menej než pod ľavým. Tak či tak, môj "domáci deodorant" sa stará o to, aby ho nebolo cítiť. A aj keď ho cítiť, nie je to pre mňa nepríjemné. Samozrejme, beriem ohľad na okolie, premávam sa autobusom, a teraz v lete ani ja by som nechcel hocikoho spoteného čuchať.... Niečo iné je čuchať spotenú ženu v posteli, hoci aj jej spotené podpažie. Mne by to vôbec neprekážalo. Ale ako vravím, beriem ohľad...

@SemTamTuPrídem - vlastně jsem to myslela vážně. Přícházejí ti podpaží do vzájemného kontaktu často? Nosíváš trika i zadkem dopředu, aby se mohla mikroflóra vyměňovat? Nebo si při sprchování myješ podpaží na střídačku, abys nepřenášel mikrofloru vždy jen jedním směrem?

Nemyslím, že je potřeba nějakého dramatického rozdílu v druzích bakterií. Stačí, že je nějakého druhu pod jednou paží o dost víc, než pod druhou.

Pach zajišťují bakterie, tak nevím, proč by to nemohla být relevantní teorie. Samozřejmě netvrdím, že to musí být nutně způsobeno zrovna tím. Ale to ostatně můžeš snadno sám vyzkoušet - stačí si třeba vlhkou žínkou několikrát za sebou střídavě vytřít podpaží s cílem výměny mikroflory, a dělat to denně. Po měsíci by se to myslím mohlo srovnat, pokud by to bylo tím.

Mimochodem, existují například sprchové gely s probiotiky, ve kterých jsou bakterie, které při rozkládání potu neprodukují smradlavé látky.

Pot je důležitou součástí metabolismu těla. Podpaží má navíc ještě nějaké ty žlázky či jejich vyústění, pot je více a jinak "obarven". Vše to je úplně správně. Pot je tedy zcela jasným podpisem celého člověka, jeho temperamentu, fysické konstituce, momentálního zdraví, stavu určitých orgánů, projevem jeho sexuality. Psi vědí více, ale s nimi se člověk nedomluví. Proč to vůbec řešit? Kdo nechce smrdět (a smrdí), nechť změní uvažování, postoje, stravu, způsob života, najde si správného partnera, vše se upraví do v podstatě ideálu. Vše ostatní je jen neobratné řešení (spíše překrývání) důsledků nějakého nepohodlí.